Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor

Chipurile de pui sunt coapte in cuptor, suculente, gustoase si nu se usuca si nu sunt greu. Aceasta este o opțiune minunată pentru o cină ușoară sau o cină consistentă cu orice fel de mâncare. Acestea diversifică meniul zilnic și decorează masa festivă. În general, după cum puteți vedea, în această rețetă există câteva virtuți. Și dacă vreți să puteți arăta o fantezie cu o rețetă de experimentat. De exemplu, se adaugă roșii inel, chipsuri brânză, ciuperci prăjite, felii de cartofi, ceapă murate și alte produse.
  • Conținutul caloric la 100 g este de 166 kcal.
  • Numărul de porții - 4
  • Timp de gătit - 35 de minute

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor

ingrediente:
  • File de pui - 2 buc.
  • Ouă - 1 buc.
  • Cruste de sol - 100 g
  • Sare - 0,5 linguriță.
  • Piper negru macinat
  • Pulbere de ghimbir - 0,5 linguriță.
  • Orice condimente - pentru a gusta

Prepararea chipsurilor de pui în pesmet în cuptor

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


1. Clătiți fileurile de pui sub apă curgătoare și le ștergeți cu un prosop de hârtie. Taie-le de-a lungul și cu un ciocan de bucătărie, bătut pe ambele părți. Nu bateți ferm, pentru ca carnea să nu devină prea subțire, altfel se poate arde. Utilizați partea laterală a mușchiului cu vârfuri, este destinată pentru carne. Pentru a evita o stropire foarte mare în timpul pulverizării, care poate pata suprafața de lucru, acoperiți carnea cu folie de alimente.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


2. Așezați ouăle într-un bol și le slăbiți până când acestea sunt netede. Se adaugă sarea de masă din ouă, piperul, pudra de ghimbir și, dacă se dorește, se adaugă orice condimente. Într-un alt plat plat, se adaugă biscuiți. Rusii pot folosi achiziționate sau preparate proprii. Pentru a face acest lucru, uscați pâinea în cuptor și puneți-o într-o miez cu un blender.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


3. Luați carnea de pui și înmuiați-o în recipientul de ouă. Amestecați-o astfel încât să fie uniform acoperită cu amestecul.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


4. Puneți filetul pe ruj și răsuciți-l de mai multe ori până când carnea este sigilată complet cu miezuri. Faceți din nou aceeași procedură. Îndepărtați carnea în ou masa și tigaie cu pesmet.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


5. Puneți fileurile în pesmet în vasul de coacere.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


6. Încălziți cuptorul la 180 de grade și preparați carnea timp de 20-25 de minute. Nu o țineți de mult timp. Fillet - carne delicată și delicată, care este foarte rapid pregătită. Dacă este supraexpus, acesta va deveni rigid, cauciuc și uscat.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor


7. Serviti cotletul in forma proaspata preparata. Pentru cină, puteți fierbe cartofi piure, iar pentru cină - salată proaspătă de legume.

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Taieti de pui tocat

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Fried Hake în pesmet

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Ciorba de pui cu prune

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Puneti puiul cu branza intr-o tigaie

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Ciorbe de pui cu prune

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Plicuri din file de pui cu roșii și brânză

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Grăsimea din stomac și coapse va dispărea în 3-5 zile, dacă în fiecare dimineață veți bea VanTuSlim

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
În dimineața din tine va veni o comă de paraziți și viermi! Verificat în persoană cu Detoxic!

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Toată grăsimea va părăsi corpul dacă de două ori pe zi bea mangosteen de sirop

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Minus 21 kg pentru o lună! Notați rețeta: 1/2 linguri de sifon luați 1 masă. Eco Slim

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Papilomii și negii se prăbușesc dacă adăugați Papillux

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Titan Gel va crește cu 5 cm, se va extinde la o oră și va satisface cu 100%

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Tratament complex pentru dureri articulare - HONDROLOCK cremă și capsule

Carne de pui în rețetă de pescuit în cuptor
Uretramol va scăpa de orice probleme masculine pentru un curs!

Articole similare