Procesele de natură biologică în corpul uman sub influența muncii s-au schimbat substanțial. Rezultatul activității de muncă a unei persoane este o caracteristică specială a structurii scheletului, a lucrării organelor senzoriale, a dezvoltării musculaturii.
Eficacitatea muncii sa îmbunătățit, pe de o parte - cea din stânga a fost îmbunătățită în menținerea obiectului muncii, dar cealaltă - cea bună a fost îmbunătățită în procesarea acesteia.
Sunt conceptul ambiguu de „muncă“ și „serviciu“ Prin termenul „lucrare“ înseamnă toate activitățile legate de consumul de energie, precum și modul organismului din restul de echilibru. De exemplu, un copil care aruncă o minge în aer, folosește o anumită energie și, prin urmare, din punct de vedere fizic, face munca. Dar cine va veni în minte, această ocupație este atribuită muncii.
Se consideră a fi, și de a împărți în muncă fizic și mental. Dar ce fel de activitate a muncii este posibilă fără participarea sistemului nervos central, fără aplicarea unor eforturi intense. Noțiunea de „severitate a muncii“ este utilizat în evaluarea efortului fizic, care reflectă sarcina asupra mușchilor scheletici, efectul asupra cardiovasculare și a altor sisteme fiziologice.
Predă activitatea psihică, reflectând în principal influența asupra sistemului nervos central.
Forța fizică se distinge printr-o cheltuială mare de energie, se dezvoltă rapid oboseală și, în același timp, are o productivitate relativ scăzută. Atunci când lucrează în mușchi, există o creștere a fluxului sanguin, care furnizează nutrienți și oxigen, care transportă produsele de dezintegrare.
În organism există schimbări fiziologice care asigură activitatea musculară. Cu o creștere a gravității muncii fizice, consumul de oxigen crește. Există așa-numitul plafon de oxigen, aceasta este limita cantității maxime de oxigen pe care o persoană o poate consuma.
De obicei, acesta este de 3-4 l / min. Livrarea oxigenului în corp în timpul executării unei lucrări mai dificile atinge limita posibilă, însă necesitatea acestuia crește și mai mult și nu poate fi satisfăcută în procesul de lucru. În organism, în acest moment, se poate produce o stare de deficit de oxigen, adică apare hipoxia. Hipoxia moderată funcționează bine și pregătește organismul.
Dar dacă munca grea fizică durează mult, sau un om neobișnuit cu sarcini grele, sistemul respirator și cardiovascular nu poate oferi de lucru mușchilor, hipoxie poate fi un fapt dăunător.
La efectuarea lucrărilor de mare severitate și durata redusă durata de performanță, a crescut oboseala, pe care le percepem în mod subiectiv acest sentiment de oboseală. În cazul în care condițiile de muncă nu sunt restaurate de a doua zi, este dezvoltarea de oboseală, care este însoțită de hipoxie cronică, afectarea activității neuronale care implică încălcarea cardiovasculare, alte sisteme si tot felul de nevroze.
În timpul studiului, creșterea severității muncii mintale se realizează pe fondul stresului static, care este asociat cu necesitatea unei lungi perioade de timp pentru a rezista la o anumită poziție.
După cum a subliniat IM Sechenov, un clasic al fiziologiei rusești, veți obține o odihnă completă dacă nu vă deranjează, ci vă schimbați activitățile.
