De ce credeți că alegem frecvent universități, colective, locuri de muncă greșite? De ce nu avem noroc în carieră și în viața personală? De ce alegem adesea partenerii greși? De ce trăim atât de rău?
Lecția noastră este de vină pentru tot! Da, imaginați-vă, dacă vă gândiți la asta, este cauza tuturor necazurilor noastre.
Lipsirea înseamnă într-adevăr evitarea dificultăților și situațiilor problematice.
Suntem prea leneși să schimbați ceva, să căutăm, să ne întoarcem, să lucrăm, să mergem la celălalt capăt al orașului, să studiem, să ne curățăm după noi, să ne monitorizăm corpul și sănătatea. Căutăm locuri unde nu putem face nimic și să obținem un salariu mare pentru el, să ne odihnim pe lauri și să ne oprim cu succes în dezvoltarea noastră. Suntem prea leneși să lucrăm și să ne străduim și căutăm prinți fabuloși și prințese care ne pot oferi totul necesar. Apoi ne-am chinuit toată viața cu aceste „Royals“, tolera cruzimea lor, egoismul, tiraniei și alte neajunsuri, dar pentru ceea ce nu vrem să pierdem, pentru că ar trebui să se gândească și să acționeze în mod independent. Și suntem prea leneși să o facem!
Suntem prea leneși să spălăm vasele și să scoatem gunoiul, să ne spălăm șosetele și să mergem la cumpărături. Și ne certăm cu el, pentru că nici nu vrea să facă nimic. După treabă, faci lenea! Noi jur, și nu sunt de acord cu cei dragi, în speranța de a găsi, în cele din urmă, un dependent de muncă, dar din nou se execută în benzi cronice care nu se târăște departe de computer și poate mânca doar taitei din China, dar nu ar obține un loc de muncă.
Minunile nu se întâmplă. O persoana lenesa, evitand dificultati si probleme, rareori realizeaza ceva in viata.
El își găsește în mod obișnuit justificarea și confortul pentru a schimba vina pentru lene sa triviale în circumstanțe, oamenii, de stat, eclipsa de lună, încălzirea globală sau, dar nu a fost ruptă de familiară, relaxare cicluri de viață. El este chiar gata să efectueze lucrări de salariu scăzut și de rutină, dacă nu ar fi fost forțat să-și arate activitatea.
Laziness ne explică inertitudinea și lipsa de pregătire pentru noutatea relațiilor și acțiunilor care ne împiedică să progresăm și să atingem obiectivele noastre.
Inactivitatea (din inerția latină - imobilitate, inactivitate) este un concept utilizat în psihofiziologie pentru a se referi la mobilitatea scăzută a sistemului nervos.
Mai degrabă decât să lucreze la figura lui și de a ne educa și de a îmbunătăți abilitățile lor, preferăm să numim toți oamenii „săi ...“, femeile - „fac ...“ și „proști“ sefi care nu stiu cum sa ne apreciem. Adesea, ne permitem să ne comportăm în mod vicios și rău, deoarece faptele oneste necesită eforturi.
O persoană leneșă și inerentă intră în astfel de rețele lipicioase, în funcție de propria lenevie, că el însuși nu observă cum își pierde cele mai bune trăsături. Uneori se transformă într-un adevărat monstru moral.
A trăit într-un sat soț și soție - leneșul Tyuni și uriașul Uri. Tunis și Uri nu au făcut nimic toată ziua, doar au dormit. Ei erau chiar leneși să-și fiarbă ceaiul și să bea apă. Au avut un fund, dar au fost hrăniți de părinții lui Tuni. După moartea părinților lui Tuni, cuplul a continuat să trăiască în același mod. Colegii săteni au decis să-i învețe pe oamenii leneși: ar trebui să fie îngropați în viață, ca să nu dea un exemplu rău de tineret. Ghearele erau așezate pe un arbuș, acoperit cu un covor vechi și uzat și dus în cimitir. Pe drumul de la soarele arzător, Uri sa îmbolnăvit și a aruncat covorul, iar când arba sa apropiat de cimitir, Tunis și Uri au început să moană și să moară. La acea vreme a apărut un călăreț la porțile cimitirului și a întrebat:
"Unde luați acești oameni?"
- Acești oameni - mocasini, vrem să-i îngroape, astfel încât acestea nu sunt efect negativ asupra tinerilor noștri, - a spus unul dintre krestyan.- toate la fel, ei nu au pâine să se hrănească, și în cele din urmă ei vor muri de foame, - a spus o alta. Călărețul simțea rău pentru oamenii leneși și a spus:
- Nu-i îngropi în viață, îi voi da grâu și ei vor trăi. Tyuni, auzind cuvintele călărețului, a strigat:
- Este grâul treierat sau ar trebui să fie treierat?
- Și va coace pâine sau nu? - la rândul său, a întrebat Uri leneș.
- B-ah, sunt oameni care se găsesc încă în această lume. - exclamă surprinzător călărețul și galopează.
Probabil că niciunul dintre noi nu ar dori să fie ca eroii acestei parabole armeane. Dar, naiba, cum arătăm ca ei, mai ales după o zi de muncă grea!
Desigur, cea mai bună scuză și explicație pentru lenea noastră este oboseala. Într-adevăr, mulți oameni lucrează atât de intens în timpul zilei, astfel încât se pot relaxa un pic în timpul sarcinilor de serviciu provocatoare, nu merg în vacanță și să lucreze la sfârșit de săptămână, că sindromul de oboseală cronică, care îi vizitează, le dă dreptul deplin să se odihnească și justifică lene. În această situație, lenea ne salvează de suprasolicitare, oferind corpului nostru ocazia de a se recupera. Dacă nu am face acest lucru, am ajunge la epuizare fizică și boală.
Oboseala este răspunsul normal al corpului la sarcina fizică, mentală sau intelectuală care se desfășoară după o odihnă normală. În acest sens, această condiție nu necesită tratament.
Uneori, oboseala după odihnă nu trece, iar apoi este o problemă de boală. Sunați-i astenia sau un sindrom de oboseală cronică.
Astenie (din astheneia greacă -. Impotenta, slăbiciune) - anormală, slăbiciune spontană (letargie), care are loc fără sarcină fizică sau intelectuală continuă mult timp după ce restul trece. Se produce după munca de rutină, stres excesiv fizic, psihologic sau mentală, alternanță neadecvată a muncii și de petrecere a timpului liber, lipsa sistematică de somn, de a se adapta la noile condiții climatice, ca o nevroză informațională, sindromul de manager de „gulere albe“ sindrom, manageri și alții.
Astneea este adesea confundată cu o altă boală similară, de origine virală, care acoperă muncologii inveterați și persoanele cu imunitate slăbită.
Acesta este un sindrom de oboseală cronică. Tulburări tipice ale pacienților cu oboseală cronică:
- ton scăzut;
- cronică rece,
- migrene, dureri de cap,
- durere la nivelul articulațiilor;
- insomnie, iritabilitate,
- tulburări de memorie,
- uituceală,
- tulburarea de dispozitie, conditiile de panica,
- Părul cade și amprentele dispar.
"Este posibil să se urmărească trăsături psihologice care servesc drept mediu favorabil dezvoltării bolii. Femeile sunt bolnave mai des decât bărbații, iar tinerii - mai des decât vârstnicii. Boala apare, de obicei, la muncologi, foarte energică, ambițioasă, responsabilă, dar în același timp cu un sistem nervos vulnerabil. Ei vor să se simtă mai bine decât oricine din jurul lor, să întoarcă munții, să realizeze imposibilul. Ei au un bar prea înalt de propriile lor capacități. Acești oameni sunt dornici să facă tot ceea ce au fost instruiți să facă și chiar mai mult decât atât. De obicei, acestea sunt active, de afaceri, ghiduri ulterioare“, - a spus academicianul al Academiei Ruse de Științe Naturale, Doctor in Stiinte Medicale, șef de laborator SSC imunitar, director de cercetare al sindromului oboselii cronice, profesorul NG Artsimovich.
Astenie și CFS sunt boli care necesită tratament!
Nu au nimic de-a face cu lenea, care rezultă din simpla dorință a omului de a evita dificultățile.
Foarte adesea, sub acoperirea bolilor imaginare, o persoană încearcă să evite anumite decizii importante în viața sa sau nu face ceea ce pare problematic sau neinteresant. Bolile cronice și plângerile perpetuute, căutarea simptomelor inexistente și tratarea bolilor inventate, pe de o parte, atrag atenția asupra oamenilor de la alții. Pe de altă parte, participarea sa la o activitate activă este exclusă. Și dacă lenea este în mod tradițional condamnată în societatea noastră, boala servește pentru astfel de oameni leneși, cu o scrisoare de apărare împotriva focului, justificând inacțiunea lor.
Cât timp poate o persoană să joace rolul dificil al unui suferind dureros? Imaginați-vă că unii oameni vicioși exploatează atenția altcuiva toată viața și evită munca.
În cazul în care oboseala după muncă trece și noi toți suntem obișnuiți să ne culcăm pe canapea și nu ne putem forța să facem ceva, atunci este vorba despre lenea cea mai elementară.
Nefericirea se transformă în forme cronice, înrobindu-ne și schimbându-ne psihicul, atitudinea față de viață, remodelând destinul nostru și influențând în mod direct fericirea noastră. Totul în jurul său pare să contribuie la acest lucru: moliciunea pernelor, puterea atrăgătoare a ecranului de divertisment albastru, prezența bancnotelor.
Ne stau pe canapea ca un manual, Ilia Ilici Oblomov, odată promițătoare, dar niciodată nu a reușit să depășească inerția și lenea lor, pentru a face viata ceva remarcabil. Dar amintiți-vă,
"Lena noastră este pedepsită nu numai de eșecurile noastre, ci și de succesele altora". Jules Renard