În rusă, verbul "căscat" este adesea folosit într-un sens figurat: "a pierde ceva din cauza neasimilării, a pierde ceva din greșeală". Când doresc ca o persoană să-și atingă scopul, el este de obicei sfătuiți: "Nu vă căscați!"
Da, și în sensul literal al căscării, adesea percepuți de ceilalți în mod negativ, în special la locul de muncă. Se știe că căscarea este foarte contagioasă. Merită cineva aproape să-și deschidă gura în căscat, deoarece cei din jur fac involuntar la fel. Chiar și doar vorbind despre căscat provoacă o dorință irezistibilă de a căsca. În studiile speciale sa constatat că 60% dintre bărbați și femei fac obiectul "reacției în lanț" a căscării.
Deci, toată lumea căscă, dar nimeni nu știe de ce o face. Vom încerca să înțelegem.
Cauzele cauzei
Fiziologii consideră că se căsătorește un act respirator reflex, pe care organismul îl exercită involuntar, dar nu accidental. Se pare ca atunci cand se fac respiratii adanci si exhalari bruste (care este un cascaval), sangele devine repede saturat cu oxigen si vine in primul rand in creier. Organele rămase în acest moment sunt, de obicei, într-o stare calmă și, prin urmare, nu au nevoie de machiaj suplimentar.
Care este cauza nevoii acute a creierului în oxigen? În primul rând, lipsa de oxigen în cameră, când, de exemplu, fereastra este închisă și nu există aer curat. Și, în plus, încrederii extra creierului atunci când stăpânești un lucru inutil (din punctul de vedere al unei persoane, deloc interesant pentru el) (amintiți-vă cât de des ne-am căscat la prelegeri sau întâlniri plictisitoare). Uneori, o persoană începe să se căscă, cu așteptări anxioase de știri importante - atunci vorbește despre un căscat pe un pământ nervos. Atacurile de hartuire, de asemenea, în cazul în care creierul a fost suprasolicitat sau nu a avut timp să se odihnească pentru o noapte - de aceea ne căsăm mai des la sfârșitul unei zile agitate și imediat după trezire.
Lipsa oxigenului provoacă procesul de inhibare a părților individuale ale cortexului cerebral, ceea ce duce la funcționarea defectuoasă a acestuia. În acest moment, "comandantul-șef" comandă organelor respiratorii să-l aprovizioneze urgent cu "combustibil" - începem să căsnim convulsiv.
Cum să te descurci cu căscatul?
Din punct de vedere medical, căscarea este utilă. Dar căscarea pe oameni este considerată indecentă. Pentru a nu arăta prost, este util să știi cum să facă față unui căscat atacat.
• Respirați profund cu nasul, apoi țineți respirația și expirați energic. Gura in acelasi timp incearca sa nu se deschida. Repetați de mai multe ori.
• Stai și relaxează-te. În același timp, respirați profund și ridicați mâinile în sus, răsuciți degetele ambelor mâini (cu excepția indexului). Degetele se fixează ferm și se îndreaptă în sus. Expirați brusc și vă relaxați mâinile. Repetați de 4-5 ori. • Dacă interlocutorul dvs. mereu cadea sau cu dificultate împiedică căscatul, priviți-vă de la fața lui și încercați să-l concentrați pe un anumit subiect.
• Când o "epidemie" de căscaturi clipește în cameră, un strigăt puternic neașteptat îl va opri.
Îți cedezi hipnoza?
Psihologii au un test curios, cu ajutorul căruia puteți stabili dacă o persoană este hipnotizată. Se pare că abilitatea unei persoane de a se concentra pe ceva cu un efort puternic dă naștere că nu inspiră prea mult. Această abilitate poate fi determinată de cât de des se cadește. Dacă doriți să vă testați sugestiile, luați orice text plictisitor și citiți încet două pagini. Dacă nu vă căscați deloc sau doar căscați o dată - înseamnă că nu suferiți de sugestie și că este aproape imposibil de hipnotizat. Dacă ați căsătorit nu mai mult de cinci ori, atunci, ca majoritatea oamenilor, încă vă dați sugestie, dar nu imediat. Dacă ați căsătorit de mai mult de cinci ori, aveți grijă: sunteți supuși influenței exterioare.
Tinerii cântă mai des vârstnici, bărbați - mai des femei. Mai puțin decât toți oamenii căscați energic, activ, cu temperament coleric, cei care nu stau într-un loc pentru un minut.