Trebuie remarcat faptul că problema genunchiului este una dintre cele mai frecvente întrebări. Mai mult decât atât, eu și genunchii nu prea sunt bine (din cauza volumului zilnic și destul de serios) și dacă nu le-am făcut, cred că ar fi foarte trist. Dar datorită a tot ceea ce este descris mai jos, genunchii sunt destul de fericiți de viață.
Lucrul cu genunchii este operațional și de recuperare. Operațional - este atunci când ceva drastic, dureros, de urgență, și chiar, Doamne ferește, chiar și un prejudiciu. Această situație, de regulă, în sfera de activitate a specialiștilor în traume. Ei fac toate acțiunile necesare, prescriu toate medicamentele necesare. Dar când faza acută a problemelor a trecut, și specialiști trauma, nu mai par să nu mai este nevoie, avem de a rezolva problema - cum să restaureze genunchii lor, ca ei fac sănătoși, și cel mai important, cum să le păstreze starea de sănătate? În cazul în genunchi - un punct slab, având în vedere o sarcină constantă din partea corpului, alte probleme nu se poate evita (în cazul în care nu ajuta).
Cine înțelege acest lucru, își dezvoltă propriile căi de a menține starea de sănătate a genunchilor. Și aici sunt dificultăți.
Practic, tot ceea ce ne oferă medicamentul în persoana unei farmacii este o cremă și un unguent al spectrului MEDICAL, adică pentru aceeași fază acută, pentru o muncă operațională urgentă: durerea este îndepărtată, funcționalitatea este restabilită, dar într-un sens profund, în cauzalitate, acestea nu funcționează. Nu există aproape nicio recuperare în farmacie.
Principalul criteriu al medicamentului de reconstituire este absența componentelor artificiale. Deoarece restabilirea înseamnă o utilizare lungă, aproape regulată și dacă vor exista multe componente sintetice, ele se vor acumula și se va dovedi că "unul este tratat".
Chiar și unguentele și balsamurile remarcabile de la Dikul, pe care de multe ori le folosesc, împreună cu ingrediente active foarte bune, au o bază artificială, conțin conservanți. Și, prin urmare, se referă, de asemenea, la medical.
Pentru a reduce scopurile ceea ce avem mereu și ușor disponibile, cel mai bun miere, precum și compania Perm apicol crema de restaurare „Tentorium“, a cărui bază exclusiv pe produse apicole (acestea sunt aceleași și rolul de conservanți joace ca și miere propolisul și ceara sunt ei înșiși conservanți fina). Pentru a descrie modul în care acestea sunt naturale și fiziologice, este suficient să spunem că aceste creme sunt utilizate în unele indicații chiar și pe cale orală (se dizolvă sub limbă)! Asta este, ei sunt cu adevărat vii și natural.
Ei bine, acum modalități concrete de aplicare.
INGREDIENȚI DE MIERE
În primul rând, crema "Tentorium" este crema de bază, care este întotdeauna utilizată mai întâi. Această cremă pentru articulații este o mare bucurie. Toate rezultatele mele minunate asupra artritei-artroze se datorează în mare parte acestei creme. Este o cremă REZONABILĂ, NUTRITIVĂ, nu o cremă de vindecare.
Cream Tentorium în faza acută, într-un sens pe termen scurt nu este atât de puternic, ci ca un rejuvenator (treptat, nu în grabă, dar sigur) - doar super. Și acum îl frecresc în mod regulat - de câteva ori pe săptămână, sigur, și se întâmplă în fiecare zi, dacă încărcătura este ridicată.
Repet că această cremă nu conține o singură componentă sintetică, deoarece este făcută pe baza produselor apicole, care au ele însele proprietăți excelente de stabilizare la conservare. Și pentru că această cremă este exact nutriție pentru țesuturi, inclusiv cartilaginos.
Aplicații cu Apicram
Aceasta este și o cremă de Tentorium. În cazul în care crema Tentorium principala componentă activă a venin de albine este că animă sistemul nervos și astfel accelerează toate procesele de schimb și de regenerare, principalul curent kompenent Apikreme - polen, care este cunoscut, este cel mai bun complex de multivitamine naturale. Prin urmare, consistența și culoarea acestei creme este foarte diferită de crema "Tentorium". Apikrem - gros și maro, dacă este o lungă perioadă de timp pentru a freca, granulele sunt formate - o fracție solidă de polen se comportă. Această cremă scutește doar articulațiile cu oligoelementele necesare.
IPA APLICAȚIE
Aplice cu aceste creme ar trebui să se facă după cum urmează: în primul rând aplică crema „Tentorium“, și apoi, pe partea de sus Apikrem Aplica, și nu numai pe partea din față a genunchiului, dar, de asemenea, în zona poplitee. Și frecați-l până se trece peste tot. Și peletele care se formează cu asta, arătați-le și aruncați-o. Aceasta este o fracțiune solidă de polen, nu mai este importantă. Principalul lucru - toate componentele active ale polenului au intrat în piele și au pătruns în țesuturi.
Apropo, ar trebui de asemenea remarcat faptul că smântână "Tentorium" - de asemenea un minunat "vehicul" (datorită conținutului în microdozelor de venin de albine). Adică, ajută la absorbția mai profundă și mai bună a tuturor componentelor conținute în orice alte creme cu care este frecat.
Chiar și atunci când folosesc cremă de chimist (apizatron, voltaren, Dolobene, etc.) - îi freesc împreună cu Tentorium.
Apoi, face același lucru cu a doua genunchi (de altfel, acest lucru este foarte important - chiar dacă numai problematică un genunchi, apoi crema, spre deosebire de farmacie, este mai bine pentru a freca în celălalt genunchi - deci va fi o recuperare completă). Desigur, puteți face toate acestea cu două genunchi în același timp - la fel de convenabil.
Următorul mod, mai eficient și mai profund. Aceasta folie.
IPA-WRAP
În primul rând, totul: frecați crema Tentorium, apoi - Apicrem, apoi luați filmul obișnuit de hrană și legați genunchiul (la rândul său). Dacă există un genunchi, atunci îl puteți pune pe partea de sus. Dacă nu există genunchi, atunci puteți face fără ea.
Ținem filmul timp de 30-40 de minute. În principiu, poți și mai mult - depinde de tine să experimentezi. Un client mi-a spus că a făcut-o exact pentru noapte și a fost foarte mulțumit. Eu însumi nu am avut mai mult de o oră și jumătate.
Apoi, scoatem filmul și frecați rămășițele de creme, perindând bobinele.
Exact aceeași procedură poate fi efectuată cu un noroi de vindecare remarcabil - peloid. Aceasta este o murdărie unică!
Amintiți-vă paleontologia. Există o perioadă paleontologică - Permian (care, apropo, a fost mai vechi decât faimosul pentru filmele din perioada jurasică). Se pare că această perioadă se numește Perm, deoarece în regiunea Perm există un loc pentru eliberarea cusăturilor acestei perioade antice pe suprafața pământului. Adevărul nu este pe suprafața însăși - ci ca fundul mai multor lacuri, dintre care cel mai mare este Lacul Aspen. Acest nor din partea de jos a Lacului Aspen a fost extras din cele mai vechi timpuri și a fost folosit pentru stațiunile balneare locale.
Compania "Tentorium", acest noroi a început să-l extragă și să-l îmbogățească cu produse de apicultură. În ceea ce privește refacerea articulațiilor, această murdărie în practica mea sa dovedit a fi foarte bună. A existat o perioadă în care am lăsat această aplicație pe genunchi toată noaptea, împachetându-l cu un film.
Apropo, voi menționa pe scurt mecanismul de împachetare. Pelicula, etanșând suprafața pielii, împiedică respirația liberă. În astfel de condiții, apare un flux intensiv de sânge oxigenat în locurile potrivite, iar corpul reînnoiește energic deficitul de oxigen în aceste zone. Îmbogățit cu oxigen, sângele "străpunge" vasele și capilarele cu zgură și "se rupe" prin îmbinările și straturile superficiale ale pielii.
Substanțele bioactive conținute în sânge în sine și oxigenul intensiv hrănesc țesuturile și accelerează metabolismul. Și cu accelerarea metabolismului, respectiv, absorbția componentelor utile ale cremelor noastre are un ordin de mărime mai intensă decât atunci când se freacă. Simplu și eficient!
O astfel de împachetare poate fi făcută numai cu cremă Tentorium, dacă, de exemplu, Apicrem nu este. În acest caz, puteți folosi de asemenea ulei de arbore de ceai, salvie, menta, rozmarin, cuișoare, scorțișoară, lavandă.
Următoarele metode de practicare a restaurării cu genunchi sunt asociate cu mierea.
MASAJ DE MASA DE GEN
Dacă produsele firmei "Tentorium" nu sunt peste tot, ci, în principal, numai în marile orașe ale CSI, atunci mierea este exact peste tot. În același timp, nu pierdem nimic prin eficacitate. Dacă lucrați din greu cu miere, puteți face fără creme. Doar o dată văd că mierea este necesară FOARTE CALITATIV! În caz contrar, este posibil să se facă rău în cazul în care se va aplica un răsturnat badyag.
Acum, nuanțele tehnice. Mai întâi de toate, desigur - masaj de miere! Deci, răspândit pe miere de genunchi. Apoi frecați-l timp de 10-15 minute cu mișcări de masaj. Cu palmele. Tampoane de degetele mari. Până când mierea nu se îngroațe și mișcările de masaj vor fi greu de făcut.
După aceasta, am pat 15 minute: apăsați palma și îndepărtați intens, astfel încât pielea se ridică.
Nu trebuie să te rănești prea mult. Dacă toată palma este dureroasă - nu doar cu degetele sau chiar cu vârful degetelor.
Așa că au băgat 10-15 minute, apoi au spălat-o cu apă fierbinte fără săpun. După aceea, este foarte important să se aplice cremă hidratantă, deoarece mierea curăță pielea, îndepărtează stratul exterior de celule învechite și, prin urmare, după un astfel de masaj, pielea trebuie să fie "acoperită". Pentru a face acest lucru, aplicăm crema "Tentorium" de sus, care, printre altele, hidratează perfect pielea. Dacă nu este acolo, atunci uleiul de semințe de strugure este potrivit, bine, sau uleiul de măsline presat la rece de măsline extra virgin.
După acest masaj - o oră și jumătate fără fiz. Încărcături pentru a finaliza toate procesele din interiorul genunchiului.
Și în sfârșit - o învelitoare cu miere. Schema de execuție este aceeași ca și în cazul Apicrem. Doar, bineînțeles, nu este nevoie să spargeți, ci doar să frecați mierea în genunchi. Și în timp poți menține mai mult timp - câteva ore.
Aici, de fapt, și tot ce se poate face în ceea ce privește vindecarea mierelor genunchiului.
COMUNICAREA LATERII CU KNEE
Vorbind de genunchi destul de adult, atunci toți cei care sunt serios interesați în restaurarea și reabilitarea a genunchiului, este necesar să se știe că cel mai important factor în recuperare este un bun tur de studiu profund al coloanei vertebrale lombare, pentru că acolo sunt inervat genunchi.
Ce este o coaptă complet sănătoasă? Puteți determina acest lucru fără nici un MRI și alte jucării scumpe. Doar trebuie să faci un bun masaj complet, ascuțit pentru purificarea capilarelor: gua-sha, can, șoc-dinamic, se aplică tehnologii de vid.
În cazul în care partea din spate de jos este complet sănătos, circulația sângelui capilar este normal, fără contuzii după aceste tehnici nu rămâne, și în timpul acestei operații veți simți senzații plăcute luminoase, cum ar fi o mătură a crescut în baie - o durere plăcută.
În cazul în care partea inferioară a spatelui este numită "înghesuiți", după aceste tehnici vor rămâne vânătăi (mai precis, denumite științific "extravasați").
Nu mai puțin lucrează cu putere asupra slăbirii taliei "Sistemul alcalin de recuperare". Mai mult decât atât, toate tehnicile alcaline funcționează simultan pe partea inferioară a spatelui și pe genunchi.
Apropo, ca o procedură alcalină pentru genunchi, puteți folosi același genunchi, așa cum este descris mai sus. Principiul este exact la fel ca în tehnica "șosete alcaline".
Și, în mod ideal, acestea metodologia alcalină trebuie efectuată înainte de miere - atunci mierea va lucra pe ordinea de o mai profundă și mai puternică (metodologia alcalină curățat, și miere - umplute).
De mulți ani de practică, m-am asigurat deja de legătura strânsă dintre talie și genunchi. Chiar dacă persoana nu a stabilit sarcina de vindecare a genunchilor, după un studiu bun și o purificare a taliei, toți cu o singură voce declară despre îmbunătățirea stării genunchilor.
Acum, despre cum să "hrăniți" genunchii din interior.
NUTRIȚIA CURSULUI ÎN INTERIOR
Ie cum să accelerați procesul de reabilitare, dacă sunteți în el și trebuie să vă restabiliți genunchii cât mai curând posibil.
Pentru aceasta sunt necesare elemente nutritive pentru creșterea nutriției țesutului cartilaginos. Aceasta este în primul rând o grămadă de astfel de substanțe nutritive: condroitină, glucozamină, omega-3 și MSM. BAD'ov, conținând acest set "de gentilom" - foarte mult. Practic, fiecare companie care se auto-respectă, care produce suplimente alimentare, are un astfel de produs în sortimentul său.
Cu o abordare atât de cuprinzătoare, genunchii vor fi în ordine - verificați!
Apropo, ar trebui să menționez că tot ceea ce se referă la „o parte luna de miere“ a acestui articol, se poate lucra pentru umăr, cot, încheietura mâinii, glezna