Cu toate acestea, mulți care s-au familiarizat cu sistemul nu utilizează toate capacitățile sale. Destul de ciudat, cu toate nou-veniții soiul recomandate mananca foarte slab și uniform (și acest lucru nu este în sistem). Pe de o parte, acest lucru este dictat de teama de a face o greșeală, astfel încât să mănânce roșii, castraveți și piept de pui. Pe de altă parte, de fapt, se pare, mâncarea tradițională atât de mult încât pur și simplu, au uitat modul de a găti produsele cele mai convenționale, și toată diversitatea tradițională a constat în principal din deșeuri alimentare. otrăvirea sănătății. Iar atunci când dieta a scos cârnații zilnic și produse de patiserie, imaginația, cu excepția pieptului de pui, este mai mult și nu este suficientă.
Aici, cu acest lucru ne vom ocupa de tine în clasa de master pe mâncare delicioasă sănătoasă "Mănâncă și mai subțire". Vom învăța să ne arătăm imaginația în pregătirea felurilor de mâncare, să ne familiarizăm cu produse care nu au fost atente anterior. Iar produsele pe care le avem vor fi cele mai obișnuite dintre magazinele obișnuite de bacanie și cele mai diverse.
De asemenea, veți cunoaște principiile sistemului. Și cum fără ea? Desigur, cineva va trebui să citească despre sistem și să o studieze singur (aici pe acest site sau pe site-ul oficial al sistemului). Dar, veți fi de acord, este mult mai productiv dacă sunteți introdus în sistem de către o persoană care a studiat-o bine și își lustruiește constant cunoștințele, ajutându-i pe aceiași începători ca și dumneavoastră. Vă voi avertiza în avans cu privire la greșelile care se fac, de obicei, de către cei care încep să învețe sistemul.
Cum este clasa de masterat "Mănâncă și subțire"
Clasa de master este împărțită în două părți.
- despre caracteristicile lucrării corpului nostru și cum să îl folosim astfel încât kilogramele să nu se întoarcă niciodată;
- de ce pe această dietă adecvată oamenii nu pierdeau greutate, și anume ei erau subțiri, scăpând de grăsimi în locuri problematice;
- despre produse utile și dăunătoare, despre modul în care acestea afectează nu numai senzația de nervozitate, ci și sănătatea;
- despre combinațiile corecte și succesiunea de a mânca alimente într-o singură masă și în timpul zilei, afectând procesul de scăpare a kilogramelor în plus;
- despre motivul pentru care cerealele individuale duc la creșterea în greutate, iar carnea și peștele nu sunt, și de ce cerealele sunt, de asemenea, necesare pentru scăderea în greutate;
- despre modalități unice de prelucrare culinară, care să conducă la armonie, fără a pierde calitățile gustului;
- Voi răspunde la întrebările dvs.
Vom găti cel puțin 4 feluri de mâncare:
Și apoi toți împreună vom mânca ceea ce a fost gătit, a gustat, a evaluat satietatea felurilor de mâncare, gustul și varietatea lor. Și chiar puteți să vă luați casa preferată cu dvs. și să vă tratezi rudele (fierte și suficient).
Materiale metodice
Veți primi, de asemenea, materiale metodologice ample care vă vor ajuta să aflați mai întâi principiile nutriției adecvate și să începeți în mod independent să vă creați propriul meniu de dietă. Toate materialele conțin legături către site-ul bud-stroynoy, unde puteți studia sistemul în mod mai detaliat gratuit.
De asemenea, materialele metodologice includ un tabel unic de compatibilitate a produselor, care conține recomandări detaliate pentru produse specifice (inclusiv timpul de utilizare, condițiile de împărțire, volumele și proporțiile). Acest manual ia în considerare combinațiile "limită", ceea ce va ajuta la diversificarea semnificativă a meniului.
La clasa de masterat "Mănâncă și subțire" poți cumpăra și cărți ale lui Tatiana Malakhova pentru un studiu mai detaliat al sistemului "Be slim!" ®:
Aceste cărți pot fi de asemenea achiziționate prin intermediul site-ului oficial al sistemului "Be slim!" ®
Cine conduce clasa de master "Mănâncă și subțire"
Se prepară mese este un bucătar profesionist, un centru de formare a cadrelor didactice pentru pregătirea de bucătari „treziri“, care este adjunct bucătarul nostru într-unul dintre cele mai renumite restaurante din oraș.
Timpul de master-clasa "Mananca si subtire"
Locul de master-clasa "Mananca si subtire"
Costul de master-clasa "Mananca si subtire"
Ocupație unică (4 ore), care include 2 părți (teoretice și practice), precum și materiale didactice - 1000 de ruble. (pentru un participant).
Feedbackul asupra clasei de master "Mănâncă și subțire"
Priviți fotografiile de aici, cum este clasa de master și citiți recenziile participanților.
Aplicați pentru o clasă de master
Vino, va fi distractiv și informativ!