Și se pare că nici proceduri speciale de făcut ieri, nici fonduri neidentificate pentru a păstra ispolzovali..Nu lor irezistibil să nu fie crema pe noapte a provocat mai târziu obychnogo..No excepția cazului în care poate influența. Poate.
cum să ai grijă de tine
Și este adevărul. Cu corpul uman ca un ceas, acesta funcționează în modul său definit. Acest regim se numește și ritmuri biologice. De acord - ați citit de fapt de mai multe ori, auzit, dar cu un zâmbet respins și nu au perceput informații atât de importante! Dar în zadar. Fiecare intervenție (nici o diferență - procedura salonului pe care o aveți sau masca obișnuită) - timpul său!
Din bioritmurile noastre diurne, alegerea cremei de față, a exercițiilor fizice și a odihnei depinde. Au femeile sunt încă mai complicate, corpul nostru depinde și de bioritmurile fiziologice individuale, care depind direct de ciclul menstrual. Dacă conduceți sesiuni de îngrijire fără coordonare cu bioritmuri, atunci efectul acestora va scădea și poate că nu trebuie să fie sau să aduci direct rezultatul opus.
Corpul se trezește în mod activ. Crește temperatura și presiunea corporală. Dacă vă culcați în timpul (până la 23-00 ore), apoi până la ora 7.00, un organism sănătos ar trebui să emită veselie și disponibilitate pentru o nouă zi de muncă. În acest moment, un duș de contrast este util.
Întregul corp și pielea, în special, sunt foarte sensibile atât la influențele externe, cât și la ceea ce aduce fluxul sanguin. Este timpul să refaceți aprovizionarea cu vitamine.
8.00-11.00
Sângele atinge viteza maximă, pielea poate fi supusă unor sarcini mari. Este timpul să vizitați un cosmetolog sau să vă îngrijiți acasă - peeling, vopsirea părului, măști etc.
11.00-13.00
Glandele sebacee lucrează activ. Pielea reacționează brusc la stimuli externi. Nu recomand să efectuați în acest moment experimente atunci când alegeți produse noi de îngrijire. În alimente, aș fi, de asemenea, precaut - pot apărea reacții alergice la alimentele sărate și picante.
13.00-15.00
Corpul este obosit, presiunea scade. Este timpul să vă masați capul și fața.
15.00-16.00
Bioritmurile zilnice ale corpului ajung la un declin. Pielea nu reacționează la niciun procedeu cosmetic, nici la preparate cu biochimice active.
16.00-20.00
Fluxul de sânge revine din nou. Timpul ideal pentru educația fizică, piscina. Răsturnați buclă, în acest moment va aduce beneficii maxime. Pielea din nou percepe din nou orice procedură6 mască, hidratantă. Putere. Și chiar și în acest moment, pragul de durere este redus la maximum și majoritatea pentru a face epilarea, curățarea feței sau masajul anticelulitic!
20.00-23.00
Corpul tau este complet gata de a scapa de toxinele acumulate pentru aceasta zi. Un rezultat excelent va aduce o baie. Când să aplicați cremă de noapte? Nu mai târziu de jumătate de oră înainte de culcare, curățați-vă fața și aplicați o cremă hrănitoare. Crema trebuie absorbită și să nu rămână pe pernă.
23.00-06.00
Îmi amintesc cuvintele unei fete, îmi amintesc de șapte ani mai târziu (dintr-un motiv îmi amintesc exact numărul de ani de trăit? Pentru că era în spital, unde am dat naștere la fiica cea mare, care a sărbătorit astăzi exact șapte ani))). Pe scurt, ea a spus: "Când a doua zi trebuie să mă duc undeva, pot dormi cu foarte multă precizie - nu că acea rimel nu va cădea, chiar și rujul nu frământa!"
Pentru a spune că sunt "ofigela" - nu spune nimic))), pentru că chiar Moidodir a spus că trebuie să vă spălați dimineața și seara))))
Astfel, în timpul somnului, celulele sunt împărțite în opt (.) De ori mai active decât în timpul zilei. Prin urmare, nu este nevoie să aplicați o cremă de noapte pe timp de noapte. Cremele de noapte sunt bogate în substanțe bioactive și nutritive pe care pielea noastră le poate absorbi numai în timpul somnului.
Puteți, de asemenea, să vă hrăniți părul - de exemplu, aplicați un ulei de brustă pe timp de noapte, ceea ce este foarte util pentru creșterea părului. Este posibil și chiar mai bine să o faceți pentru noapte - aplicați echipament local pe zonele inflamate ale pielii.
Chiar dacă aveți un program special de lucru - lucrați noaptea și odihniți în după-amiaza, - nu schimbați noaptea și îngrijirea de zi pentru dvs. La urma urmei, nu numai crema de noapte este creată special pentru utilizarea pe timp de noapte, cremele de zi, în plus față de calitățile de bază, au și protecție împotriva radiațiilor ultraviolete. De ce aveți nevoie de această protecție în timpul nopții?))
Crema de noapte ar trebui să hrănească și să hidrateze pielea și să protejeze în timpul zilei. Singurul lucru care poate și trebuie făcut în modul greșit al zilei este transferul procedurii de curățare a pielii. Inainte de a merge la culcare, atunci când nu ar merge la culcare, este necesar pentru a curăța pielea, și nu uitați să utilizați tonic înainte de aplicarea cremei - ajuta crema de tonifiere să fie absorbită.
Apropo, am descoperit Alexey Bryantsev. Pentru a auzi o lungă perioadă de timp a auzit, dar nu este interesat de ceea ce se pare ca)))) Sunt surprins, uimit și încântat))) Iar faptul că el pare prea tânăr pentru un astfel de vot, tineretul - este ușor corectatà))))
Accesați pagina de anchetă. Vă apreciez opinia.
Vedeți și acest subiect:
