Valori optime ale temperaturii în camera unui nou-născut
Concentrându-se pe comportamentul copilului, puteți afla ce temperatură și umiditate pentru nou-născut este mai confortabilă.
Temperatura și umiditatea în camera copilului
Conform standardelor medicale moderne, temperatura optimă într-o încăpere pentru un nou-născut ar trebui să se situeze în intervalul 18-20 o C. Prin acești parametri, toate procesele biologice din corpul bebelușului se desfășoară în mod natural.
Dar! în opinia mea - este prea rece. Un adult vrea să pună șosete din lână, să se înfășoare într-o pătură și să nu-și scoată nasul din el. Prin urmare, în practica mea, îi îndrept părinții la 22-24 de grade și nu există o deteriorare a bunăstării copilului.
Umiditatea este, de asemenea, importantă pentru metabolism.
Pentru a monitoriza aceste temperaturi, plasați un termometru lângă patul pentru copii. Indicii de umiditate din cameră sunt determinați cu ajutorul unui higrometru, dar trebuie amplasați departe de dispozitivele de încălzire.
Este important să înțelegeți în mod clar diferența dintre noțiunile de "temperatură și umiditate în cameră" și "disconfort al nou-născutului".
Fiecare copil este individual, deci trebuie să vă concentrați, în primul rând, pe bunăstarea friabilelor. Dacă temperatura camerei și umiditatea sunt normale, iar nou-născutul are mâini și picioare reci și transpirați - merită să purtați șosete sau o bluză în plus.
Îmbrăcăminte caldă, temperatură înaltă, lipsă de aer proaspăt - transpirații nou-născuți. Umiditatea excesiva a pielii promoveaza aparitia si reproducerea bacteriilor.
Într-o cameră înfundată, somnul bebelușului va fi deranjat. Distrugerile frecvente din cauza unui sentiment de sete cu timpul sunt întărite reflexiv. Cum să reglați somnul aspectului nou-născut în curs: Un somn liniștit al copilului de la 0 la 6 luni. >>>
Corectarea unui obicei incorect va necesita corectarea nu numai a regimului de temperatură, ci și a unei mari cheltuieli de forță și răbdare cu părinții.
Controlul termoregulării
Un copil nou-născut doarme aproximativ 20 de ore pe zi. Activitatea sa activă este mică, în timp ce toate organele și sistemele funcționează cât mai mult posibil. Metabolismul are loc mult mai repede decât la un adult.
Sistemul de termoreglare nu a fost încă reglat, deci merită să se creeze cea mai confortabilă temperatură pentru nou-născutul din cameră.
Părinții se asigură că copilul lor nu se răcește și nu tuse. (Aflați cum să vindecați o tuse la copil?) În timp ce sunteți dependenți de Kutan excesiv. Supraîncălzirea supraîncălzirii este foarte periculoasă, deci nu puneți mereu pe șosete și pălării încălțăminte calde, dacă temperatura în cameră este mai mare de 18 o C.
Temperarea corpului din copilărie va ajuta la evitarea răcelii frecvente. Cum să ridici un copil sănătos în cursul copilului Sănătos: un atelier pentru mama mea >>>
La o temperatură ridicată, bebelușul este declanșat de două căi de a pierde excesul de căldură:
Aerul inhalat, ajungând la plămâni, se încălzește până la temperatura corpului. Diferența în grade reflectă cantitatea de căldură eliberată. Cu cât este mai rece aerul din cameră, cu atât este mai mare această pierdere. Temperatura ridicată a aerului din camera copilului poate duce la supraîncălzirea organismului tânăr.
Dacă este imposibil să reglați temperatura în primul rând, noua modalitate este activată la nou-născut - prin piele. Căderile de transpirație ies la suprafață.
Umiditatea excesivă a corpului este foarte periculoasă. În acest caz, organismul nu numai că pierde excesul de căldură, prin scăderea temperaturii, dar și sărurile și apa necesară pentru aceasta.
Lucrarea organelor și a sistemelor va fi întreruptă din cauza cantității insuficiente de lichid. Dacă temperatura crește, starea generală se va agrava la nou-născut. Printre posibilele consecințe, cele mai frecvente sunt:
- umiditate crescută a pielii;
- intertrigo în locuri de acumulare de transpirație;
- tulburări de somn;
- sudamen;
- dureri la nivelul abdomenului, umflarea (Cum se face cu colicul, vezi cursul Ușor de burtă >>>);
- aftoasă în cavitatea bucală;
- refuzul de a mânca;
- scurtarea respirației nazale;
- puls slab;
- căderea fontanelului.
Odată cu deshidratarea, sistemul imunitar slăbește, astfel crește riscul de a dezvolta boli infecțioase.
Atunci când un nou-născut are febră mare, sângerări nazale și dilatarea elevilor, este necesară o îngrijire medicală urgentă.
Important! Evitați supraîncălzirea și stați pe stradă. În timpul unei plimbări prin căldură, încercați să rămâneți la umbra. Lumina directă a soarelui poate declanșa o lovitură de soare.
suprarăcire
Hipotermia generală la nou-născut poate apărea pe fundalul unei alimentații reduse sau oboseală generală. O scădere bruscă a temperaturii, o creștere a umidității corpului are loc în apă rece sau în haine ude. Simptomele acestei afecțiuni vor fi:
Pentru a evita inconștiența și alte consecințe grave, este necesară stabilizarea imediată a indicilor de temperatură ai sugarului, precum și restabilirea nivelului de umiditate.
Dacă nou-născutul este înghețat în timpul unei plimbări, îl puteți apăsa pe el, îl puteți liniști și îl puteți încălzi cu propriul trup. Dar cel mai bun mod de a crește temperatura corpului este imediat să vă întoarceți acasă. Dacă acest lucru nu este posibil, ar trebui să mergeți la cea mai apropiată cameră caldă.
Important! Dacă nou-născutul este umed sau transpirat, atunci urgent se transformă în haine uscate.
Cu o scădere prelungită a temperaturii naturale a corpului, pot apărea următoarele:
Menținerea temperaturii optime
În timpul verii, pentru a facilita controlul temperaturii, în camera este instalat un aparat de aer condiționat. Puteți să o plasați direct în grădiniță sau în camera următoare. Că copilul nu se răcește, este necesar să excludeți trecerea aerului rece lângă pat.
Temperatura din cameră a fost mai mică decât este necesar, iar sezonul de încălzire nu a început încă? Atunci ar trebui să cumperi un radiator. În timpul iernii, mențineți temperatura optimă în cameră este mult mai dificilă, deoarece în timpul încălzirii centrale, apartamentul se supraîncălzește la 26 ° C.
Principalele recomandări pentru păstrarea datelor de temperatură optime pentru un nou-născut sunt:
- Aerisirea regulată a încăperii;
La fiecare 4 ore, este nevoie de aer proaspăt. Nou-născutul ar trebui să fie mutat într-o altă cameră sau să meargă cu el la plimbare. Acest lucru va ajuta nu numai să saturați camera cu oxigen, ci și să normalizați temperatura și umiditatea.
Închideți bateriile cu o construcție specială din material plastic sau o cârpă foarte densă. Acest lucru va ajuta la oprirea creșterii temperaturii în cameră și la creșterea umidității.
- Deschideți fluxul liber de aer într-o pătuț;
Copertinele și flanșele multicolore au valoare estetică, restricționând în același timp accesul copilului la oxigen, ridicând temperatura corpului. Dacă un copil într-un spațiu închis adoarme mai ușor, atunci toate țesuturile trebuie îndepărtate imediat în timpul somnului.
Important! Lucrurile sunt colectori de praf, deci nu ar trebui să existe nici o dezordine în camera copiilor, este mai bine să rămânem la stilul minimalismului din interior.
- Îmbrăcăminte bine selectată;
Eliminați purtarea materialelor sintetice nou-născute. În ele, pielea nu respira, ceea ce înseamnă că reglarea temperaturii corpului copilului este perturbată. Capacul trebuie purtat doar dacă este necesar - capul este prea periculos pentru supraîncălzire.
Umiditatea excesivă a pielii cu supraîncălzire afectează în mod negativ procesele metabolice. Nu este necesar să înfășurați un nou-născut la o temperatură ridicată sau să îl lăsați gol în frig. În orice ar trebui să existe o măsură. Îmbrăcămintea din materiale naturale ajută la menținerea temperaturii și umidității dorite a pielii.
- Dacă nou-născutul este fierbinte, puteți scurta intervalul dintre mese;
Alăptarea vă poate ajuta să vă stingeți setea și echilibrați echilibrul apei, deoarece laptele matern este de 80% apă. Cu hrănire artificială în intervalele dintre hrănire, bebelușului i se permite să bea apă fiartă simplă la temperatura camerei.
Dacă nou-născutul este fierbinte, ar trebui să-l spălați după cum este necesar. La o temperatură a aerului de aproximativ 35 ° C, scăldarea se face de trei ori pe zi. Îmbogățind copilul într-un mediu acvatic, îi vei crea condiții confortabile și vei crește starea de spirit.
Umiditatea aerului
Umiditatea nu este mai puțin importantă într-o cameră pentru un nou-născut decât temperatura. Valoarea acestui parametru este direct legată de cursul proceselor metabolice. Aerul pe care îl respiră copilul are o rată de 100%. Umiditatea din încăpere pentru nou-născut trebuie monitorizată constant.
Respirând cu aer uscat, se pierde mai mult fluid. Creșterea temperaturii corporale duce la întreruperea metabolismului apei. Se observă starea normală de sănătate a bebelușului atunci când higrometrul atinge o marcă de umiditate de 50-70%.
Important! Fiecare nou-nascut este individual. Pentru a înțelege ce fel de umiditate ar trebui să fie în camera nou-născutului, este necesar să se concentreze asupra bunăstării generale a copilului, asupra temperaturii corpului său.
Mediul este confortabil, nivelul de umiditate în cameră este optim dacă copilul are:
- somn sunet;
- temperatura corpului nu este mai mare de 37 ° C;
- culoarea pielii naturale;
- nici o iritare pe corp;
- mânerele și picioarele sunt uscate și calde;
- respirație calmă.
În timpul sezonului de încălzire, aerul din cameră nu are un nivel suficient de umiditate. În cazul în care centrala termică din apartament există o creștere a temperaturii în cameră, în timp ce indicele de uscăciune crește de 2-3 ori sau mai mult.
Umiditatea optimă pentru copil este menținută prin instalarea în camera aparatelor de uz casnic sau prin mijloace improvizate.
În cazul abaterilor abrupte ale indicatorilor, merită să utilizați următoarele sfaturi:
- Instalarea de umidificatoare de uz casnic;
- curățarea frecventă umedă a camerei. Aflați cum să țineți pasul cu nașterea unei tinere mame;
- plasarea recipientelor deschise cu apă, acvariu sau fântâni decorative;
- pulverizarea apei folosind un pistol de pulverizare;
- acoperiți bateriile fierbinți cu cârpe ude.
La o umiditate mai scăzută în cameră, există cea mai mare acumulare de praf, microorganisme și alte alergene. Cele mai frecvente efecte ale deshidratării sunt următoarele:
- Astmul. Organele respiratorii ale nou-născutului nu sunt încă pe deplin dezvoltate, cu afectarea deshidratării țesutului pulmonar;
- Alergie. Histamina declanșează reacții alergice în organism.
Apa însăși are proprietăți antihistaminice, astfel încât, în condiții de deshidratare, cantitatea acestui mediator în sânge crește dramatic. O reacție alergică poate apărea cu o erupție cutanată, mâncărime, nas curbat și alte simptome;
- Uscăciunea pielii. Cu umiditate redusă, structura pielii este deteriorată și, prin urmare, proprietățile protectoare ale organismului scad;
- Tusea. Uscarea membranei mucoase a tractului respirator complică respirația nazală, copilul simte uscăciunea cavității bucale, transpirația în gât;
- Îngroșarea sângelui. Ca urmare a deshidratării, cantitatea de lichid din organism scade drastic. Sângele Denser este o manifestare a stării patologice a corpului, caracteristică perturbării mecanismului metabolismului apei.
Fii atent la copilul tău. Urmăriți starea de umiditate și temperatură în încăperea nou-născutului. Și fiți sănătoși!
