- Ce este un atac de cord?
- Primii pași de la pat la coridor
- Respectarea dietei
- Reabilitarea la domiciliu
Un infarct este un test serios pentru pacient și pentru cei dragi. Reabilitarea după un atac de cord include luarea de medicamente, ajustarea nutriției, creșterea treptată a activității fizice și alte activități. Foarte adesea, infarctul are ca rezultat o dizabilitate sau decesul unei persoane. Nimeni nu este imun la infarctul miocardic repetat, prin urmare este foarte important să urmați în întregime recomandările medicului.
Ce este un atac de cord?
Reabilitarea după infarctul miocardic este un set extrem de important de măsuri care vizează prevenirea situațiilor extreme. Aceasta include o nutriție adecvată, un regim de activitate și odihnă, o prevenire a consumului de droguri și un tratament sanatoriu. Luați în considerare faptul că interesul personal și dorința pacientului de a îndeplini toate recomandările medicilor sunt foarte importante. Va trebui să ne revizuim întregul program și modul de viață și acest lucru nu este ușor pentru toată lumea. Numai cu performanța voluntară a numirilor și cu încrederea în puterea lor, activitățile de mai sus vor da un rezultat pozitiv.
Înapoi la conținut
Primii pași de la pat la coridor
Pentru pacienții spitalizați, efortul fizic este chiar considerat a fi un lift din pat și câțiva pași de lângă el. La o severitate severă a leziunilor musculare cardiace, mersul pe jos în salon sau ieșirea în coridor este permis timp de 2-3 zile, iar în caz de severitate gravă - într-o săptămână. În acest caz, pacientul trebuie să fie permanent sub supravegherea personalului medical. Mergând de-a lungul coridorului și urcând pe mai multe scări ale scării, sunt permise după câteva săptămâni. În acest caz, pacientul trebuie să fie însoțit de un medic sau de un alt medic. Înainte de a ieși din pat, pacientul este măsurat prin puls și tensiune arterială. Dacă este necesar, faceți un ECG înainte și după o plimbare. Creșterea sarcinii este permisă numai cu răspunsul normal al corpului la mișcări.
Etapa inițială de recuperare postinfarcție se află în spital. Cu toate acestea, după descărcarea de gestiune din spital, o persoană are nevoie de supraveghere, deci cea mai bună opțiune este transferul la un sanatoriu cardiologic suburban. Acolo, pacientul va primi nutriție dietetică, va lua exercițiile de medicină și exerciții de fizioterapie necesare sub supravegherea strictă a medicilor. În acest stadiu, este foarte important ca o persoană să aibă conversații cu un psiholog sau psiholog. La urma urmei, boala poate șterge complet viitorul planificat de om. După un atac de cord, cei mai multe persoane nu își pot îndeplini sarcinile de muncă și acest lucru este plin de probleme materiale, depresie și deteriorare. Specialiștii ar trebui să-i ajute pe pacient să-și recapete încrederea în rezultatul sigur al bolii sale și al unor perspective bune pentru viitor.
Înapoi la conținut
Respectarea dietei
Persoanele care au suferit un atac de cord au adesea un anumit grad de obezitate, hipertensiune arterială, tulburări ale metabolismului lipidic sau colesterol ridicat în sânge. Un rol important îl joacă obiceiurile proaste - fumatul și abuzul de băuturi alcoolice. O persoană poate opri băutul și fumatul peste noapte, dar cu o încălcare a metabolismului și pierdere în greutate, nu veți înțelege rapid. Aici este nevoie de răbdare și de un angajament față de alimentația alimentară. Optimal să scadă 3-5 kg lunar. La urma urmei, este important să nu pierdeți în greutate, ci și să păstrați acest rezultat. Iată câteva sfaturi pentru organizarea nutriției alimentare:
- Reduceți aportul caloric al alimentelor.
- Eradicați obiceiul rău de a mânca o stare proastă cu dulciuri. În loc de prăjituri, dulciuri și prăjituri, alegeți marmeladă, stafide, caise uscate, nuci și apoi în cantități mici.
- Reduceți aportul zilnic de sare la 5 g. Evitați murături, alimente picante, alimente afumate, cârnați, cârnați, rădăcini etc.
- Uitați de alimentele prăjite! Gatiti-va pentru un cuplu, gatiti si coaceti in cuptor.
- Limitați consumul de grăsimi animale la un nivel minim. Acest lucru se aplică de grăsime, carnea grasa si peste, ficat, rinichi, brânză de vaci, unt, smântână, smântână și altele. De preferință iepure, carne de vită, curcan si carne de pui fara piele si specii de pește macră.
- Cantitatea zilnică de lichid nu trebuie să depășească 1,5 litri.
- Mananca mese mici de 5-6 ori pe zi.
- Foarte utile sunt legumele proaspete, fructele și ierburile (telina, patrunjelul, mărarul etc.).
- Este mai bine să uiți de alcool și țigări.
În funcție de starea de sănătate și de greutatea pacientului, medicul va recomanda o dietă aproximativă. Pe măsură ce starea de sănătate se îmbunătățește, pot apărea schimbări în ea.
Înapoi la conținut
Reabilitarea la domiciliu
După șederea unei luni în sanatoriu, pacientul se întoarce acasă. Medicul local primește un extras din spital și sanatoriu care indică nivelul de eficiență, succesul în formarea fizică și răspunsul organismului la medicație.
Programul de reabilitare corect construit după un atac de cord nu garantează 100% că recidiva nu va mai reapărea, dar riscul este redus.
Datorită monitorizării constante a medicilor într-un spital și un sanatoriu cardiologic, pacientul nu rămâne singur cu temerile și problemele sale. El poate beneficia oricând de asistență calificată, ceea ce înseamnă mult pentru o persoană care a venit foarte aproape de ultima linie.