Sângele transportă oxigen și substanțe nutritive pe tot corpul. Prin urmare, este foarte important să se monitorizeze vâscozitatea sa pentru toți oamenii, în special pentru femeile însărcinate. Produsele care diluează sângele în timpul sarcinii ar trebui să ocupe un loc central în meniu.
Scăderea sângelui
În procesul de a purta un copil în corpul unei femei însărcinate, au loc transformări. Acest lucru afectează sistemul sanguin și, mai exact, compoziția sângelui. Cu cât este mai apropiată data nașterii, cu atât devine mai groasă, crește viscozitatea. Deci, corpul se pregătește pentru naștere.
Uneori valoarea vâscozității devine mai mare decât valoarea necesară. Pentru a evita acest lucru, este necesar să se introducă în dieta femeii produse pentru diluarea sângelui în timpul sarcinii. Există multe astfel de produse, astfel încât orice femeie poate alege cele care se potrivesc gustului ei.
Ce produse diluează sângele în timpul sarcinii:
- măsline, semințe de in și ulei de rapiță;
- fulgi de ovăz, fulgi de ovăz, grâu încolțit, fulgi de ovăz;
- miere și albină;
- floarea-soarelui;
- menta, păpădie, trifoi dulce, aloe, colanchoe;
- coaja de mesteacăn, rinichi și suc;
- usturoi, ceapă;
- castraveți, vinete, sfecla, dovlecei, varză, anghinare pe baza acestei diete pe bază de legume pentru diluarea sângelui în timpul sarcinii;
- cafea de înaltă calitate, cacao și ciocolată neagră. Aceste alimente care diluează sângele în timpul sarcinii trebuie utilizate cu prudență, deoarece ele produc adesea reacții alergice.
Tomate. Aceasta leguma este comparata cu aspirina pentru efecte asupra sistemului circulator. El diluează perfect sângele și se luptă cu formarea cheagurilor de sânge. Prin urmare, el conduce pe bună dreptate această listă de produse.
Fructe de padure si fructe. Acest element este condus de toate fructele citrice, urmate de prune, caise uscate, rodii, coacăze negre, căpșuni, struguri, cătină albă, viburnum, afine și altele.
Condimente și mirodenii. Ardei Cayenne, paprika, scorțișoară, mărar, turmeric, cimbru, curry, ghimbir. Medicii avertizează că nu puteți abuza de condimente. Ele pot provoca abrupte placentare.
Ceea ce lichefiază sângele în timpul sarcinii este listat în această listă. Multe produse sunt alergeni, deci înainte de a utiliza, este recomandabil să se consulte cu un specialist.
trombofilie
Trombofia este o boală a sistemului circulator, în care formează trombi. La fiecare persoană la o tăietură, un sânge coagulează treptat, iar sângerarea se oprește. La persoanele cu trombofilie, acest proces este mai pronunțat, deoarece acestea sunt inițial vâscoase. Dar, în timpul sarcinii acest proces crește, riscul de avort spontan sau de detașare a placentei crește. De obicei, femeile gravide care au un astfel de diagnostic dau naștere timp de 35 de săptămâni.
Pentru tratamentul medicamentos al vâscozității sângelui a fost mai eficace, o femeie este prescrisă o dietă cu trombofilie în timpul sarcinii. Se bazează pe produse care promovează lichefierea.
Produse care cresc plachetele în sânge în timpul sarcinii:
- carne grasă, bulion de grăsime, grăsime;
- lapte de casă;
- ciocolată;
- toate legumele;
- brânză solidă;
- carne de vită;
- cafea;
- ceai verde;
- patrunjel, spanac, precum si telina.
Aceste produse, care măresc coagularea sângelui în timpul sarcinii, trebuie evitate, pentru a nu vă răni pe tine și pe viitorul copil.
Pe fondul vâscozității crescute a sângelui, în primul rând, vasele venoase de pe picioare suferă. Aceasta duce la progresia venei varicoase, ceea ce duce la formarea de trombi în vene. Prin urmare, nutriția cu creșterea coagulării sângelui la femeile gravide trebuie controlată strict. În meniu trebuie să introduceți mai multe fructe, legume și sucuri. Salatele îmbrăcate cu uleiuri vegetale se potrivesc bine aici.
Produsele de subțiere a sângelui în timpul sarcinii sunt de 75% în lupta împotriva patologiei sângelui dens.
Este de remarcat faptul că pentru a reduce coagularea sângelui, în timpul sarcinii, nu este recomandată consumarea mai multor lichide. Acest lucru va duce la probleme cu rinichii, adică cu fluxul.
recomandări
Dieta cu trombofilie în planificarea sarcinii femeii nu este diferită de cea a unei femei gravide. Se compune în principal din produse care reduc viscozitatea în sistemul circulator.
Pe fondul vâscozității crescute a sângelui, în primul rând, vasele venoase de pe picioare suferă. Aceasta duce la progresia venei varicoase, ceea ce duce la formarea de trombi în vene. Prin urmare, nutriția cu creșterea coagulării sângelui la femeile gravide trebuie controlată strict. În meniu trebuie să introduceți mai multe fructe, legume și sucuri. Salatele îmbrăcate cu uleiuri vegetale se potrivesc bine aici.
Produsele de subțiere a sângelui în timpul sarcinii sunt de 75% în lupta împotriva patologiei sângelui dens.
Este de remarcat faptul că pentru a reduce coagularea sângelui, în timpul sarcinii, nu este recomandată consumarea mai multor lichide. Acest lucru va duce la probleme cu rinichii, adică cu fluxul.
recomandări
Dieta cu trombofilie în planificarea sarcinii femeii nu este diferită de cea a unei femei gravide. Se compune în principal din produse care reduc viscozitatea în sistemul circulator.
Când planificați o sarcină, o doamnă poate bea până la 2 litri de lichid pe zi. Acestea sunt ceaiurile din plante, ceaiul verde, sucurile de legume și sucurile de fructe proaspăt stoarse, precum și apă simplă curată. Sucul de struguri este cel mai util lichid în acest caz. Acesta conține bioflavonoid, care are un efect benefic asupra vaselor de sânge.
Nutriția unei femei care planifică sarcina și alimentația unei femei gravide cu trombofilie trebuie să fie echilibrată. Pentru a restabili membrana celulei sanguine și pereții venelor necesită o proteină. Dar carnea este interzisă sau luată numai în cantități limitate. Prin urmare, principala sursă de proteine sunt pește, produse lactate acide, precum și ouă. Puiul și curcanul sunt permise în meniul de alimentație pentru a include nu mai mult de două mese.
Ea aduce vâscozitatea sângelui în norma de a mânca mâncare de mare. Sea kale este recomandat să cumpere în farmacii. Varza uscată este zdrobită și folosită în loc de sare. Și, de asemenea, într-o dietă zilnică ar trebui să includă trei linguri de grâu încolțit. Se recomandă să se usuce și să se clătească. Adăugați la orice salate.
Suntem înconjurați de un număr mare de produse care contribuie la lichefierea sângelui. Principalul lucru este să consultați un medic și să faceți dieta echilibrată. Apoi, efectul trombofiliei asupra corpului va fi minimizat.