Ficatul este unul dintre organele cele mai importante ale corpului uman, care ne protejează de toxine. Utilizarea regulată a băuturilor alcoolice și a fumatului nu afectează numai ficatul, ci întregul corp.
Ficatul și obiceiurile proaste
Cel mai mare rău pentru sănătatea ficatului este o băutură, cum ar fi berea. Potrivit medicilor, vodca este un produs mai sigur pentru organism decât băuturile cu alcool redus sau chiar berea fără alcool. Majoritatea oamenilor nu reușesc să controleze cantitatea de bețivă, dacă conține un procent redus de alcool.
Toate băuturile spirtoase, de la vodca la berea nealcoolică, sunt periculoase pentru sănătatea ficatului și contribuie la distrugerea celulelor sale, deoarece conțin o substanță toxică cunoscută sub denumirea de alcool etilic. Conceptul de bere nealcoolică este relativ arbitrar, deoarece în compoziția sa precum și în compoziția de vodcă, alcoolul este inclus, deși într-o cantitate minimă. În plus, cobaltul, care are un efect toxic asupra țesutului hepatic, este adesea adăugat la bere. Folosind în mod obișnuit și produse non-alcoolice, cantitatea de substanță dăunătoare din organism depășește valoarea limită cu un factor de 10, ceea ce contribuie la dezvoltarea inflamației. Prin urmare, este important să se ia în considerare chiar și o mică doză de alcool, conținută în berea nealcoolică.
- Nu puteți bea cafea cu alcool și alimente dulci și grase.
- Nu este recomandat să beți cafea pe stomacul gol.
- Ar trebui să beți cafea moderat, preferând cafeaua naturală de cereale.
Cafeaua solubilă conține aditivi sintetici și dăunează ficatului și altor organe.
Unii oameni în căutarea unui stil de viață sănătos respectă principiile nutriției adecvate, abandonează obiceiurile proaste și merg la sport. Uneori, dorește să îmbunătățească rezultatul, să ia o cantitate suplimentară de proteine, care ajută la construirea musculaturii. Este foarte important să nu se depășească doza de proteine. Consumul excesiv de proteine are un efect negativ asupra funcției ficatului și este plin de simptome precum greața, oboseala. Excesul său favorizează formarea de compuși azotați în organism, supraîncărcarea organului. Cu toate acestea, în cantități moderate, proteina este necesară pentru a restabili celulele hepatice și a preveni infiltrarea lor grasă.
Desigur, nutriția, îmbunătățită de proteine, crește sarcina pe ficat. Cu toate acestea, nu este comparabil cu cel experimentat de acest organism atunci când procesează alcoolul.
Unul dintre cele mai comune obiceiuri rele este fumatul. Produsele chimice prezente în fumul de țigară interferă cu performanța funcției ficatului.
Cum influențează fumatul ficatul?
Întrucât toate părțile corpului funcționează ca un singur mecanism, fumatul afectează negativ nu numai sistemul respirator. Sub influența nicotinei, există o încălcare a tuturor funcțiilor importante pe care ficatul trebuie să le îndeplinească.
Neutralizarea toxinelor din sistemul circulator. Ficatul acționează ca un filtru, eliberând substanțele necesare pentru a menține viabilitatea organismului. Fumatul crește sarcina pe corp. De exemplu, acidul prusic, care este o componentă a fumului de țigară, este prelucrat în tiocianat de potasiu inofensiv. Odată cu creșterea numărului de toxine care necesită filtrare, ficatul este supraîncărcat și apar simptome de intoxicație.
Bolile cronice. Cu bolile hepatice existente la fumători, tratamentul lor este dificil, iar riscul de complicații se dezvoltă. În special, ciroza nu numai că inhibă regenerarea celulelor, dar, de asemenea, reduce capacitatea corpului de a filtra toxinele. Există înlocuirea celulelor sănătoase cu țesut cicatricial. Dacă este necesar, tratarea substanțelor nocive prezente în fumul de tutun, ficatul cirotic nu mai este capabil să facă față sarcinii. În consecință, toxinele dăunează sistemului nervos și pot duce la boli cerebrale. În plus, fumatul interferează cu digestia proteinei corporale.
Metabolismul acizilor grași. Ficatul joacă un rol important în reglarea nivelului de grăsimi din sânge cu ajutorul colesterolului pe care îl produce. În bolile corpului, echilibrul colesterolului bun și cel rău este perturbat, care, combinat cu capacitatea nicotinei de a crește cantitatea de grăsime din sânge, creează pericolul acumulării excesului de lipide. Acest lucru poate avea consecințe grave, variind de la hipertensiunea portală și terminând cu un accident vascular cerebral.
Lupta împotriva substanțelor cancerigene. Fumul de țigară conține multe substanțe cancerigene. Compoziția rășină include hidrocarburi aromatice policiclice, care perturbă ADN-ul celulelor și sunt cauza anomaliilor lor, cunoscute sub numele de cancer.
Probleme cu vasele de sânge. Ficatul este pătruns de o multitudine de vase de sânge și fumatul, așa cum se știe, îi afectează negativ. În patologiile sistemului hepatobiliar, contracția involuntară a vaselor de sânge din ficat poate exacerba bolile cronice ale acestui organ și poate înrăutăți activitatea sa.
Ce este în interiorul țigaretei?
Fumul unei țigări arzătoare conține mai mult de 4000 de compuși chimici diferiți, dintre care 12 cauzează cancer. Următoarele sunt componentele cele mai toxice ale fumului de tutun:
- Acetona este un lichid inflamabil, incolor. Folosit ca solvent. Este unul dintre ingredientele active ale unui produs de îndepărtare a unghiilor.
- Amoniacul este un gaz incolor, coroziv. De asemenea, o parte din produsele chimice de uz casnic. Conform rezultatelor cercetării, aceasta contribuie la dezvoltarea dependenței de fumat.
- Arsenicul este un element chimic alb argintiu, foarte toxic. Această otrăvire mortală este folosită în insecticide.
- Benzenul este un lichid inflamabil obținut pe bază de gudron de cărbune și utilizat ca solvent. Conținut în unele tipuri de vodcă. Promovează dezvoltarea cancerului.
- Benzapiranul este o hidrocarbură cristalină galbenă găsită în gudron de cărbune și fum de țigară. Una dintre cele mai puternice substanțe cancerigene.
- Butanul este o hidrocarbură folosită drept combustibil. Datorită capacității sale de a se aprinde cu ușurință, este utilizat în producția de benzină.
- Cadmiul este un metal folosit în aliaje. Această toxină duce la afectarea ficatului, a rinichilor și a creierului. Rămâne în organism timp de mulți ani.
- Formaldehida este un gaz caustic incolor utilizat în soluții ca dezinfectant și conservant.
- Plumbul este un metal greu, alb-gri. Foarte toxic. Cauze otrăvire, care dăunează creierului.
- Propilenglicolul este un lichid higroscopic vâscos. Folosit ca antigel și solvent în lichidul de frână.
- Turpentina este un lichid incolor din rășina copacilor de conifere. Foarte toxic și utilizat în mod uzual ca solvent.
Este ficatul care descompune toate aceste substanțe și le face relativ sigure pentru oameni. Trebuie doar să ne imaginăm cât de dăunătoare sunt acestea și imediat devine clar de ce fumatul este rău pentru ficat.
Refuzul total de fumat, consumul de vodca, bere va ajuta la schimbarea proceselor distructive cauzate de aceste obiceiuri nocive. Este necesar să se gândească cu atenție înainte de a continua, indiferent dacă merită plăcerea dubioasă a unei țigări afumate, acele boli cu care se confruntă fumătorul. Mai ales când vine vorba de sănătatea ficatului.
Trimiteți-le prietenilor: