Sfera minții subconștiente este neobișnuit de largă, așa că înainte de ao dezvolta, trebuie să stabiliți în mod clar ce doriți să obțineți ca rezultat. Mintea noastră subconștientă lucrează în mod constant, gestionând toate procesele complexe, despre care nici măcar nu ne gândim. Reglează metabolismul, diviziunea celulară, activitatea inimii, ficatul, plămânii, controlează fiecare din cele 100 de miliarde de celule ale corpului nostru. În plus față de componenta fizică, subconștientul ne dezvăluie abilitățile noastre creative.
La început poți să stabilești sarcina "cunoaște-te pe tine însuți" pentru a-ți dezvălui calitățile după ce deja te ghidezi în ele. O altă modalitate obișnuită de a începe să lucrați cu mintea subconștientului este de a-și îndruma lucrarea pentru a-și vindeca propriul organism și a crește imunitatea.
Oricine este interesat de modul în care trebuie să lucreze subconștientul trebuie să aibă răbdare, deoarece dezvoltarea abilităților sale este lentă. Principalul lucru este regularitatea practică.
Începeți un dialog cu sinele vostru interior. Să-i formuleze întrebări și comenzi și să asculte răspunsurile subconștientului. La început va fi dificil să faceți acest lucru. S-ar putea să existe erori, dar în cele din urmă conexiunea cu subconștientul tău va deveni mai puternică. Puteți înțelege în mod clar ce aveți nevoie, dezvăluiți cunoștințele dvs. superioare, care se numește de obicei intuiție.
Înainte de a dormi, să ne pregătim: odihniți-vă și întăriți-vă, întăriți-vă legătura cu subconștientul. De asemenea, puteți lăsa sarcini dificile pentru noapte, rezolvând probleme importante de viață. Folosiți formula "Dimineața este mai înțeleaptă decât seara", dar folosiți subconștientul. Nu ar trebui să existe multe astfel de întrebări.
Fii atent. Înainte de a controla mintea subconștientă la maximum, veți putea să vă confruntați cu puternice forțe psihofizice. Dacă se trezesc prematur, pot duce la tulburări mintale.
Dacă doriți să întăriți imunitatea sau să scăpați de o boală cronică, faceți mesaje mintale adecvate în orice situație potrivită. Când cumpărați legume sau fructe, imaginați-vă că vor ajuta organismul să facă față sarcinii. Strămoșii noștri s-au rugat înainte de a mânca, încărcând mâncarea cu energie pozitivă și ajustând corpul la nivel subconștient. Făcând exerciții fizice, plimbându-te în natură, odihnindu-te, nu uita să faci setări mentale "utile".