Cum să comunici cu persoane care sunt deprimate - sfaturi pentru femei online

Nici ca și cu ei nu comunică, ei ar trebui excluși din cercul comunicării lor și ignorați de ei.

Cum să comunici cu persoane care sunt deprimate - sfaturi pentru femei online

Servilitatea este înaintea opresiunii.
Emmanuelle Loshak

Barin, am făcut patul - du-te să asupri.

În cazul în care această situație a luat deja forma, nu este necesar să se ia decizii grabite: să părăsească casa, să divorțeze, să plece. Acesta este un mod simplu, dar nu chiar corect. Poate că afirmațiile deprimantului nu sunt complet neîntemeiate. Încearcă acțiunile și faptele tale să dovedești altceva.


2. Formarea abilităților de a observa și de a înțelege limba agresivă a corpului și declarații.
Încearcă să dea o descriere a unor stări emoționale, caracteristici pentru care am analizat situația și arată modul în funcție de caracteristicile externe pot fi determinate care emoțiile o persoană experimentează atacuri pe care le nepoliticos sau ridiculizare.


FEAR
Cel mai adesea, o persoană care te atacă cu rudeness sau ridicol, se teme de el însuși. Acest lucru nu este atât de paradoxal cum pare la prima vedere. Frica poate fi de proprietăți complet diferite.


Atunci când frica, de regulă, există o contracție bruscă a mușchilor, există o rigiditate în mișcările sale, iar mișcările ei înșiși devin oarecum raskoordinirovany, există tremuratul mâinilor, mai ales vârfurile degetelor, degetele de la picioare. Sprancene aproape drepte, ușor înălțate, colțurile lor interioare se deplasează una pe alta, fruntea acoperă ridurile orizontale. Ochi deschis larg, și de multe ori acest lucru este însoțit de midriază, pleoapei inferioare întinsă, iar partea de sus este ușor ridicată. Gura este deschisă, ochii sunt tensionați și puțin întinși. Vizualizarea nu este fixată pe un obiect, ci este percepută ca fiind difuzată. Există o transpirație activă, în ciuda faptului că în interior sau în aer liber poate fi destul de rece. Potul se vede pe frunte, deasupra buzei superioare și sub buza inferioară. Gâtul, palmele, arterele curg. Omul, care suferă de disconfort din ceea ce transpiră, începe să-l șterge. Pe față apare bliț.


Din teamă, pot apărea modificări vizibile și de vorbire. Volumul vocii scade și poate atinge o șoaptă abia audibilă, același timbr
- Creste. Schimbări rapide ale vitezei de vorbire pot să apară: întrerupe între silabe, cuvinte, fraze. Adesea acestea
"Golurile" sunt pline de interjecții, cuvinte parazite, profanitate. Dar pentru a stabili frica prin voce, este necesar să știm cum vorbeste această persoană într-o stare normală. Dacă îl vedeți pentru prima dată, atunci această sursă de informații este închisă pentru dvs.


FURIA
Adesea, atunci când comportamentul agresiv poate fi observat este această emoție. Gradul manifestării sale externe poate servi ca un indicator al agresivității atacatorului.


Poziția are un caracter amenințător, persoana pare a se pregăti să arunce. Mușchii sunt tensionați, dar nu există nici un tremur caracteristic fricii. expresia facială încruntată, ochii sunt fixate pe o lungă perioadă de timp sursa de furie, o privire amenințătoare. Narile se dilata, nările tremurânde aripi, cum ar fi, buzele trase înapoi, uneori atât de mult încât goale dinții lui (ranjet). Fața devine palidă, dar mai des devine roșie. Uneori puteți vedea cum crampele se execută deasupra feței. Luminozitatea vocii crește brusc, uneori un om supărat se întoarce să strige. Pumnii sunt comprimate, pliurile verticale ascuțite apar pe podul nasului, ochii par să se transforme în crăpături. Cu o furie puternică, un bărbat pare a fi pe punctul de a exploda. Discursul cu o notă de amenințare, prin dinți, poate fi intercalat cu un covor.


Trebuie remarcat faptul că, cu furie, o persoană simte o creștere de energie, devine mult mai energică și impulsivă în comportamentul său. Particularitatea furiei este că într-o astfel de stare o persoană simte nevoia de acțiune fizică și, cu cât furia este mai puternică, cu atât mai mare este această nevoie. Auto-controlul este redus sau absent.


Tratați o persoană cu probleme de dezvoltare la fel cum ați trata oricare alta. Într-o conversație, discutați aceleași subiecte pe care le discutați cu alte persoane, de exemplu, planuri pentru weekend, vacanțe, vreme, evenimente recente.


Adresați-vă direct persoanei.


Amintiți-vă că persoanele cu întârziere în dezvoltare sunt capabile și pot să semneze documente, să contracteze, să voteze, să consimtă la asistență medicală etc.

Persoanele care întâmpină dificultăți în a vorbi

Persoanele cu hiperkineză (spastic)

Hiperkineză - mișcări involuntare ale corpului sau ale membrelor, care sunt de obicei caracteristice persoanelor cu paralizie infantilă cerebrală (paralizie cerebrală). Miscari involuntare pot aparea si la persoanele cu leziuni ale coloanei vertebrale.


Dacă vedeți o persoană cu hiperkineză, nu ar trebui să îi acordați atenție în mod explicit.


Când vorbești, nu te distra de mișcările involuntare ale interlocutorului tău, pentru că poți pierde involuntar ceva important și atunci ambii te vei găsi într-o poziție ciudată.


Oferiți ajutor în mod discret, fără a atrage atenția tuturor.

• Dacă există dificultăți în comunicarea orală, întrebați dacă nu va fi mai ușor să corespundeți.

• Nu uitați de mediul care vă înconjoară. În camere mari sau aglomerate, este dificil să comunici cu oameni care nu aud bine. Un soare strălucitor sau o umbră poate fi, de asemenea, bariere.

• Foarte adesea, utilizatorii surzi folosesc limbajul semnelor. Dacă comunicați printr-un interpret de limbaj de semnătură, nu uitați că trebuie să adresați direct interlocutorului și nu unui interpret.

• Informați-vă că în biblioteca dvs. ar putea fi interesant, de exemplu, o colecție de filme cu subtitrări, poate că acest lucru va interesa un vizitator greu de auzit.

Când se ocupă cu persoane cu întârzieri de dezvoltare și probleme de comunicare

Vorbind despre sarcini sau instrucțiuni, spuneți totul "după pași". Oferiți-le interlocutorului posibilitatea de a bate fiecare pas după ce i-ați explicat.

17) Mâncați dulciuri, ciocolată, răsfățați-vă.

18) Pentru a asculta muzica veselă sau doar bine)

Aceasta este o continuare a subiectului început în articolul "Dacă iubitul tău este deprimat"

Stabiliți un obiectiv - în fiecare zi pentru a începe o conversație ocazională cu străinii. Cere opinia unei vânzătoare de pâine, cere primul venit, cum să ajungi la clinică, pentru a discuta despre vreme cu concierge la intrare, cere un vecin un pic de sare. Acest lucru va ușura teama de a vorbi mai întâi.

Îmi amintesc totul

Dezvoltați memoria - încercați să vă amintiți ce poartă oamenii din jurul vostru, ce păstrează în mâinile lor, ce culoare au ochii, ce ți-au spus. Seara, verificați dacă vă amintiți multe detalii.

Încercați să spuneți un compliment tuturor celor cu care veți vorbi în timpul zilei. Nu conteaza ceea ce laudati - aparenta ("Ce haina eleganta!"), Calitati personale ("Intotdeauna te distrezi") sau abilitati ("Cat de inteligent esti cu o masina de cafea!"). Principalul lucru este că complimentele sunt sincere.

Articole similare