Bine ai venit!
A scris într-un alt subiect, dar a decis să obțină propria ei, a mutat posturile aici, voi posta aici materiale pe care cineva le poate veni la îndemână.
Tatal meu are 30 de ani care suferă de depresie teribilă, acum el este deja 60 de ani, nu se poate lucra de mai mulți ani, toate în datorii. Tratate, de multe ori a fost in spital, diagnosticat cu TIR, ajutat pentru un timp, acum este un tratament nu ajuta deloc. Îmi place foarte mult de el, nu numai în aparență, dar, de asemenea, de natura de la unu la unu, chiar ca un copil nu a comunicat cu el (el nu locuia cu noi). M-am întâlnit, când aveam 15 ani, iar apoi a dat seama că am avut o copie, și nu pentru că am vorbit cu el, și pur genetic. Aceasta este ceea ce eu sunt: eu de asemenea, după 30 de ani, a început să prezinte simptome de depresie sunt aceleași. Ei au fost înainte, dar nu încordate, nu le-au observat, și apoi a început strecurat. Ar putea toată săptămâna doar culcat pe pat, nu a vrut să doarmă, și pune doar acolo cu ochii închiși, dar a fost atât de bine. Totul a fost prea lenes pentru a face, din toate problemele doar vrut să urce pe pătură. Mult mai mult de orice altceva, unul la unul toate simptomele ca cea a tatălui, dar în timp ce în perioadele mai blande prea. Am dat seama că este necesar pentru a scăpa de ea cât mai curând posibil, dar, în orice caz, nu pe tablete (de exemplu, tatăl nu va fi niciodată să bea, numai pentru moment mai bun, apoi mai rău și mai rău), trebuie să caute cauza.
Înapoi la început
Toate bolile din organism, după cum se știe, din modul greșit de viață și alimentație. Dar, pentru un motiv oarecare, se presupune că de aceasta există boli de inima, ficat, articulatii, etc. dar cand vine vorba de boli ale creierului, apoi imediat spun că acesta este un domeniu neexplorat și este toate genetica sau ceva. Eu cred că creierul - este, de asemenea, un organism, la fel ca toate celelalte organe ale corpului, dar mai important, astfel încât organismul îl protejează mai puternic și boli cerebrale cu opțiuni de viață nesănătos par mult mai puțin frecvente decât boli ale altor organe, numai atunci când o apărare puternică a organismului dă eșec. Prin urmare, bolile cerebrale sunt mai puțin asociate cu stilul de viață și nutriția. DAR trata astfel de condiții ale creierului este la fel de bun ca toți ceilalți răni schimbări în stilul de viață și dieta. Ceea ce am aici spun prin nutriție adecvată sau care nu au legătură cu acele unități de corectitudinea, că toată viața mea toate impuse din copilărie de părinți, medici, etc. Prin urmare, dacă cineva citește scrisul meu, m-am gândit că el a fost atât de hrănit în mod corespunzător, va fi foarte greșit.
BODY - sistem perfect de auto-limitare în cazul în care e tot acolo. Numărul copleșitor de boli umane RT că organismul este ceva ce nu sunt suficiente si boli cerebrale nu este o excepție (în afară de unele forme de schizofrenie, care, probabil, poate fi într-adevăr considerată ca o obsesie. Dar aici vorbesc despre stările depresive, schizofrenia nu se angajeaza pentru a discuta, puțin despre ea știu.)
Înapoi la început
Comparați-vă corpul cu un cărucior: dacă un cal este hrănit la timp cu alimente bune, va purta zilnic un cărucior cu un țăran (acesta este un organism sănătos, creierul care este suficient). Dacă dintr-o dată un om nu-și mai hrănește calul sau nu o hrănește deloc, de ceva timp o va mai purta, dar apoi va slăbi și o zi va refuza să plece. Ce poate face un om - poate să-l bată cu un bici (să dea corpul, creierul, pastilele). Calul, desigur, o va purta, dar nu va deveni mai plin și mai puternic din el. După ceva timp, din nou nu vrea să plece. slăbiciunea învinge, din nou biciul și din nou ea a mers. Este clar că, de fiecare dată, țăranul va trebui să biciuiască calul cu mai multă forță și toate acestea vor fi suficiente pentru a apuca acest bici. calul slăbește și slăbește. Sfârșitul este ușor de înțeles - calul va cădea și biciul nu va ajuta. Și compara acum, nu este același lucru se întâmplă atunci când luați comprimate de la depresie? În primul rând ei ajută, apoi ajută la intervale, care sunt mai scurte și mai scurte, atunci trebuie să luați medicamente mai puternice și apoi nu vă mai ajută. Am văzut toate aceste etape de la tatăl meu. CAUZA UNA - BRAINUL NU ESTE ENERGIE. Desigur, organismul nu este un cal și va dura mult mai mult, dar dacă este tratat numai cu pastile, va exista o deteriorare graduală.
Ce face genetica: Fiecare organism este predispus genetic la minciunile bolii (dar nu bolii). După cum se știe, unde este subțire și este rupt. Cineva genetic inima mai vulnerabile, cineva Articulatii pancreas cineva (diabet), organele genitale cineva (infertilitate), dar mintea cuiva (așa cum am scris, creierul - acesta este cel mai protejat organ și suferă mult mai rar decât alții). Cu un stil de viață incorect, organele sunt predispuse la acest lucru. Dar acest lucru poate fi evitat sau corectat, dacă există deja.
Cum să remediați: Modificați-vă obiceiurile, comportamentul alimentar, cardinal! Mi-a ajutat asta. Aceasta este o lungă (deși cineva) și un mod interesant de a te schimba. Oamenii se recuperează. Nutriția nu este singura, dar importantă parte a tratamentului potrivit.
Toți dintre noi (fără excepție) mănâncă greșit. Pentru experiment, m-am întors la mâncarea mea trecută, toată averea mea rea sa întors în aproximativ o lună.
Înapoi la început
Înapoi la început
Înapoi la început
Pentru început, destul, este ceva de citit, atunci va fi și mai interesant))
Nu îndemn totul la o dată pentru a încerca, la început citiți cel puțin totul, deși mulți nu încearcă, ci doar imediat trece la astfel de alimente. Nu am lucrat, m-am obișnuit cu o astfel de viziune de multă vreme, am citit foarte mult, dar acum sunt sigur că are dreptate. În orice caz, chiar dacă astfel de alimente nu-ți rezolvă problemele cu psihicul, scutirea va fi și, în paralel, scapă de alte probleme - asta e sigur.
Înapoi la început
Înapoi la început
Înapoi la început
Moderatorii asta. Psihiatri, psihiatri, ordonatori mentali
Înapoi la început
Da, copiii de gimnastică sunt imediat vizibili. Ele sunt mici, toate procesele sunt mai rapide și rezultatele sunt mai rapide.
Fiica mea a fost foarte bolnavă și adesea cu răceală. I-am dat dans, câteva ore sarcini concrete în fiecare zi și ea a oprit imediat rău, și dacă te frig, uneori, totul merge timp de 5 zile și este ușor și mai devreme în luna grav bolnav.
Care dintre ele îmi place? Da, nu fac acum, deși e rău, trebuie să te faci cumva. Îmi place să alerg rapid și pe distanțe scurte. Ca un copil am fost foarte atletic, îmi amintesc încă senzațiile pe care le-am experimentat când am făcut tot felul de exerciții pentru flexibilitate, tot felul de poduri, sfoară, minunat! Acum ar fi așa))
Înapoi la început
Potrivit ultimelor date ale cercetătorilor americani
sucroză (denumire comercială "zahăr"):
1. Promovează o scădere a imunității (un imunosupresor eficient).
2. Poate provoca perturbări ale metabolismului mineral.
3. Este capabil să ducă la iritabilitate, emoție, încălcare a atenției, capricii copiilor, duce copiii la hiperactivitate (de aceea nu se concentrează în școală și nu aduce două).
4. Reduce activitatea funcțională a enzimelor.
5. Ajută la reducerea rezistenței la infecții bacteriene.
6. Poate afecta rinichii.
7. Reduce nivelul lipoproteinelor cu densitate mare.
8. duce la deficiența microelementului de crom.
9. Promovează apariția cancerului la sân, ovare, intestine, prostată, rect.
10. Crește nivelul de glucoză și insulină.
11. Cauzează deficiență de oligoelemente din cupru.
12. Distruge absorbția de calciu și magneziu.
13. Înrăutățește vederea.
Crește concentrația neurotransmitatorului serotoninei.
15. Poate provoca hipoglicemie (scăderea nivelului de glucoză).
16. Promovează aciditatea alimentelor digerabile.
17. Copiii pot crește nivelul de adrenalină.
18. Aceasta duce la o absorbție insuficientă a nutrienților.
19. Accelerarea debutului schimbărilor legate de vârstă.
20. Promovează dezvoltarea alcoolismului.
21. Cauzează carii.
22. Promovează obezitatea.
23. Creste riscul de colita ulcerativa.
24. Aceasta duce la agravarea ulcerului peptic al stomacului și al duodenului.
25. Poate duce la apariția artritei.
26. provoacă atacuri de astm bronșic.
27. Promovează apariția bolilor fungice.
28. Este capabil să provoace formarea de pietre în vezica biliară.
29. Crește riscul de boală coronariană.
30. Provocă exacerbarea apendicitei cronice.
31. Promovează apariția hemoroizilor.
32. Sporește probabilitatea apariției varicelor.
33. Poate duce la creșterea nivelului de glucoză și insulină la femeile care utilizează pilule contraceptive hormonale.
34. Promovează dezvoltarea parodontitei.
35. Crește riscul de osteoporoză.
36. Creste aciditatea.
37. Poate interfera cu sensibilitatea la insulină.
38. duce la o scădere a toleranței la glucoză.
39. Poate scădea producția de hormon de creștere.
40. Este în măsură să crească nivelul de colesterol.
41. Promovează o creștere a presiunii sistolice.
42. La copii, provoacă somnolență.
43. Poate provoca scleroză multiplă.
44. Cauzează o durere de cap.
45. Distruge absorbția proteinelor.
46. Cauzează alergii alimentare.
47. Promovează dezvoltarea diabetului zaharat.
48. Femeile gravide pot provoca toxicoză.
49. provoacă eczemă la copii.
50. Predispune la dezvoltarea bolilor cardiovasculare.
51. Poate perturba structura ADN-ului.
52. Cauzează o defalcare a structurii proteinelor.
53. Schimbarea structurii colagenului contribuie la apariția timpurie a ridurilor.
54. Predispune la dezvoltarea cataractei.
55. Poate provoca daune vaselor de sânge.
56. duce la apariția radicalilor liberi.
57. provoacă dezvoltarea aterosclerozei.
58. Promovează apariția emfizemului.
Zaharoza nu se găsește practic în natură - în cantități mari este conținută numai în două plante, prin selecție artificială excretă de oameni - în trestia de zahăr și sfeclă de zahăr.
Organismul mamiferelor (și al oamenilor) nu poate percepe sucroza.
La momentul descompunerii zaharzei, astfel de radicali liberi ("ioni moleculari") sunt formați masiv, care blochează în mod activ acțiunea anticorpilor care protejează organismul de infecții. Și corpul devine practic lipsit de apărare. Procesul de hidroliză (descompunere) de zaharoză începe deja în cavitatea bucală sub influența saliva.
Trăim într-o lume vie, pentru care corpul uman este pur și simplu o bucată mare de nutrienți. În fiecare moment, cu fiecare particulă de praf, corpul este infectat cu o masă de microfloră, care încearcă să o mănânce. Dar apărarea imună suprimă continuu și ferm activitatea lor și permite menținerea vitalității și a sănătății în mediul înconjurător. Aportul de zaharoză este o lovitură în partea din spate a organismului apărător.
În Rusia, istoric, mierea a fost folosită ca dulciuri (produse în mod tradițional în cantități mari în fermele țărănești) și fructe dulci uscate. Până la mijlocul secolului al XX-lea, zahărul (zaharoză) în marea majoritate era prezent doar pe masa festivă ca un tratament special. Și starea de dinți printre ruși (belaruși, ucraineni etc.) a fost excelentă. Numai în anii 1950, producția industrială de masă de zahăr a fost stabilită în URSS, pe care unul dintre cele mai ieftine produse disponibile în dieta de zi cu zi pentru întreaga populație, inclusiv cele mai sărace făcut.
Sub presiunea unui concurent industrial, producția de miere și fructe uscate dulci în țară a scăzut brusc, prețurile pentru ele au crescut. Miere și fructe dulci întărite la mesele de ruși sursă zilnică de bază de zaharuri naturale (glucoza si fructoza) au devenit destul de rare și scumpe „rafinamente la rău“.
Pe măsură ce producția de zaharoză a crescut, sănătatea populației (și starea dinților) au început să se deterioreze rapid, devenind mai rău și mai rău pentru fiecare generație ulterioară de "bomboane de zahăr". Ce sănătate poate fi de așteptat în oameni atunci când mamele lor în timpul sarcinii gestație și lactație, fără a se limita la hrănite zaharoză și zaharoză, care sunt ele însele alimentate din primul an de viață?!
Efectul negativ al zahărului asupra sănătății a fost cunoscut de mult timp, deoarece în URSS, la începutul anilor 1950 și 60, sa dezvoltat chiar un program pentru a exclude sucroza din dieta poporului sovietic.
Trebuie să fie abandonat pentru totdeauna în regimul alimentar (în special copii!) Din zaharoză - în practică, o acțiune lentă, toate distrug otrava - înlocuirea acesteia cu zaharuri naturale - fructoză și glucoză, miere (un amestec natural de fructoză și glucoză) și fructe dulci și proaspete și uscate la soare (de asemenea, conținând numai zaharuri naturale utile).
Fructoza în alimentația zilnică este preferabilă glucozei, tk. Încetos absorbit și menținând în mod egal nivelul necesar în organism.
Glucoza este utilă sportivilor pentru recuperarea rapidă în timpul competiției.
Înapoi la început
Nu este inutil. Nu poate fi absorbit decât în intestinul bolnav. Ideea este de a restabili capacitatea intestinelor de a absorbi toate substanțele necesare în mod corect. Tabletele sunt doar cârje, nu leac. Ceea ce vreau să spun este că, dacă nu-și schimbă obiceiurile lor, și începe doar manca, care creste dopamina, aceasta nu poate ajuta, este necesar pentru a restabili treptat intestinului putere, în cazul în care există o astfel de problemă. Pe parcursul perioadei de tranziție este foarte posibil, și poate chiar trebuie să continue să bea tablete, imediat ce nu se poate renunța, au nevoie doar să fie reduse treptat, până la un refuz absolut
În general, într-un corp sănătos, nivelul dopaminei ar trebui menținut la nivelul potrivit, indiferent dacă ați mâncat alimente care o cresc sau nu. Organismul nu o primește din alimente, ci o produce. Este necesar să-l forțezi să o facă. O persoană sănătoasă nu se gândește la nivelul dopaminei, așa ar trebui să fie
Înapoi la început