Este masajul atât de util al feței, așa cum se spune?
Astăzi, se spune multe despre efectul minunat al masajului facial. care afectează fructos pielea. L-am întrebat pe Svetlana Kovaleva, expert AVON, pentru a ne ajuta să înțelegem această problemă. [= Src / site-uri / default / files / images / expert_svetlana_kovaleva_avon.jpg] [name = Svetlana Kovalyova] [rank = dermatolog, Avon expert oficial pe produsele de îngrijire a pielii.] [Text =]
Ce este masajul?
Masajul este o acțiune mecanică și reflexă asupra țesuturilor și organelor cu scop terapeutic și profilactic, acestea fiind mișcări fără sfârșit, mângâieri, atât de plăcute încât este dificil să le refuzați. Probabil, și tot ce trebuie să știți pentru a răspunde la întrebare, merită să pierdeți timpul cu masajul. Dacă nu aveți nevoie să păstrați frumusețea și sănătatea, dacă nu vă simțiți mângâietați, atunci masajul nu are nevoie de tine. Facial masaj este necesar pentru cei care doresc cu un mod accesibil și confortabil pentru a preveni îmbătrânirea veche a pielii și arata frumos.
Există multe tipuri de masaj, majoritatea necesită un studiu lung. Dar există și un auto-masaj cosmetic ușor de purtat al zonei feței, gâtului și decolteului.
Se folosește de la vârsta de 20-25 de ani, când procesul de îmbătrânire începe în adâncurile țesuturilor (din păcate, este așa!), Dar nu este vizibil din exterior.
Din punct de vedere mecanic, acest masaj nu numai că îndepărtează câmpurile excesive de pe suprafață, dar îmbunătățește și microcirculația sângelui, îmbunătățește procesele metabolice, promovează o mai bună furnizare de țesut cu oxigen. Datorită acțiunii asupra receptorilor de piele, aceasta determină formarea de numeroase molecule bioactive care îmbunătățesc funcționarea sistemelor nervoase și endocrine.
Când trebuie să fac masaj?
Masajul se efectuează seara, deoarece în prima jumătate a zilei poate să apară o ușoară umflare a feței și este necesar un masaj preliminar de drenaj limfatic. Timpul ideal este 19-00-20-00, în aceste ore pielea începe să se "relaxeze", permeabilitatea crește, răspunsul la efect va fi mai luminos. Masajul trebuie făcut după curățarea și uscarea completă a pielii feței și a mâinilor. În cazul în care fața are moli mari sau erupții pustulare, inflamație nervoasă facială sau traumă, masajul nu trebuie făcut.
Atunci când alegeți remedia cu care veți masaj, acordați atenție compatibilității cu tipul de piele. Renunțați la ulei bogat, dacă aveți piele grasă. Dacă intenționați să faceți un masaj lung (până la 10-15 minute), utilizați un masaj special.
Cel mai probabil, masajul pe care il vei face ca o actiune auxiliara in momentul aplicarii cremei de seara, in timp ce nu mai mult de 5 minute. Pentru a face acest lucru, luați o cantitate suficientă de cremă (1,5-3 ml, volumul este selectat individual) și distribuiți între palme.
Cele mai bune tehnici de masaj
Împingeți palmele împreună cu barca. Fața (începând cu bărbia) se strecoară în barcă până când degetele a 2-a și a 3-a atinge partea din spate a nasului. palmier Kindle (complet în contact cu suprafața treimea mijlocie și inferioară a feței) în lateral și în sus, ar trebui să fie la vârful degetelor erau cel puțin 1,5-2 cm de la marginea genelor, iar la sfârșitul mișcării lor odihnit pe whisky.
Cu palmele pornind de la baza unui deget, trageți fruntea alternativ de la centru spre lateral și în sus, apoi spre temple.
Acum întoarceți gâtul și gâtul pentru a obține un minunat tratament anti-îmbătrânire.
O nouă porție de cremă (0,5-1 ml) este distribuită între palme.
Palma dreaptă merge spre stânga și spre stânga spre dreapta (lucrăm alternativ), "îmbrățișând" unghiul maxilarului inferior de la bărbie la ureche, mângâind partea laterală a gâtului. Ne întindem umărul și ne întoarcem în zona centrală a decolteului.
Reziduurile cremei de pe palme sunt distribuite de-a lungul suprafeței frontale a gâtului de jos în sus.
Pe zona delicata din jurul ochilor unse cu vârful degetelor crema speciale și mișcări blânde distribui sub sprânceană din nas la templu și apoi de la templu la nas, fără a atinge genele inferioare. Nu aplicăm crema pe pleoapele mobile, suportul se adresează numai structurilor osoase. Dacă vom aplica crema pe pleoapa mobila, atunci particulele crema pisicutza cad pe gene și în mod inevitabil, va apoi, după secol, irita mucoasa si care provoaca blefarita (roseata si umflarea zonei din jurul ochilor). Apăsarea pe pleoapele mobile poate provoca modificări ale frecvenței cardiace.
Toate mișcările de masaj descrise mai sus se pot repeta de mai multe ori până când crema este complet absorbită.
Sursa de fotografie: iStock.com