Psihologii susțin că, în decret, mamele pot simți degradarea temporară. Dar merită menționat că acțiunile simple pe care le puteți pregăti în fiecare zi, dezvoltați-vă și copilul, în timp ce vă bucurați de concediul legal.
Noi rute și locuri pentru plimbări
De regulă, mumiile merg pe aceeași cale, de exemplu, de acasă la un supermarket sau în jurul unei școli. Este recomandat să mergeți în locuri unde nu ați fost sau rareori ați vizitat - un parc, o alee, un loc de joacă mai îndepărtat. Adică nu umblați în curtea dvs., nu fi leneș să conduceți, așa să spun să vă arătați și să vedeți alții. Astfel de călătorii diversifică în mod unic viața de zi cu zi.
Când un copil crește puțin, vizitează expoziții (fluturi, flori), teatre pentru copii, concerte și alte evenimente culturale care extind orizontul copilului.
Mergeți la o vizită. Copiii iubesc să se joace cu alți copii, în special jucării noi și interesante. Ai o conversație plăcută cu prietena ta, împărtăși știri și lucruri noi, iar băieții tăi vor fi ocupați unul cu celălalt.
Noi cunoștințe și impresii
Fiecare persoană este interesantă în sine și poate aduce emoții interesante în viața ta sau chiar ajută într-o chestiune în care are cunoștințe sau influență. De aceea trebuie să vă extindeți lista de întâlniri. Poate fi o cutie de nisip, un policlinic, un departament de alimentație pentru copii sau o sală de gimnastică. Fiecare mama nu are comunicare, așa că o va contacta cu ușurință pentru a discuta despre întrebări presante despre îngrijirea copiilor.
Imediat după apariția copilului, desigur, nu utilizați parfum și aplicați radiere și pulberi cu un miros. Dar, pe măsură ce copilul crește, încearcă să te îmbraci cu noi arome care vor evoca emoții diferite, vă vor aminti de ceva și de a contribui la munca creierului.
Acum, în farmacii există o mare varietate de uleiuri naturale care pot fi folosite pentru băi, pentru masaj sau pentru diferite măști pentru păr și unghii. Folosind lampa de aromă, vei umple camera cu miros plăcut. Deci daisy și rozmarin va scuti durerile de cap, eucalipt și arborele de ceai va ușura cursul de răceli, lavanda și melissa se vor relaxa și de a oferi un somn bun.
Începeți să folosiți apă parfumată, deoarece vă va oferi o bună dispoziție, farmec și farmec.
Nu fiți atașați la un loc de mers pe jos. Schimbați costumele în fiecare zi, deoarece este importantă nu numai pentru respectul de sine, ci pentru soțul dvs. care dorește să vadă lângă ea o soție fermecătoare și atractivă. Îmbrăcămintea trebuie să fie de diferite culori, diferite tăieturi și texturi. Astfel de schimbări sunt observate de copil, care îl va admira pe iubita sa mamă.
Actualizați periodic dulapul, în special hainele de casă. Nu vă lăsați să vă plimbați cu o rochie veche sau cu un tricou întins. Producătorii moderni oferă kituri la modă, elegante și confortabile, pe care le place cu siguranță.
Alternarea mâinii de lucru
Dacă aveți mâna dreaptă, împletiți periodic părul sau periați dinții cu mâna stângă sau efectuați alte acțiuni și invers. Un astfel de exercițiu dezvoltă creierul.
În ciuda ocupării forței de muncă, încercați să găsiți o nouă pasiune sau să acordați atenție ocupației vechi. Acest lucru poate fi de coasere, tricotat, decoupage, meșteșuguri din boabe de cafea și multe altele. Va fi timpul potrivit pentru tine, atunci când te abții de la probleme și îngrijorări, savurând tăcerea și gândurile tale. De regulă, timpul pentru un hobby este un vis al unui copil. De asemenea, este posibil să cereți rudelor (mamă, soacra, soț) să faceți o plimbare cu copilul și, în acest moment, să nu vă grăbiți cu curățarea și spălarea, dar bucurați-vă de pasiunea și fructele sale. Apropo, picturile brodate sau artefactele din boabele de cafea sunt destul de scumpe, astfel încât le puneți în vânzare, veți avea câștiguri suplimentare, ceea ce este important pentru bugetul familiei unei tinere familii.