Foto: Diego Cervo / Rusmediabank.ru
Parul gros la un bărbat este asociat cu tinerețea, sănătatea, atractivitatea. Prin urmare, chelie poate deveni o adevărată tragedie pentru sexul mai puternic.
Cum sa prevenim caderea parului si daca este posibil sa intoarcem timpul, activand cresterea in cazul in care exista deja patch-uri chel?
De îndată ce un bărbat își pierde părul, propria lui stima de sine scade drastic - spre o concluzie atât de dezamăgitoare, oamenii de știință au venit. Și deși Bruce Willis, Jason Statham și Vin Diesel au câștigat mult timp favoarea femeilor și au câștigat statutul celor mai populare simboluri sexuale ale planetei, exemplul lor "gol" al capului oamenilor noștri nu este impresionant.
Toți, ca și cum ar fi sub o hârtie de carbon, sunt tristă, nervoasă, descoperind prima subțiere a părului. Experientele lor exacerbeaza situatia, intrucat stresul este unul dintre principalii vinovati de caderea parului. Ce se poate face, cum să ajuți un om?
Care este toata vina, sau putin despre cauzele pierderii parului
Cea mai probabilă cauză a pierderii părului este predispoziția genetică a unui bărbat la chelie. Este greu de recunoscut, dar rasul capului de păr este o confirmare practică că sexul puternic este foarte puternic. Toți sunt hormoni! Unele zone ale scalpului sunt foarte sensibile la DHT (dihidrotestosteron), un produs secundar al producției de testosteron. Cu vârsta, cantitatea de testosteron scade și sub influența enzimei 5-alfa-reductaza este convertită în DHT. Scalpul își pierde elasticitatea, alimentarea cu sânge se deteriorează, iar becurile de păr se îngustează. Ca o consecință tristă - părul devine slab, abandonat.
Acest proces se întâmplă zilnic în aproape 50% dintre bărbații cu vârste între 25 și 35 de ani și din păcate nu putem influența acest lucru. Dar există și alte 50% dintre "cei norocoși", a căror păr fără părul nu este legat de genetică.
Vinovatii dramei sunt factori externi - ecologie proastă, stres constant și chiar îngrijire necorespunzătoare a scalpului. Opriți căderea părului în cazul lor, puteți, acordând mai multă atenție sănătății. Este important să înțelegeți că este necesar să nu luptați cu semnele de chelie, ci să păstrați și să multiplicați acel păr care este. Acest lucru este valabil pentru bărbații care au experimentat părul genetic șubred.
5 moduri de a preveni pierderea parului la un om
1. Schimbați atitudinea față de problemă
Bărbații care au întâlnit părul rușinos, de obicei se confruntă cu nenorocirea lor în două moduri diferite. Unii încearcă să uite problema, concentrându-se pe o carieră sau pe jocul sportiv, în timp ce alții acceptă pur și simplu acest fapt ca o predestinare de sus și trăiesc o viață normală.
Cea de-a doua opțiune, potrivit psihologilor, este mai preferată, deoarece ușurează tensiunea internă, fără a permite dezvoltarea stresului. După cum știți, tot ce este în corp este interconectat. Stresul este una dintre cauzele pierderii părului și apariția multor boli. Prin urmare, trebuie evitată în toate privințele.
2. Găsiți samponul
În piața de frumusețe, multe șampoane promite să scape de căderea părului și chiar să construiască păr gros. Dar oamenii de știință belgieni cheamă să nu creadă promisiunile verbose ale producătorilor și să studieze cu atenție componența fondurilor. Numai un ingredient de sampon este recunoscut astăzi pentru a fi cu adevărat eficient cu privire la alopecie. Aceasta poate afecta densitatea părului și poate stimula creșterea părului. Este vorba de ketoconazol, o substanță folosită adesea în lupta împotriva mătreții.
Studiile speciale au arătat că la acei bărbați care își spală capul de 1-2 ori pe săptămână cu șampon cu ketoconazol, pierderea părului a scăzut cu 17% în jumătate de an. Printre brandurile cunoscute, acest ingredient se gaseste in sampoanele Elf, Nivea pentru barbati, Jason, HeadShoulders.
Încercați să mâncați alimente mai puțin prăjite. Acum există atât de multe moduri de gătit, încât nu trebuie să prăjiți produse. Între timp, refuzul acestei metode de gătit va încetini procesul de transformare a testosteronului hormonal în DHT, care, după cum vă amintiți, este una dintre principalele cauze ale apariției petelor chel.
Un alt sfat important - limitați-vă la dulciurile de desert. Insulina, produsă după ingerarea zahărului, poate declanșa eliberarea de testosteron. Nu vă expuneți la un risc nejustificat!
Exercițiul fizic sever, șocul emoțional și nemulțumirea de sine pot cauza chelie. Prin urmare, este atât de important să învățați să vă relaxați, să uitați pentru o vreme probleme și fapte, să utilizați câteva minute de odihnă printre ritmul scurt al vieții.
Beți ceai liniștitor, creșteți imunitatea, petreceți mai mult timp cu familia. Optimismul optim și încrederea în sine sunt probabil cel mai bun remediu pentru alopecie.
Activitățile sportive se reflectă bine nu numai asupra sănătății bărbaților, întăririi imunității și prelungirii tinerilor și atractivității, dar și asupra sexualității sale. Cine observă capul chel Bruce Willis, când bicepsii lui sunt atât de bine lucrați?