Totul este important: alegerea potrivirii potrivite, a machiajului și părului, a unei figuri strânse și, bineînțeles, a unei piele înfloritoare. Mai ales pentru Ziua Internațională a Frumuseții, experții magazinului online de cărți electronice "litri" au pregătit o revizuire a cărților care vor ajuta întotdeauna să rămână pe primul loc.
Cărți de auto-îngrijire
"Mituri de frumusețe. Întregul adevăr despre botox, celule stem, produse cosmetice organice și multe altele. " Tiina Oramyae-Meder, Yana Zubtsova
"Mitul frumuseții. Stereotipurile împotriva femeilor. " Naomi Wulf
Cărți despre o nutriție adecvată
"Mănâncă, mișcă, dormi. Cum deciziile de zi cu zi afectează sănătatea și longevitatea. " Tim Rath
"Nutriție intuitivă. Cum să nu vă îngrijorați de alimente și să pierdeți din greutate. " Svetlana Bronnikova
Femeile, absolut mulțumite de aspectul lor, probabil nu există în lume. Dar dacă îngrijirea pielii este dată nu este foarte dificilă, atunci cu pierderea în greutate lucrurile sunt diferite. Emoțiile neprelucrate, stresul sau nemulțumirea față de orice din viața lor împing femeile la mâncarea necontrolată a hranei, tind să-și "profite" de problemele lor. Atenție la corpul dvs. vă va ajuta să schimbați situația: ascultați-o și veți învăța să auziți semnalele de foamete și de sațietate pe care le dă în fiecare zi.
"Un an a trăit bine. 52 pași pentru un stil de viață sănătos. " Brett Blumenthal
"Acum mănânc tot ce vreau! Sistemul alimentar al lui David Yang. " David Yang
Cărți despre machiaj
Bobby Brown. Machiaj. Pentru începători și profesioniști. " Bobbi Brown
Cărți după stil
- Audrey Hepburn. Secretele stilului. " Pamela Clarke Keogh
O actriță talentată și o femeie fermecătoare, Audrey Hepburn, în toată viața ei a fascinat fanii nu numai cu actoria ei, ci și cu imagini încântătoare, un stil diferit de celălalt. Datorită aspectului critic al aspectului ei, această femeie încântătoare a ascuns în mod abil deficiențele, accentuând doar virtuțile - un gust înnăscut nu a eșuat niciodată. Particularitatea stilului său unic și a modului în care a fost format este spusă de Pamela Clarke Keog în cartea sa, ajutându-i să privească din nou la icoana stilului care a cucerit inimile a milioane de oameni.
- Ce ar face Grace? Secretele unei vieți elegante de la Prințesa Monaco. " Gina McKinon
