În corpul uman, există un sistem complex de purificare. Eliminarea elementelor de deșeuri toxice și are loc prin fecale, urină, respirație, transpirație, mucus, sebum, și, de asemenea, trece prin limfă, sânge, lacrimi, păr, unghii și cuticule (particule exfoliant). Corpul uman este ca o mașină care produce deșeuri generate de ceea ce o persoană consumă.
Funcționarea mașinii, numită corpul uman, depinde de eficiența sistemului de curățare. În cazul în care organismul este bine curățat, atunci nu te blochezi și să nu fie amânat pentru viitor. Corpul funcționează corect. Dar, în cazul în care corpul (și, cel mai adesea cazul), nu este în măsură să proceseze și să elimine substanțele care intră în ea din exterior în cantități prea mari, este necesar să le acumuleze. Corpul le acumulează în grăsimea subcutanată în ficat, glicogenul în fibrele musculare, în diferite origini chisturi, tumori, oase, măduvă osoasă, creier.
Corpul uman, care consuma o multime de alimente (in special toxine abundente), respira aer impur, de băut apă murdară otrăvit serios. Sistemul său de purificare nu este capabil să facă față poluării. Funcționează în mod constant și nu are timp să curățe corpul - se murdărește mai repede. Ai nevoie pentru a da organismului o pauza - de exemplu, pentru a respira aer curat, astfel încât sistemul de curățare a fost capabil de a elimina murdaria.
Substanțe acumulate (în termeni simpli - toxine) - cea mai frecventă cauză a bolilor. De aceea foamete, mai ales uscate. - cea mai eficientă metodă de vindecare, cunoscută pe Pământ. Înfrângerea corectă "face minuni", eliberează o persoană de boli "incurabile".
Aceste informații sunt atât de simple încât chiar și tinerii copii de vârstă școlară pot înțelege acest lucru. De ce medicii educați nu știu nimic despre asta? Dacă nu știu cum să vindece o persoană de o boală, ei declară această boală incurabili. Dar nu există boli incurabile. Există oameni care alcătuiesc majoritatea care nu știe cum să trateze bolile. Și această majoritate creează opinia publică, mitul incurabil.
Cu toate acestea, nu este nevoie să fii doctor de științe pentru a înțelege că un organism otrăvit are nevoie în primul rând de o odihnă de la alimente, de la otrăvire continuă. Are nevoie de timp pentru a putea face față deșeurilor deja acumulate. Introducerea în organism a substanțelor chimice numite "medicamente" este una dintre cele mai frecvente greșeli ale omenirii. Și asta este doar din ignoranță. Consumul acestei chimii doar doare mai mult.
Cum funcționează sistemul de curățenie al locuitorului mediu al "lumii occidentale", unde oamenii nu suferă de foame, ci dimpotrivă, au un exces de hrană? Să o comparăm cu motorul mașinii. Dacă viteza motorului nu depășește două, trei mii pe minut, atunci un astfel de motor va servi timp de mulți ani fără probleme. Dar dacă faceți motorul să ruleze tot timpul la limită - șapte, opt mii de rotații pe minut - atunci se va rupe în curând.
Sistemul de curățare al "westernului" mediu poate fi comparat cu un motor care se rotește la turații maxime. De fapt, este un miracol - cât de puternic este sistemul de purificare uman. Un om nu poate construi o mașină foarte dură ca a lui.
Sistemul de purificare constă în principal din ficat, rinichi, piele, plămâni și intestin gros. Supraalimentarea supraîncarcă aceste organe. Aceasta este cauza cancerului intestinal, a cancerului de ficat, a tumorilor pielii - cele mai frecvente boli prezente astăzi. Organismul supraîncărcat va refuza mai devreme sau mai târziu. Povara pe care oamenii o dăruiesc depășește 100% posibil. Și pentru o muncă eficientă, nu ar trebui să fie mai mare de 70%. Dar cel mai bine este să nu încărcați organele de curățare mai mult de 50%.
Studiile dovedesc că, cu cât o persoană mănâncă mai mult, cu atât sănătatea îi este mai gravă, cu atât mai mult se îmbolnăvește, îmbătrânește mai repede și moare mai devreme. Statisticianul spune că reducerea consumului de alimente pe jumătate duce la o creștere a speranței de viață de cel puțin 20%. În cazul în care media occidentală reduce consumul de alimente în patru (și unii nu ar face rău de zece ori), atunci o speranță de viață de 120 de ani ar deveni o normă statistică.
Proverbul polonez: "Tot ce este mult, este nesănătoasă" este un fapt. Dar faptul este același - "dacă ceva este prea mic, atunci se face daune". Pentru toți, există cantități rezonabile de hrană. În acest sens, ar fi mai bine să nu fiți atât de serioși în toate aceste tabele, arătând raportul dintre greutatea corporală și consumul caloric. Este mult mai bine să utilizați metoda consumului conștient de alimente pentru a vă determina trei factori: ceea ce, cât și când organismul trebuie să consume pentru a funcționa corect. Generalizările în acest caz dau mai mult rău decât bine.