Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

O alimentație corectă implică utilizarea de băuturi delicioase și sănătoase, care fac parte din dietă. Astfel de "vase lichide" ajută atât la reducerea greutății, cât și la recuperarea generală. Cele mai bune băuturi pentru sănătate sunt pe bună dreptate recunoscute ca ceaiuri din plante, băuturi din fructe de fructe și legume și cocktailuri de fructe și legume, pregătite independent.

Băuturi din fructe și legume: rețete de gătit

Băuturile nu numai că potolesc setea, ci și umple corpul cu o lipsă de vitamine și oligoelemente. Atenția ta - rețete pentru băuturi sănătoase ușor de pregătit acasă.

Atenție vă rog! Aceste băuturi din legume și fructe nu sunt potrivite pentru depozitarea pe termen lung, deoarece sunt preparate fără adăugarea de conservanți.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

1 ceașcă de afine, 1 litru de apă, câteva felii de lămâie, zahăr la gust.

Cranberry pentru a trece prin storcător sau zdrobi, adăugați o mică apă fiartă, tulpina amestecul prin tifon. Strângeți fructele de padure cu apă, fierbeți și tulpinați. Într-un supă tulpină se adaugă zahăr, se răcește, apoi se toarnă sucul brut, se adaugă zahăr și se amestecă. Într-o cană puneți felii de lămâie.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

2 lămâi, 1 litru de apă, zahăr la gust.

Pentru a face această băutură sănătoasă pentru sănătate, trebuie să strângeți sucul de la lămâi. Se fierbe apa împreună cu zahărul și coaja de lamaie mărunțită. La apa răcită se adaugă suc de lămâie și se amestecă.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

5 mere mari acru, 1 litru de lapte, 1 lingura. o lingură de nuci prăjite tocate, zahăr la gust.

Merele se freacă cu o cremă mică cu pielea, se adaugă zahăr și se toarnă lapte cald sau rece. Pregătit pentru această rețetă, o băutură sănătoasă trebuie să se amestece bine și să se agită și, în final, adăugați nuci.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

2 cani de căpșuni proaspete, 1 litru de lapte, zahăr la gust.

Pătată cu o lingură de lemn, amestecați căpșunul cu zahăr și încet, o scurtă picătură, amestecând constant, adăugați lapte rece sau cald.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

5 morcovi mediu, 1 litru de lapte, puțină sare sau zahăr la gust.

Morcovi curățate, grătar pe o răzătoare fin, se amestecă cu lapte și sezon, dacă se dorește, cu sare sau zahăr. Beți rece.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

4-5 roșii, 1 litru de lapte, sare, piper.

Roșiile se toacă fin și încet, un șarpe subțire, biciuind în mod constant, adăugați lapte. Beți rece.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

ingrediente:

4 tulpini de telina, 1/2 varza, 2 morcovi.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

Royal Jelly este un produs de albine căutat. De obicei, jeleu regal este prescris pentru cursuri pe termen scurt.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

Ce este propolis albina, fiecare persoana moderna stie, asa cum este scris despre acest produs foarte mult. Există unul impresionant.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

Printre produsele de albine, piperul de albine este una dintre cele mai valoroase substanțe. Despre ceea ce este perga de albine utilă și cum să o luați la adulți.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

Rănirea dulcelui pentru organism nu este doar un set de exces de greutate și o încălcare a echilibrului glucozei în sânge. Despre dacă este dăunător de mâncare.

Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase

O problemă atât de arzătoare, precum răul de carne, apare în mod constant în diverse discuții între vegetarieni și fanii fripturilor. A sosit.

popular

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Trufe negre și albe

Truffle este o ciupercă a genelor marsupiale, a ordinii.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Rețete de gătit de la napi și fotografiile lor

    Rețete de la napi în cea mai mare parte au fost.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Tipuri de ciuperci comestibile: nume, fotografii și descriere

    Cel mai bun timp de ciuperci este în toamnă. Dar există.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    "Berries-legume" în grădină

    Bomboane în grădina din zona de mijloc a noastră.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Rețete de feluri de mâncare din păstăi

    Rețetele din păstăi sunt puțin cunoscute și rare.

    Amidonul (polizaharidul) este necesar pentru om.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Retete pentru telina de telina: fotografii si instructiuni

    Retete cu telina au urmarit in aceasta din urma.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Țelină de păstrăv

    Acum au apărut câteva soiuri noi.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Retete din carne

    La fel ca spanacul, frunzele de frunze se micsorează.

  • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    Importanța cărnii în nutriția umană

    Carnea în nutriția umană este prezentă în antic.

    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Gustări populare pentru bere acasă
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Prepararea gustarilor de pește pentru bere
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Pește și cuptor la gratar
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Gustări de carne pentru bere: rețete de casă
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Creveți și languste la bere: rețete de gătit
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ce fructe sunt utile pentru inima și vasele de sânge
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Utilizarea papaya și modul în care este consumată
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ce este util în mere
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Proprietăți utile și compoziția piersicilor
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ce este util în curmal japonez

    Produse din carne

    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Lard - un produs alimentar util
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Goose și rață foie gras
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Gatit carne de joc
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ce poate fi preparat din carnea de rață?
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ce să gătești cu carne de pui și cocoș

    Vindecarea Dieta

    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Tratamentul hipertensiunii artificiale cu fructe uscate și boabe de goji
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Rețete pentru hipertensiune arterială și hipertensiune arterială
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Nutriție corectă cu hipertensiune și meniu dieta
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Nutriția corectă cu constipație: ceea ce poate și nu poate fi mâncat
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Nutriție pentru boli hepatice: dietă și rețete

    Caracteristicile produsului

    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Vaselina regală: proprietăți medicinale utile, cum să luați
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ce ajută la propolis: cum să gătești și să iei
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Ceara de albine: proprietăți utile, cum să procedați
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Este dăunător să mănânci dulciuri pentru sănătate?
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
      Afectarea consumului de carne pentru consumul uman

    Galerie foto

    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
    • Retete utile pentru legume, fructe si bauturi din plante, delicioase si sanatoase
  • Articole similare