Meniul supraviețuitorului Hashtak - o farfurie simplă cu fructe uscate

Meniul supraviețuitorului Hashtak - o farfurie simplă cu fructe uscate

Când vine vorba de a mânca pentru supraviețuire, dintr-un anumit motiv, să vină în minte rânduri infinite de conserve și tocană, blocate undeva într-un buncăr bine fortificat. Dar adevărul este mult mai divers. Da, fără o tocană și conserve de produse pentru o lungă perioadă de timp nu durează, nu numai ei sunt luate în considerare de oameni informați. Mulți cred în mod absolut că ar trebui să existe mai multe fructe uscate în stoc. Din care, la rândul său, puteți folosi ceva util pentru a găti. De exemplu, hashtak.

Ce, de fapt, este problema. Nu toată lumea este atât de îndrăgită să mănânce fructe uscate individual și în haine uscate. Da, e delicios, da, e dulce. Dar nu, nu exact ceea ce vrei. Prin urmare, diferite fructe uscate sunt amestecate cu miere, de exemplu, și consumate sub forma unui fel de "salată de fructe". Ei bine, sau lipiți-o pe Amosova de ei. Dar există și alte opțiuni, mai simple. Așa cum, de exemplu, deja menționat hashtak.

Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de:

  • caise sau caise uscate
  • nuci
  • stafide
  • miere (opțional)

Condiția principală - toate acestea ar trebui să fie cât mai naturale posibil. Adică, fructele trebuie să se usuce singure, sub influența soarelui, și nu ca urmare a tratamentului termic sau a funcționării uscătoarelor. Aceleași caise, uscate într-un mod tradițional, diferă semnificativ de caisele uscate obținute la scară industrială. Acestea vor fi cel puțin mai întunecate și mai mari în volum, deoarece derivații de sulf nu au fost utilizați în timpul preparării lor. Acesta este motivul pentru care mulți oameni cred că prune sunt necesare pentru a face un hashtak clasic. Nu, nu am nevoie de ea, doar caise. Același lucru este valabil și pentru stafide.

Ei bine, atunci. Luați caisele, tăiați la jumătate, îndepărtați piatra. Dacă ați uscat caise - nu mai există pietre acolo și există mai puține probleme. După aceea, am pus jumătate din nuc (da, spargeți cu grijă piulița pentru a obține jumătăți îngrijite - aceasta este în continuare problema, dar nu esența) și stafide (3-4 bucăți). Adăugați câteva picături de miere și închideți-vă. De fapt, totul. Felul este cât se poate de simplu, dar destul de caloric - 320 kcal. Și delicios. Exact mai delicioase decât ingredientele individuale.

Than hashtak este deosebit de bun, asa ca este prezenta de proteine ​​si grasimi in ea, si nu doar carbohidrati. Mulțumesc nuci, desigur. Asta înseamnă că se dovedește un lucru care poate fi păstrat mult timp (fructe uscate) până la momentul pregătirii (și după), gustos și satisface perfect foamea și aduce substanțele necesare în organism. Ideal pentru gustări scurte, mai scurte.

Un nou record pentru gama de fotografiere a lunetistului aparține echipei lui Vladislav Lobaev, producătorul de arme al Rusiei, a cărui puști de lunetist de precizie ..

Armele de foc au schimbat fața războiului - acum plăcile de metale grele nu mai sunt garantate. Dar a rămas o problemă.

În ultimii ani, în mall-uri puteți găsi magazine specializate care vând produse pentru fabricarea berii. O creștere a numărului de astfel de magazine.

După un an petrecut pentru revizuirea ideii și retestarea, versiunea 2.0 a lui Morphing Karambit de la Joe Caswell este gata. MKV2 demonstrează un alt ..

Nori de etichete

Conectați-vă cu Facebook

Conectați-vă cu datele dvs. de acreditare

Ați uitat datele dvs.?

Conectați-vă cu Facebook

Creați un cont

Articole similare