Cum să înveți să facă față problemelor lor?
Foarte des, atunci când se confruntă cu o anumită problemă, o persoană nu știe cum să o rezolve corect și cum să se calmeze. Din nefericire, cel mai adesea el începe să se "blocheze" în această situație și să se gândească în mod constant la el, înfășurându-se și mai mult.
Din această cauză, el acumulează stres, strică starea de spirit, există amărăciune. Și aceasta este o reacție bine fundamentată și naturală a organismului la negativ, prin care a fost infectat.
Acest lucru nu este bine, desigur, nu. În același timp, căderea în depresie, vărsarea lacrimilor, disperarea, în mod constant gândirea de ce totul este atât de rău - este imposibil să îmbunătățim situația. Știi, există o astfel de expresie: "Când e greu pentru mine, îmi amintesc întotdeauna că, dacă mă predau, nu va fi mai bine."
Cum putem învăța să facem față problemelor noastre, menținând echilibrul mental?
Nu te baza pe un miracol!
Știu că mulți credincioși, și nu oameni foarte religioși în situații dificile, încep să cheme la Dumnezeu, cerând puterile cerești să-i ajute. Ei doresc vindecare miraculoasă, o soluție instantanee la problemele lor, ei așteaptă ca Dumnezeu să se grăbească să răspundă la rugăciunile lor. Și, în același timp, își coboară mâinile cu umilință. În așteptarea tunetului cerească sau chiar a apariției lui Hristos.
Probabil cred că Dumnezeu însuși trebuie să coboare din cer în chipul unui bătrân minunat și să-și rezolve toate problemele. Un astfel de șef va veni și va distruge totul. Și dacă el este ocupat în acel moment cu alte lucruri mai importante, el îi va trimite pe asistenți la showdown - o brigadă de îngeri și toți vor justifica această idee. Dar dacă se întâmplă acest lucru, atunci aveți un acoperiș și aveți un drum direct spre Durk.
"În timp, viața convinge pe toată lumea că nu există minuni, cu excepția adevărului". (Maurice Maeterlinck)
Acum, serios: Dumnezeu întotdeauna ajută pe toată lumea și aude întotdeauna pe toată lumea. El este omniprezent. De fapt, el a pus deja toate răspunsurile și toate cunoștințele în inima persoanei însuși. Trebuie doar să vă liniștiți, să vă ascultați și să-i auzi vocea. Simțiți răspunsul inimii. Înțelegeți că nimeni nu va veni, nu va coborî din rai și nu vă va rezolva problemele pentru voi. Rugăciunea este frumoasă, vă curăță mintea de toate agitațiile și vă ajută să auziți acea voce interioară, vocea inimii. Dar o rugăciune nu este suficientă, trebuie să învățați să acceptați răspunsul la aceasta. Dumnezeu răspunde mereu la rugăciunile noastre, doar că uneori nu-l ascultăm sau nu-i conectăm urechile, pentru că nu-i place răspunsul lui.
Nu vă complicați viața, vă rog, încercați să nu rămâneți în gândurile voastre întunecate, ci să vă amintiți: "Nu există minuni, cu excepția adevărului". Fericirea voastra si pacea voastra interioara depind doar de voi, de divinul din voi. În inima ta sunt toate răspunsurile.
Nu renunta niciodata!
Odată ce am văzut această inscripție pe un afiș, unde se vedea un erou, aproape înghițind o broască. Deci această broască, în timp ce în cioc Heron, deja în căutarea moartea lui în față, labele din față luptat lipit de Heron lui gât - ea a încercat! De ce noi, oameni, atât de des scăpăm de mâini înaintea dificultăților?
"Totul este în mâinile noastre, ca să nu poată fi coborâți!" Crede în tine, ascultă numai inima ta. Numai tu poți rezolva singur.
Vorbește cu tine
Conversația foarte sinceră cu voi înșivă este foarte utilă. Cel mai bun în scris. Deci, aici trebuie să vă așezați și să vă răspundeți cu sinceritate întrebărilor: "Ce simt acum?" De ce au apărut? Cum pot remedia acest lucru? "Gândindu-te în scris, puteți auzi răspunsul corect, pur și simplu lăsându-l în capul tău, făcând lucrurile în ordine în gândurile tale.
Analizați, căutați răspunsuri, întrebați-vă. Cine vă poate înțelege mai bine decât pe voi înșivă? Și dacă înțelegeți deloc dacă nu vă înțelegeți pe voi înșivă. Nu așteptați minuni, nu sunt! Chiar și atunci când adresați-vă unui psiholog, trebuie mai întâi să faceți o mulțime de lucruri interne, așa că nu creați "avral" și să învățați să vă rezolvați problemele în timp util.
Și, în sfârșit, de la mine:
Nu vă răsturnați cu milă de sine,
Soarta nu-i place pe cei slabi și laș,
Cu tine însuți, ești singur,
Dintre oameni nu favorizează whiny.
Veți înțelege cine sunteți și de ce,
Și prin toate mijloacele aranja punctele,
Lăsați o mulțime de îndoieli și probleme,
Și nu cereți soarta amânării.
Trăiți aici, acum, fără regrete,
Căutați bucurie în viață, frumusețe,
Fără auto-milă, fără umilință,
Nu complicați simplitatea.
Lasați vântul fericirii să vă ridice din nou
Și, de departe, poartă pe aripile tăcerii,
Și nu mai plânge, e de ajuns!
La urma urmei, încă mai ești credință!
Crede în tine, accepta-te,
Pentru mine, hai să fim fericiți
Iar prezentul cu bucurie trăiește,
Să fie luminos și frumos!