Oamenii de știință americani au descoperit o altă proprietate utilă a cofeinei - un efect benefic asupra memoriei. De mult timp sa dovedit că cofeina afectează în mod pozitiv activitatea creierului, dar numai acum experții au încercat să-și dea seama cum poate afecta abilitățile mentale și memoria unei persoane.
Cafeaua ajută la îmbunătățirea memoriei
După o zi, voluntarii au demonstrat un set diferit de imagini și au întrebat ce imagini au văzut ieri și care sunt doar similare, dar nu identice cu cele de ieri. O astfel de abordare ar trebui să asigure o sarcină ridicată asupra creierului participanților și să ajute la minimizarea erorilor statistice și a altor efecte secundare.
Studiile au arătat că persoanele care au luat cofeina, cu 30% mai des recapete imaginile și au găsit diferențe între imaginile similare decât cele care au luat o tabletă simplă. Oamenii de stiinta spun ca, in functie de rezultatele experimentului, se poate afirma cu siguranta ca cafeaua, sau mai degraba cofeina, continute in ea, imbunatateste memoria.
Este important de observat că efectul cofeinei a fost observat numai în cazul în care a intrat în corpul uman în perioada de consolidare, adică în întărirea informațiilor din memorie. Dacă o pilulă de cafeină a fost luată mai târziu, nu a avut niciun efect pozitiv asupra memoriei. Aceasta înseamnă că cafeaua, ca mijloc de îmbunătățire a memoriei, trebuie să beți, de exemplu, în pregătirea pentru examen, și nu înainte de a trece examenul.
Cercetătorii au atras atenția asupra importanței menținerii dozei. Voluntarii care au luat mai mult de 300 mg de cofeină au observat diverse efecte secundare, dintre care cele mai frecvente au fost cefaleea, amețelile, tremurul muscular și greața.
Profesorul Yass a spus că nu se va opri în ceea ce privește deschiderea realizată, iar cercetarea în această direcție va fi continuată. El și colegii săi intenționează să determine mecanismul expunerii la cafeină a unor zone ale creierului uman care sunt responsabile pentru memorie. Pentru aceasta, neurofiziologii intenționează să aplice cele mai recente tehnici, inclusiv RMN.
În plus, oamenii de știință americani doresc să înțeleagă modul în care cofeina poate fi asociată cu durata vieții umane și este capabilă să lupte cu boli neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer.