Am întrebat în jurul fetelor de pe Internet care se confruntă cu aceeași problemă și au aflat ceva. Acum, când industria de părul meu deja - în afară de un timp relativ scurt - mă simt că trebuie, la rândul său, să facă schimb de informații cu privire la modul de a crește foarte repede de păr, pentru tine, pentru că nimeni nu este imun la această situație, și niciodată acest lucru poate fi de folos pentru dumneavoastră.
De altfel, în ceea ce privește pixie tunsori-si tunsori foarte scurte ca întreg - în opinia mea, ele nu sunt potrivite pentru femeile cu fata ovala rotunjit, cu excepția cazului este o tunsoare texturata, cu adaos de volum de pe partea de sus, care lungește vizual feței și o face mai puțin largă. În schimb, este mai bine să alegeți o tunsoare lungă pătrată sau lungă.
Deci, cât de repede să crești părul la domiciliu fără a recurge la componentele de construcție și deasupra capului?
1. Nutriția adecvată. Desigur, parul tau nu va creste magic peste noapte, și induce în eroare genele nu funcționează - toate parul creste la rate diferite, dar este posibil să se accelereze creșterea lor, dacă ne acorde o atenție la dieta ta. Par - este o parte a sistemului global, care este corpul nostru, și ei obține materialul de construcție se datorează ceea ce mâncăm. Astfel de alimente cum ar fi chips-uri, pizza, prăjituri și bomboane de ciocolată poate fi frumos pentru a ridica starea de spirit din timp în timp, dar în cazul în care este o parte importantă din dieta ta, nu fi surprins de faptul că părul crește mai lent decât ne-am dori. La urma urmei, ele sunt practic lipsite de vitamine și substanțe nutritive necesare creșterii lor. Dacă visezi despre cum să crească un frumos păr lung, atunci dieta ta ar trebui să conțină tot ceea ce ai nevoie pentru asta. Parului are nevoie de proteine, asa ca va fi foarte bun în cazul în care dieta ta în mod regulat, vor fi produse, cum ar fi ouă, lapte, fructe de mare, carne macră, și astfel de soiuri de pește, cum ar fi somon sau ton. De asemenea, parul are nevoie de vitamine B, in special B5 si B7 - acestea pot fi găsite în ficat, legume cu frunze verzi, osvyanke, încolțite de grâu și produse lactate.
2. Spălați bine părul. Dacă aveți păr gras și murdar rapid, atunci ar trebui să-l spălați mai des - dar nu mai des decât o dată pe zi. Excesul de sebum înfundă foliculii de păr, ceea ce încetinește creșterea părului. Cu toate acestea, în cazul în care parul tau nu devine murdar și gras atât de repede, apoi pe de altă parte, nu trebuie să fie prea des, spălați-le cu șampon, ca lipsa de lubrifiere face parul uscat si fragil, ceea ce nu este, evident, să conducă la creșterea unei.
O opțiune foarte bună este șamponul uscat - pulbere pentru păr. Acesta absoarbe excesul de grăsime, iar după aceea părul pare curat și miroase proaspăt.
3. Alegeți produse potrivite pentru păr. Este foarte important să alegeți produsele potrivite pentru îngrijirea părului, luând în considerare tipul și structura părului. De exemplu, dacă aveți păr subțire uscat, atunci numai un sampon și un balsam bine ales vor satisface nevoia lor de hidratare. Dacă aveți o lungă perioadă de timp pentru a utiliza un șampon necorespunzător, puteți afecta grav scalpul, rezultând că părul va crește mai lent și va deveni fragil.
Încercați să evitați sampoanele care conțin sulfat de laurii de sodiu - revizuirile multor fete sunt reduse la faptul că ele contribuie la pierderea părului. De asemenea, se aplică mijloacelor cu atenție cu aroma - acestea pot provoca alergii la unele persoane, rezultând într-o erupție de matreata mâncărime scalpului. Părul de pe cap, afectat de mătreață, cădea mult mai ușor și mai rapid.
4. Faceți timp pentru masaj. Una dintre cele mai bune modalități de a întări și de a crește părul în mod natural este masajul scalpului zilnic. Masajul nu numai circulația sângelui, care permite nutrienți să pătrundă mai bine în rădăcina părului și de a accelera creșterea lor, dar, de asemenea, contribuie la distribuția de grăsime naturală a părului, și cel mai important - stres denivelare excelent și tensiune. Studiile au aratat ca stresul puternic si stresul emotional puternic au un efect foarte slab asupra cresterii parului si cresterea pierderii, atat la barbati cat si la femei.
Pentru a spori efectul, puteți freca ocazional uleiuri nutritive, cum ar fi nuca de cocos, măsline, ricin, precum și orice alte care contine vitamina E. meu preferat personală - ulei din semințe de struguri, acesta conține acid linoleic, accelerarea cresterii parului si previne caderea parului.
Este suficient să turnați 1-2 linguri de ulei în palmă, să-l frecați viguros și să-l distribuiți pe tot capul, apoi frecati-l ușor în scalp cu vârfuri circulare pentru câteva minute.
Așadar, vă recomand să vă găsiți o activitate preferată - fie că este vorba de bicicletă, de dans sau de hoop - și de a crește părul ca Rapunzel! Mult noroc!