Pe suprafețele de pe Internet plimba o dieta, baza care este o băutură sub numele interesant "lapte". Cu toate acestea, recenziile sunt foarte diferite: de la entuziasmul total până la plângerile legate de deteriorarea sănătății.
Nu este absolut clar cine a dat un nume foarte exotic băuturii din copilărie.
Ceaiul cu lapte are o istorie veche. Această băutură a fost iubită în Rusia și Anglia. În plus, britanicii încă se bucură de ei astăzi.
În același timp, nimeni nu a putut ajunge la un consens dacă laptele ar trebui să fie adăugat în ceai sau invers, ceaiul - în lapte.
Potrivit uneia dintre opiniile existente, turnarea laptelui în cupe are o tradiție veche, deoarece în vremurile antice porțelanul nu a fost capabil să reziste schimbărilor de temperatură ascuțite și crăpate.
În Sri Lanka și în India, beau ceai masala, care este un ceai negru cu lapte, zahăr și diverse condimente. Ceaiul negru este, de asemenea, o cultură a populației din Kazahstan și din Kârgâzstanul de Nord.
În Kalmykia, Mongolia bea ceai verde cu lapte. care are un proces foarte complicat de pregătire.
Pentru pierderea în greutate, ceaiul este pregătit mult mai ușor, din acest motiv este foarte popular.
Conform recenziilor celor care au folosit-o pentru o zi, puteți pierde de la 200 de grame la două kilograme. Pierde greutate, desigur, puteți.
După toate, după cum știți, pe orice monodit, scăderea în greutate apare din cauza pierderii fluidelor corporale și a purificării intestinului.
Desigur, ca zi de post, această opțiune este foarte bună. În timpul zilei, trebuie să beți două litri de ceai special preparat cu lapte. Băutura este utilizată la fiecare două ore. Poți să bei, atât fierbinte cât și frig.
În plus, va exista și faptul că o zi de post va ajuta la curățarea, sângele, ficatul și normalizarea metabolismului. Nu numai să piardă în greutate, dar să poți îmbunătăți starea pielii. Cu toate acestea, mai mult de o zi pe această dietă nu este recomandată.
Lapte: rău sau "zburați în unguent"
Potrivit diferitelor studii independente, ceaiul, în care se adaugă lapte, își pierde multe proprietăți utile. Reduce nivelul antioxidanților și efectul pozitiv asupra sistemului cardiovascular.
Oamenii de știință au descoperit că proteinele conținute în lapte, reduc concentrația de catechine - au un efect benefic asupra inimii. Utilizarea zilnică a acestei băuturi reduce semnificativ tonul vaselor. Cu toate acestea, pentru a evita impactul negativ al laptelui de vacă poate fi înlocuit cu soia.
Ceaiul conține tanin, care nu permite absorbția calciului conținut în lapte. Se situează în rinichi "greutate mort" și, prin urmare, crește riscul de pietre la rinichi.
Prin urmare, nu abuzați de această băutură. În caz contrar, veți pierde o cantitate uriașă de lichid, procesul metabolismului va fi încetinit, precum și slăbiciunea și durerile de cap.
Mai mult, laptele merită pregătit. ca cel mai comun ceai, și nu chifir, care merită fierbere. Ceaiul puternic vă amenință sistemul nervos la început cu o suprasolicitare și apoi cu inhibiție.
În concluzie, cu greu poate fi spus că este puțin probabil să pierdeți grăsime cu ajutorul laptelui. Tot ceea ce puteți "pierde" este apa, pe care o veți restabili mâine. Merită să te gândești dacă are sens să organizezi o astfel de "descărcare" a corpului tău.
Lapte de contraindicație
Mai mult decât atât, utilizarea laptelui are o serie de contraindicații, care trebuie să acorde în mod necesar atenție.
Această băutură este contraindicată pentru persoanele care suferă de intoleranță la lactoză și alergie la proteinele de vaca.
De asemenea, nu puteți bea această băutură persoanelor care suferă de afecțiuni renale cronice sau în stadiul acut, precum și boli ale vezicii biliare și ale pancreasului.