Dacă nu ați reușit încă să ridicați acest tip de infecție (și, mulțumesc lui Dumnezeu), atunci aveți nevoie de protecție personală împotriva ciupercilor pe picioare?
Nu este ciudat, dar chiar și profesioniștii din dermatologie nu ne dau un răspuns lipsit de ambiguitate la această problemă.
Unii susțin că prevenirea adecvată prin utilizarea medicamentelor speciale poate reduce semnificativ riscul de leziuni fungice.
Și acest lucru, după părerea noastră, pare foarte logic.
Oponenții lor spun contrariul. Argumentele pe care le acționează arată, de asemenea, foarte convingătoare.
În general, aceștia nu sfătuiesc înainte de timp să utilizeze medicamente și să o justifice cu următoarele.
În opinia lor, profilaxia prematură împotriva fungilor unghiilor pe picioare prin aceste mijloace va complica doar situația. Lucrul este că folosirea medicamentelor pentru protecție, riscăm să devenim mai rezistenți la tipurile de ciupercă de unghii.
Și acest lucru este plin cu un curs mai lung de recuperare, utilizarea de medicamente scumpe și pierderea inutilă a nervilor.
Cu toate acestea, profilaxia, nu numai medicamente, nu va împiedica.
Pentru a vă proteja de orice fel de infecție fungică, trebuie să urmați următoarele măsuri de protecție personală.
- În niciun caz nu utilizați pantofi exteriori și dezinfectați în mod sistematic personalul. Pentru a face acest lucru este necesar să înmuiați hârtia în oțet, să o zdrobiți, să o puneți în pantofi și să o determinați o zi întreagă într-o pungă de plastic.
- Purtați numai încălțăminte din piele și încălțăminte deschisă, pentru a asigura fluxul de oxigen. Șosetele sunt lână sau bumbac excepțional de pure.
- Este de dorit să purtați șosete (ciorapi, șosete pentru genunchi, chilot) după spălări și încălțăminte din interior cu soluție de argint de coloid.
- Mențineți sub observație starea șosetei dvs. - acestea ar trebui să fie întotdeauna uscate.
- Periodic, trebuie să schimbi și să fiarbă în soluții speciale de dezinfectare soluții de baie (loofah, prosoape, piatră ponce, perii, etc.).
- Apropo, mijlocul ideal de prevenire a ciupercilor unghiilor pe picioare și picioare este de mers pe jos desculț, mai ales pe roua.
- Este necesară lupta cu transpirația excesivă a picioarelor. Învinge o alocare puternică de transpirație ajuta excelent ceai din plante (de la salvie). Luați o lingură. frunzele zdrobite din această plantă, se toarnă apă fiartă (jumătate de pahar) și după 10 minute bea. Bea trei pahare de ceai în fiecare zi.
- Sunt bune dintr-o baie de oprire și de picioare (5 bucăți de linguri de frunze uscate de un salvie pe perechi de litri de apă fiartă).
- Cu transpirație excesivă, lubrifiați picioarele noaptea după baie cu formalină (soluție 5%), iar dimineața pulverizați-le cu o pulbere specială de urotropină (astringent).
Nu este rău pentru prevenirea ciupercilor pe picioare
- bun abur afară picioare, și apoi turnat în 0,5 litri de castron preîncălzit 9% oțet de mere și țineți picioarele șervețel umed 20 minute în oțet și ștergeți degete și picioare. După sesiune, picioarele sunt bine șterse, dar nu spălate. Faceți câteva astfel de proceduri pe săptămână.
- Sistemul sistematic controlează picioarele cu creme simple (hidratante). Ele vor ajuta pielea să reziste la ciuperci.
- Nu utilizați alcool și produse care conțin alcalii. Din ele, dermul devine mai vulnerabil.
- Și schimbați circulația sângelui spre bine. Țineți această oprire mai întâi 5 minute într-o baie fierbinte și apoi 10 secunde în apă rece. Repetați sesiunile de câteva ori și apoi picioarele trebuie uscate cu grijă.
- Și despre nutriție. Mănâncă mai puțin dulce. Creșteți mai bine dieta zilnică cu lapte fermentat.