Metoda lui Hasai Aliyev "Cheia" a început să fie creată cu ajutorul unui tânăr medic-psihoterapeut hipnoza în tratamentul pacienților. La începutul anului 1980. la Institutul de Centrul de Instruire pentru Cosmonaut. Gagarin în timpul experimentelor pe managementul stresului în timpul decolării, aterizare, modelarea stării de imponderabilitate - o cheie metoda Dr. Aliyev a fost formulată și a primit aprobarea experților din industria spațială, medici, psihologi. Din cauza incapacității de a controla piloții aflați sub hipnoză pe orbită, în Star City a fost găsit un mod unic de rezolvare a problemelor stresante. Astronauții i-au controlat sănătatea, până la tratament, protecția împotriva stresului și vindecarea de boli. Deci, a existat o metodă de autoreglementare cheie.
Astăzi, tehnicile dată secrete utilizate în industria aerospațială și de domenii militare, precum și pentru formarea membrilor Clubului All-rus de administrație ale întreprinderilor industriale și lideri ai țării, deschidere cheia vieții, cheia succesului, sanatate cheie - este disponibil. Ca o chestiune de fapt, el este KEY la el însuși: la abilități creative nelimitate și posibilități enorme de rezervă a persoanei, - la realizarea independentă a rezultatelor ridicate.
Aliev Hasai Metoda Magomedovich Cheia nu este doar de reducere a stresului, ci și de gestionare a stresului, de utilizare a energiei sale pentru sănătate și obiective dorite - KEY-2. Aceasta este a doua metodă din noua clasă - Synchromedode, denumită Stress-Springboard. Dar numai cei care au stăpânit primul KEY au voie să o studieze. Acest ofițeri master instruiți ai serviciilor speciale, Ministerul Apărării, Ministerul Afacerilor Interne, Ministerul Situațiilor de Urgență. Abilitățile de ajutor, inclusiv metoda, ușurează tensiunea, se adună într-un moment crucial aproape instantaneu și indiferent de situația înconjurătoare, fie că este vorba de un câmp de luptă sau de o urgență. Nu este o coincidență faptul că profesorul Aliyev a revenit la viața normală a victimelor atacurilor teroriste din Kizlyar, Kaspiisk, Essentuki, Moscova, Beslan. Specialiști instruiți care au ridicat submarinul "Kursk" scufundat. Și totuși, Khasay Aliyev a ajutat să găsească cheia succesului și de a deveni campioni în jucători de afaceri, jucători de hochei, yaucht, luptători, jucători de șah, precum și reprezentanți ai marilor afaceri.
Descoperirea unui mare atlet, artist, scriitor, om de știință, politician; vindecarea fără pilule, anestezia, tratamentul și întinerirea corpului, îndepărtarea stresului, pacea interioară și libertatea - toată această metodă Aliev "Cheia".
"KEY" este o acțiune ideo-reflexă controlabilă, care duce la o stare specială în care are loc autoreglarea psiho-fiziologică a organismului.
În ciuda unor termeni științifici complexi, metoda cheie este foarte simplă. Se bazează pe principiul selecției printr-o căutare din complexul de exerciții simple, acțiuni pe care toată lumea le poate ridica - o gimnastică antistres, sincronă cu starea actuală individuală.
Metoda cheie Khasaya Aliyev - cel mai simplu și cel mai rapid mod de a reduce stresul si oboseala, care este adus în Cartea Rusă a înregistrărilor și realizările asociate cu Cartea Recordurilor.
Metoda "cheie" a exercițiilor lui Hasai Aliyev include de fapt două seturi de tehnici. Primul ajutor pentru eliberare, înlăturarea blocurilor, stoarcerea. Acestea din urmă servesc ca un instrument pentru a intra într-o stare specială - relaxare, odihnă absolută, nirvana. Cu ajutorul acestei stări, este posibil să vă controlați starea psiho-fiziologică. Restaurarea, vindecarea, vindecarea de la infirmități prin includerea farmaciei corpului, ușurarea stresului și, bineînțeles, creativitatea!
Mișcările ideoreflex. Metoda exercițiilor "cheie" ar trebui să se facă fără eforturi mecanice - o echipă puternică, puterea de gândire:
- Divergența mâinilor
- Convergența mâinilor
- Levitarea mâinilor / zborului
- Auto-oscilația corpului ("călări pe un tren, balansând un copil")
- Mișcarea capului (rotație lentă într-un cerc)
Executarea acestui program: metoda 5 de exerciții - testul de stres cheie servește pentru a determina starea de strângere / emancipare. Dacă o persoană este constrânsă, scufundată în gânduri obsesive, temeri, este prinsă în stres - mâinile "nu vor merge", cu atât mai mult "ei nu vor zbura". Mai ales dacă elevul învață tehnica pe cont propriu fără participarea maestrului sau a specialiștilor-absolvenți, nu puteți atinge imediat efectul dorit și credeți că metoda principală nu funcționează.
Totul funcționează - verificat de mai multe ori! Merită citit în secțiunea "Cheie". poate părea că acest lucru este un panaceu magie leac pentru toate bolile - există o metodă științifică bazată pe natura umană naturală, în aer liber Dr. Hassan Magomedovich Aliyev.
Practic, toată lumea poate învăța cheia. Dintr-o data, realizezi cu bucurie ca ti-ai gasit cheia de sanatate stingand urmatoarele exercitii fara mari dificultati. Ele sunt numite, de asemenea, metoda de permutare unică de către cheie, este, de asemenea, o metodă de selecție - prin busting.
Deci, dacă mișcările ideoreflex nu sunt foarte eficiente - trebuie să aflați motivul. În acest scop:
Scanarea este orice exercițiu fizic de alegere.
a) la nivelul capului (de exemplu, rotație, pante)
b) la nivelul umărului
c) la nivelul șoldului
d) la nivelul piciorului
Synchrohimnastics prin metoda "cheie"
Esența metodei este cheia - pentru a identifica exercițiile cele mai confortabile și plăcute, cu ajutorul cărora este posibilă obținerea unei emancipări maxime. Apoi, reveniți la mișcarea ideo-reflexă synchromegnastike - și ajungeți la o stare specială. Metoda de bază este Exercițiile cheie 5:
- Humpty dumpty (filare),
- vis (dezbatere și îndoire);
- dansuri ușoare (exerciții speciale)
Există numeroase exerciții suplimentare pentru selectarea individuală prin bustul pe principiul cheii. Ei pot fi înlocuiți de cei dragi, dar sub îndrumarea unui specialist.
Cu toate acestea, pentru claritate completă în studiul științei metoda Aliev Cheia 5 exerciții, în unele cazuri, eforturile independente nu este suficient. necesare:
- consultarea psihologică (eliminarea blocurilor, instalațiilor)
- Corecție psihoterapeutică (retragerea sentimentelor de anxietate, fobii, depresii)
- Diagnostic (de exemplu, detectarea presiunii intracraniene, osteocondroza)
- masaj (îndepărtarea spasmelor vaselor de sânge și îmbunătățirea fluxului sanguin)
- terapie manuală (acuprese, acupunctură)
Toate acestea timp de 35 de ani de practică sunt perfect stăpânite de profesorul Aliev, precum și de cei mai apropiați studenți, care conduc pacienții sub controlul comandantului.
Metoda Hasai Aliyev Site-cheie
Deci, pentru a afla totul despre metodă, este posibil ca cheia pentru a descărca o carte să nu fie suficientă.
Puteți găsi informații dacă căutați metoda "cheie forum", dar nu există nici o garanție că este de încredere. Deci este mai bine să te familiarizezi cu sursa.
Aici va fi, de asemenea, posibil să găsiți pe cel pe care îl căutați pentru cei care caută gratuit metoda Download Key.
Dacă doriți să cunoașteți esența metodei cheie, atunci este și aici! Pur și simplu, trebuie să alegeți cele mai simple și confortabile exerciții pentru dvs., să obțineți o abilitate și să vă modelați viața, având cheia sănătății și succesului. Nu trebuie să suferiți cu ceea ce este dificil sau imposibil.
"Fă ceea ce funcționează cu ușurință, automat. Aruncând ceva care este dificil sau nu iese deloc. Apoi va începe să iasă și ceea ce nu a funcționat deloc! "- Metoda Kh. Aliev" Cheia ".
Toate tehnicile și exercițiile cheie sunt atât de simple și ușor de învățat și se aplică că sunt potrivite nu numai pentru adulți. Metoda Cheia pentru copii este viitorul nostru, H. Aliyev însuși este convins că el este în mod neobosit de punere în aplicare metodologia-cheie în instituțiile de învățământ școlar, de exemplu, în Moscova există aprobarea Ministerului Sănătății din capitală. Datorită acestui fapt, de la o vârstă fragedă, copiii care stăpânează cheia se disting prin sănătatea fizică și psihică puternică și abilitățile de exprimare auto-expresie.
Cu cât mai devreme, cu atât mai bine: programul special "Cheie" pentru mamele însărcinate, pentru femei. efortul de auto-îmbunătățire înlocuiește perfect orele extenuante din clubul de fitness.
"Cheia" poate fi utilizată oricând, oriunde; în birou, în dormitor, pe gazon, în bucătărie. Rezultatul va fi o figură subțire, o dispoziție excelentă și planuri care vor începe să fie realizate.
Sincronizarea pentru a stăpâni eliminarea stresului, a învăța exercițiile tiparelor sincronice și a învăța filozofia metodei. Cheia este individuală. Cineva are 1-2 lecții. Cineva are nevoie de mai mult.
Dacă doriți să găsiți pacea interioară, găsiți cheia vieții; sănătate și succes - primul pas pe această cale este cât se poate de simplu:
Prima lecție despre metoda "cheie" a lui Hasai Aliyev este primul rezultat evident al îmbunătățirii statului.