Ce ar trebui să fac dacă aș fi deranjat de o problemă atât de comună ca "coaja de portocală"? Și ce înseamnă să apară? Cum să scapi de ea? Nu fiecare femeie are ocazia, dorința și finanțele pentru vizite frecvente la saloanele de înfrumusețare. Dar în acest caz, puteți recurge la scăderea celulitei în casă.
Ce este celulita?
Unele femei o numesc mitul marketingului companiilor cosmetice, în timp ce alții aproape toată viața lor luptă cu furie, bine, sau cel puțin încearcă să o facă. Dar să ne dăm seama încă de ceea ce înseamnă, de fapt, expresia notorie "coaja de portocale".
Celulita - este nimeni altul decât grăsimea subcutanată care este depus tuberculii pe abdomen și coapse, precum și apa „stagnantă“ în organism. Iar prima mențiune a acesteia poate fi de fapt atribuit mutare de marketing: în 70 de ani, proprietarul instituțiilor cosmetologie a lansat un întreg articol dedicat acestei indispoziție, pentru a atrage atenția potențialilor clienți la procedurile lor.
Medicina moderna nu atribuie fenomenul de "coaja de portocala" bolilor sau chiar problemelor. Deși este de remarcat faptul că această deficiență a pielii este una dintre manifestările malnutriției.
Răul celulitei
Plecând de la cuvintele de mai sus, celulita în sine nu aduce rău unei femei, nici nu este bună. Acest lucru nu este nici mai mult, nici mai puțin - doar un defect cosmetic. Pericolul este mult exagerat. Și mai mult, el este fundamentat fiziologic în natură.
Faptul este că femelele superioare ale epidermei sunt mai subțiri decât la bărbați, iar suprafața sub aceasta poate fi destul de comparată cu fagurele de albine. Cu singura diferență că acestea din urmă sunt destinate pentru miere, dar prima - pentru depozitarea depozitelor grase. De ce? Apoi, această natură le-a asigurat necesitatea lor în caz de sarcină, la fel ca și în cazul "burții", pe care și femeile le curăță în mod asiduu.
Dar totuși apariția celulitei pe piele este un semn prost, indicând o tulburare metabolică. Prezența acestor „spații“ în astfel de cazuri sunt acumulări de lichid în exces, grăsimi, toxine și substanțe poluante, care nu numai ca strica aspectul pielii, dar, de asemenea, dăunătoare pentru organism. În cazul în care un prag scăzut pentru că este greu de periculos în stadiile extreme poate deveni o problemă reală, care va fi posibilă doar cu medicamente și cu ajutorul experților.
profilaxie
Cel mai bun mod de a lupta împotriva celulitei la domiciliu este să-l împiedici să fie prezent. Aceste recomandări sunt, de asemenea, potrivite pentru cei care nu au fost atât de puternic exprimate celulita:
- Bea suficienta apa. Pentru a se asigura că organismul nu rupe bursa și nu acumulează toxine în exces, în medie, o zi ar trebui să bea un an și jumătate sau 2 litri de apă.
- Încearcă să mănânci bine. Având probleme cu excesul de kilograme și pielea este adesea o consecință a malnutriției. Și chiar dacă greutatea este în ordine, acest lucru nu vă va salva de la apariția celulitei pe papă și șolduri. Trebuie să cunoașteți măsura dulcelui, a grăsimii și a făinii, adăugând la dietă produse mai utile.
- Renunță la fumat. Dacă nu fumezi, e foarte bine. Și dacă da, atunci când apar primele semne de celulită, există un adevărat motiv să te gândești să-ți spui la revedere acest obicei rău. Tutunul afectează în mod negativ elasticitatea pielii și rata metabolică.
- Sport. Există întregi complexe de exerciții pentru combaterea celulitei, care nu durează mai mult de 10 minute pe zi. De asemenea, merită să ne gândim.
- Fii mai puțin nervos. Stresul și stresul sunt nu mai puțin dăunătoare decât fumatul și uneori și mai mult.
Lupta împotriva celulitei
Deci, cum scapi de coaja de portocala acasa?
În cazul în care celulita abia începe să se arate și este vizibilă numai atunci când pielea este comprimat mâini, va fi suficient parcursul desfășurării normale a procedurilor se face fiecare grija pentru o femeie: 1-2 ori pe săptămână pentru a aranja un masaj Scrubs de lumină. Dacă este făcută singură, atunci opțiunea ideală va fi cafeaua, ghimbirul sau scorțișoară, cu adaos de zahăr din trestie și ulei de măsline. Pentru prevenție, puteți utiliza și diverse geluri și creme anticelulitice. Nu uitați de sport:
Atunci când "coaja de portocale" începe să se uite prin ea însăși, apoi la fondurile menționate mai sus, trebuie să adăugați un masaj obligatoriu de zone cu probleme. Una dintre cele mai eficiente acasă este masajul cu miere și vidul, folosind un borcan special, care poate fi achiziționat în orice farmacie.
Este posibil ca pentru întreaga perioadă de a scăpa de această "boală", va trebui să-și revizuiască dieta, eliminând în special produsele dăunătoare care contribuie la acumularea de depozite grase.
O modalitate buna in lupta impotriva celulitei poate fi o procedură de împachetări corporale: acestea netezi pielea, făcându-l mai elastic și, cel mai important, pentru a ajuta la ameliorarea umflarea și de a elimina toxinele din stratul subcutanat. Mierele de miere sunt potrivite, cu argilă, cu alge și multe altele.
