Chiar și în cele mai vechi timpuri, hidroterapia a fost folosită pentru a lupta împotriva multor boli, inclusiv a prostatitei. Aceasta este o metodă foarte simplă și, cel mai important, o metodă ieftină de a scăpa de multe probleme de sănătate.
Dacă vă întoarceți la istorie, atunci în antichitate hidroterapia a fost foarte folosită. Deci, în Grecia antică pacienții au fost tratați cu apă în templul zeului medicinii Ascensiunii. În Roma antică, oamenii au vizitat în mod regulat "băi" speciale cu apă medicinală. Apropo, în conformitate cu Hippocrates în apă conține o puternică energie solară, care oferă oamenilor cu o stare bună de sănătate. Hamamuri turcești, băi rusești și saune scandinave au existat de mai multe secole. Și se bucurau întotdeauna de popularitate ridicată. Aburul cu aburi uscat și evaporarea umedă într-o baie afectează pozitiv toate sistemele și organele corpului uman. Acesta îmbunătățește fluxul de sânge, reglează funcționarea sistemului cardiovascular, curăță pielea, indeparteaza-l de toxine și alte substanțe nocive, stimulează veschestvoobmen, îmbunătățește imunitatea, ameliorează oboseala fizică și mentală, imbunatateste starea generala de sanatate a organismului, precum și starea de spirit. Acest tip de hidroterapie dă un rezultat pozitiv, atât cu o deteriorare generală a bunăstării, cât și în multe boli cronice.
Care este procedura de numire a apei, durata de petrecere a acesteia, durata cursului tratamentului - toate acestea sunt strict individuale pentru o anumită boală și pentru fiecare organism. Unele tipuri de hidroterapie se pot face acasă.
Obțineți consultații medicale gratuite
Utilizarea apei minerale în hidroterapie
Mineralul se numește apă, care conține componente atât de utile ca sărurile minerale, gazele, substanțele biologic active și organice. Utilizarea unei astfel de ape este maximă. Diferența în efectul de vindecare pentru diferite boli este determinată de proporția componentelor utile menționate mai sus și de gradul de încărcare a ionilor electrici. Un rol important îl joacă temperatura apei, modul în care este utilizată.
Proprietățile de vindecare ale apei minerale sunt determinate, în primul rând, prin compoziția sa chimică. De exemplu, apa alcalina este utilizat pentru tratarea inflamației în sistemul urogenital, radon sunt utilizate pe scară largă în pielonefrita, bicarbonat ajută la menținerea echilibrului acido-alcalin.
Tipuri de utilizare a apei în hidroterapie
Aplicați apă vindecătoare în moduri diferite. Totul depinde de boală și de rezultatul dorit. Poate fi:
- băi, inclusiv băi de aburi;
- duș (parțial, plin);
- ingestie;
- Efectele aburului util;
- spalare cu apa;
- impunerea de comprese;
- utilizarea dușului;
- inhalare;
- împachetare și ambalare;
- mers pe apă;
- utilizarea gheții.
Gajul a eficienței și utilității hidroterapie este de a efectua corect procedura, în conformitate cu sfaturi medicale, și nu scurtează durata sesiunilor și nu le pierdeți.
Diferențe în efectele apei calde și reci
Hidroterapia cu apă caldă și rece are scopuri diferite. De exemplu, folosind apă caldă relaxează mușchii, pentru a îmbunătăți fluxul sanguin datorate vasodilatației, veschestvoobmen normalizat curata mai repede, funcționarea ajustată a sistemului nervos, dureri eliminate.
Acțiunea de apă rece poate fi atât calmantă, cât și stimulantă. Acționând pe corp, apa rece promovează prima suprafață îngustare și expansiunea vasculare profunde, iar apoi, după contactul cu pielea este terminată, din nou se produce vasodilatație.
Poate hidroterapie cu utilizarea contrastului, adică folosirea apei calde și reci. Dacă apare această îngustare, apoi mărirea vaselor, aceasta contribuie la o îmbunătățire semnificativă a circulației sanguine, care este foarte utilă pentru organul afectat.
Există, de asemenea, hidroterapie cu ajutorul gheții, care ajută la reducerea eficientă a sindromului durerii. Acest lucru se datorează efectelor răcelii asupra terminațiilor nervoase, care încetează să transmită semnalele de durere.
Mersul de-a lungul părului dese are un efect pozitiv asupra sănătății organismului, contribuind la întărirea acestuia.
Utilizarea de băi comune cu prostatită
Prostatita provoacă un om nervos, tulburări de somn, iritație și dezvoltare cu depresie în timp. Ajută la calmarea băii comune, a căror temperatură a apei este de 33-36 ° C. Când luați astfel de băi, mobilierul ar trebui să fie calm. Trebuie să se facă chiar înainte de culcare. După o primire de zece-douăzeci de minute a unei astfel de băi neutre, trebuie să mergem imediat la culcare.
Se folosește pentru prostatită și băi calde, care se calmează atunci când este supraexcitată, scutește durerea musculară. Temperatura unei astfel de băi trebuie să fie de la 41 la 43 ° C. Recepția ei este mai lungă, de douăzeci de minute. În acest caz, trebuie să vă asigurați că temperatura nu scade și, dacă este necesar, adăugați apă caldă. Acum, în ceea ce privește măsurile de siguranță atunci când luați o baie fierbinte. Capul trebuie înfășurat cu un prosop umed și nu se scufundă într-o baie sub inimă.
Băi sedentare cu prostatită
Foarte eficient în prostatită, în special, cu băi cronice, sedentare. Această procedură ajută la creșterea circulației sanguine în zona pelviană și peritoneu, ajută la eliminarea toxinelor din organism. Pentru procedura, aveți nevoie de un bazin adânc, în care este așezată placa de lemn. Containerul este umplut cu apă caldă, astfel încât temperatura să fie confortabilă pentru corp. În plus, în încăperea unde se va efectua procedura, temperatura aerului ar trebui să fie de cel puțin douăzeci de grade. Veți avea nevoie de un baston sau de un mitten special, care trebuie să mănânce buza, zona pelviană, picioarele, anusul. Utilizarea unei băi sedentare, care durează cincisprezece minute, este permisă în fiecare zi. Consolidați efectul de a nu ajuta decoctarea coapsei, fân, fân, paie din ovăz. Gatiti bulionul conform instructiunilor scrise pe ambalaj cu iarba (pentru uz extern). Dacă adăugați aceste băuturi, atunci aceste băi se pot face într-o zi sau două, iar în timp, luați băi reci comune. Pentru o eficiență și mai mare, se recomandă să beți două pahare pe zi (distribuirea uniformă a cantității de mai multe ori) a decoctului de ovăz. Mai util este decoctul de paie din ovăz.
Băi mixte și de aburi
Utile sunt băi mixt, care sunt pregătite pe baza unui amestec de decoct de paie de ovăz și fân. Este important ca aceste două ingrediente pentru bulion să fie gătite simultan în același castron.
În ceea ce privește aplicarea băilor de aburi, dacă se face ceva greșit, ei, dimpotrivă, nu vor face bine, ci rău. Astfel de proceduri sunt foarte utile pentru diferite boli de natură urologică. Acestea sunt foarte eficiente, de exemplu, cu probleme cu vezica urinară, pietre la rinichi. Pentru adoptarea baiilor de aburi ai nevoie de o oala speciala (scaun de noapte), care se toarna cu apa fiarta si un decoct de amestec de plante de mai sus. Această procedură durează între 15 și 20 de minute. Baia de aburi se termină cu diblu.
Frecarea în tratamentul prostatitei
În scopul de a împietri corpul frecarea utilizate, care va fi o bună alternativă la acei oameni care nu sunt permise pentru un motiv sau alt dus de contrast. Spălarea rece sau ușor caldă ajută la creșterea fluxului sanguin la organele interne și la îmbunătățirea transferului de căldură. La rândul său, consolidează corpul, sporind funcțiile de protecție. Timpul optim pentru aceasta este înainte de a merge la culcare sau dimineața. În mod normal, în încăperea unde se va desfășura procedura, nu ar trebui să existe curenți, iar temperatura aerului să nu fie mai mică de 19 ° C. Pentru ștergere se folosește tifon pliat sau loofă. Întregul corp trebuie să fie șters. Mai întâi, ștergerea la rece îngustă vasele, apoi se extind, astfel încât căldura care trece prin corpul este simțită.
Comprese calde
Astfel de proceduri sunt folosite pentru prostatită, dar numai în formă cronică și nu în stare acută. Va fi nevoie de apă foarte fierbinte, în care trebuie să umezi un prosop pliat de mai multe ori, și apoi trebuie să-l strângeți puțin. Această compresă este aplicată pe abdomenul inferior. Păstrează până se răcește. În timpul procedurii, trebuie să vă acoperiți cu o pătură astfel încât compresa să fie cât mai caldă posibil. Din acest motiv, efectul pozitiv va crește.
Contrast duș
Util în lupta împotriva prostatitei este utilizarea unui duș de contrast. Efectul său asupra organismului includ tonuri, revigorant, si normalizeaza circulatia sangelui, imbunatateste veschestvoobmen, elimină senzația de oboseală și depresie, reduce stresul inimii, intareste vasele de sange, reduce riscul de infectie, reglează somnul, promovează călire, calmeaza nervii, îmbunătățește performanța. După el, ușurința se simte în tot corpul.
Un duș de contrast este luat dimineața și după-amiaza. Trebuie să începeți cu apă caldă, pentru a scădea temperatura care trebuie să fie treptat. Când apa este rece, este treptat necesar să mutați dușul de la corp la picioare (primul spre dreapta și apoi spre stânga), apoi la mâini. Și apoi să transferați un duș pe trunchi: un sân, un stomac și un spate. Apoi trebuie să treceți din nou în apă caldă. Și astfel de manipulări trebuie repetate de mai multe ori.
Efectele pe termen scurt ale căldurii și frigului
Expunerea alternativă la frig și la căldură este asigurată de mersul pe picioare. Această procedură contribuie perfect nu numai la întărirea corpului, ci și la un efect terapeutic bun. Deci, mersul pe apa imbunatateste circulatia, tonuri mușchii, promovează normalizarea transferului de căldură, creșterea forțelor de apărare ale organismului, ajutând la curățarea nervilor. Dacă nu există nicio modalitate de a face acest lucru pe stradă, puteți efectua această procedură acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să umpleți o baie puțin rece și, de preferință, apă rece și să mergeți în jurul valorii de aproximativ un minut (ca opțiune, doar ridicați-vă). Nu face acest lucru mai mult, deci, dimpotrivă, nu te răni pe tine însuți. Deci, o ședere mai lungă în apă rece poate provoca trecerea prostatitei cronice în formă acută. Sau, ca opțiune, există riscul de a obține o răceală obișnuită. După ce ați mers în baie, trebuie să puneți rapid șosete din materiale naturale și să le rulați sau să le sari până când picioarele se încălzesc bine.
Cabină duș ascendentă
Utilizată pe scară largă în tratamentul prostatitei este un duș ascendent, efectuată pe regiunea perineală. Ea dă un rezultat vizibil după douăzeci de proceduri care constituie un curs de tratament prin această metodă. Fiecare procedură durează cinci minute, temperatura apei la duș trebuie să fie de 36 ° C.
Băi termice
În tratamentul prostatitei cronice, care, în plus, este însoțită de infertilitate masculină, băile cu terebentină sunt utilizate pe scară largă. Astfel de proceduri normalizează schimbul de căldură și circulația sângelui. De asemenea, ele îmbunătățesc calitatea spermei, contribuind la dezvoltarea și maturarea normală a spermatozoizilor. Inițial, baia trebuie să conțină o cantitate minimă de terebentină. Acesta este 20 mililitri de emulsie de terebentină. Treptat, concentrația de terebentină crește la 60 mililitri. Cifrele sunt luate din calcul pentru două sute de mililitri de apă. Apa ar trebui sa aiba o temperatura putin mai mare decat corpul uman - 37 ° C. Durata tratamentului cu astfel de băi este de zece proceduri, fiecare durează 10 minute.
Hidrogen sulfurat
Aplicată cu bai de prostatită și hidrogen sulfurat. Sunt comune și locale. Pentru bai obișnuite se utilizează o sută de miligrame de hidrogen sulfurat pe litru de apă. La fel ca în băile de terebentină, temperatura apei este de 37 ° C. Durata unei proceduri este aceeași - zece minute. Dar numărul lor este un pic mai mult - rata este de 14 băi.
Este posibil să se aplice băi de hidrogen sulfurat la nivel local. Acest lucru va necesita un bazin de apă adâncă (temperatura acestuia poate varia de la 36 la 38 ° C), concentrația de hidrogen sulfurat, în care ar trebui să fie, de asemenea, 100 mg / l. Trebuie să stați în această soluție timp de cincisprezece minute. După procedură, ștergeți temeinic corpul și păstrați-l timp de o oră sau două. Pentru tratamentul prostatitei această metodă va necesita 15 proceduri.
Apa hidrogen sulfurat este de asemenea folosită pentru microcliștri. La un moment dat, vor fi necesare 50 mililitri de apă (37 ° C) cu o concentrație de hidrogen sulfurat de 100 mg / l. Cursul tratamentului este de zece microcliști. Este mai bine să se dilueze cu acidul hidrogen sulfurat cu novocaină. Aceasta va ajuta la eliminarea iritației membranei mucoase, care provoacă hidrogen sulfurat.
Dacă prostata are o formă cronică, atunci microcliștii pot fi aplicați cu ajutorul apei sulfuroase. Efectul său pozitiv este reducerea inflamației, normalizarea schimbului de substanțe, eliminarea sindromului durerii, eliminarea toxinelor din organism, efectul de resorbție.