Cum guarana afectează o persoană
V-am spus deja despre cele mai eficiente plante și plante pentru pierderea în greutate. Guarana este liderul acestei zece. Guarana pentru bărbați este în primul rând un stimulant, care este utilizat pe scară largă în practica sportivă pentru a ajusta greutatea și a crește rezistența la antrenament. Pentru femei, în principiu, extractul de plante este un supliment alimentar destinat scăderii în greutate.
Efectul extractului de plante asupra corpului este identic cu efectul cofeinei: oferă o cantitate atât de mare de energie încât o persoană are o mare nevoie de acțiune fizică intensă. Acest lucru este foarte important, deoarece atunci când observăm dietele, nu avem suficientă energie și guarana stimulează organismul să extragă energia din propriile depozite de grăsimi. În plus, reduce apetitul și are un efect diuretic ușor.
Guarana pentru pierderea în greutate: cum să bei
Desigur, dacă recepția dispozitivului este combinată cu culcare pe canapea, nu va exista niciun rezultat. Remediul trebuie combinat în mod necesar cu efortul fizic, apoi va forța organismul să-și proceseze grăsimile în energie. Luați medicamentul înainte de antrenament pentru a consuma mai multă energie. Cel mai bine este să aplicați produsul când doriți să reduceți greutatea într-un timp scurt, de exemplu, pentru o lună, rezultatul va fi de 3-5 kg.
Guarana pentru pierderea în greutate poate fi cumpărat în farmacii sau puncte de comerț cu alimentație sportivă, este disponibil sub diferite forme. Acestea pot fi comprimate, pulbere, extract lichid (de asemenea castan lichid) sau fiole. Formele lichide sunt absorbite mai repede, nu fără motiv, atât de multe femei devin subțiri pe ceaiurile chimistului. În fiecare zi ar trebui să luați 500-1000 mg, nu mai târziu de 17 ore, altfel ar putea exista insomnie. Formele cele mai convenabile sunt pachetele "o singură dată", sunt beți înaintea exercițiilor fizice.
Contra de a manca guarana pentru a pierde in greutate
Guarana, așa cum am menționat deja, este un stimulant, iar stimulentele au întotdeauna efecte secundare și contraindicații. Este remarcabil faptul că guarana determină organismul să atragă energie din propriile sale resurse de grăsime, din acest motiv îndepărtează excesul de greutate. Pe de altă parte, corpul ia această energie ca o datorie de la sine, care, în cele din urmă, va duce la epuizare nervoasă și oboseală. Apoi are nevoie de odihnă. Acest lucru este bine cunoscut pentru sportivii experimentați care, după ce au terminat recepția inginerilor energetici, trebuie să treacă printr-un curs de recuperare.
Efectele secundare cu utilizarea de droguri guarana pot fi exprimate în insomnie, presiune crescută, nervozitate. În astfel de cazuri, fie reduceți doza, fie anulați cu totul. Cu prudență, trebuie să tratați medicamentul persoanelor cu tahicardie, aritmie, hipertensiune arterială, boli nervoase.