În primul rând, să ne amintim cum funcționează și funcționează pielea noastră. La urma urmei, pielea este cel mai mare organ al omului și ne gândim foarte rar la acesta. Pielea protejează organismul de penetrarea bacteriilor patogene, spune elocvent despre starea sănătății umane în general. Stratul superior al celulelor pielii (epiderma) este actualizat constant. Aproximativ o lună este necesară pentru o celulă sănătoasă tânără, plină de forță și umiditate, să se ridice la suprafață și să devină o scară moartă cornificată. Amestecate cu transpirații, secreții grase, praf, aceste cântare moarte se lipesc împreună, formând un film subțire, aproape impenetrabil. Este - o barieră de protecție împotriva efectelor adverse. Dar, de asemenea, conferă pielea o nuanță gri, nesănătoasă, se adâncește atât de neîngrădită de ridurile noastre. Și aceasta este ceea ce suntem atât de dornici să spălăm, folosind o varietate de detergenți și detergenți. Uitând că, împreună cu filmul gri nedorit, ne spălăm propria protecție naturală.
Al doilea moment controversat al spălării noastre este apa modernă. Umplute cu clor și alte adaosuri „curate“, conducte de apă ruginite și alte „farmece“ din orașul nostru centralizat de apă, uneori, și de fapt, mai mult decât pata spălări. Și nu este surprinzător faptul că după procedurile de apă pielea se usucă și necesită fonduri suplimentare pentru restaurare.
Întrebați a treia: mijloace de igienă. Majoritatea produselor cosmetice moderne destinate spălării conțin multe componente dăunătoare pentru piele. Deci, de exemplu, utilizate adesea componente spumante care formează șampoane, geluri de duș, produse de baie - alcaline (laurilsulfat de sodiu). În cel mai bun caz, este stins cu acid citric. Dar, în același timp, această componentă usucă și tunde pielea, mărind sensibilitatea acesteia.
Unele ingrediente ale produselor de igienă sunt dăunătoare nu numai pentru piele. Aici, de exemplu, săpunuri antibacteriene. Ca ingrediente sterilizante, utilizează triclosan sau triclocarban. Ambele componente sunt foarte bune în tratarea bacteriilor. Distruge aproape toată viața în calea lui. Dar studii recente au arătat că triclocarbanul, cu utilizare frecventă, modifică activitatea hormonilor sexuali (în special, testosteronul). Ce poate duce oamenii la disfuncții sexuale și impotență.Triclosan nu a fost mai bun. După cum arată rezultatele cercetărilor, triclosanul conținut în produsele cosmetice (săpun, pastă de dinți) se acumulează în organism. În consecință, poate duce la rezistența organismului la antibiotice. Deci, pot exista dificultăți în tratamentul bolilor care pun viața în pericol.
În plus, nu este un secret faptul că componentele antibacteriene constituie produsele de igienă care cauzează alergii. Mai degrabă nu componentele în sine, ci sterilitatea pielii, pe care o realizăm prin aplicarea lor obișnuită. Statisticile au arătat că alergiile, astmul și alte astfel de boli sunt un flagel al țărilor "dezvoltate", pentru care igiena și sterilitatea sunt o anumită "fad". În același loc, în cazul în care "microbii care zboară de sub marginea vasului toaletei" nu sperie pe nimeni, creșterea acestor boli nu se produce. În cele din urmă, ipoteza oamenilor de știință a fost confirmată de studii efectuate pe șobolani. După cum sa dovedit, rozășii obișnuiți de culoare gri au avut un nivel de imunitate mult mai mare decât omologii lor steril de laborator.
Deci, într-adevăr spălare, într-adevăr, dăunătoare? Poate că ar trebui să fim de acord că totul este bun în mod moderat. Dacă mergeți la duș de 4-5 ori pe zi, de fiecare dată când frecați furios spuma cu un prosop sau chiar cu o perie, în mod evident vă lipsiți de orice protecție naturală a pielii. Nu crema hidratanta dupa spalare, nu veti ajuta. În plus, pielea după o astfel de "retragere" activează activitatea glandelor sebacee. Și nevoia de spălare se va simți și mai des.
Este suficient să se spele o dată pe zi un săpun moale (de exemplu, bebeluș) sau un gel de duș hidratant fără agenți antibacterieni și alcalii. În acest caz, este de dorit să se utilizeze apă filtrată. În zilele fierbinți, după efortul fizic, este suficient să adăugați o altă vizită la duș: clătiți corpul cu apă curată, fără a freca cu un prosop. Utilizați același săpun antibacterian este doar pentru tratarea plăgii, pentru a elimina posibilitatea de infecție.Alegeți mijloace ușoare pentru spălare, folosiți filtre de apă, tratați igiena fără fanatism - și fiți curat pentru sănătate!