- principal
- Totul despre sănătate
-
- Bolile vaselor cerebrale, despre care ar trebui să știți
-
- De ce transpirați noaptea? 5 motive posibile
-
- 5 exerciții ideale pentru ameliorarea durerii la nivelul picioarelor
-
- 7 motive pentru care pieptul poate răni
-
- Cum se face cu ciuperca vaginala: 6 recomandari
-
- Remedii naturale
-
- 5 produse care curăță arterele!
-
- Fructe care ajută la bătaia balonului
-
- Sare și ulei: un instrument uimitor pentru ameliorarea durerii articulațiilor
-
- Dragă: 5 proprietăți utile despre care nu știai
-
- 4 remedii pentru a învinge constipația
-
- Secretele frumuseții
-
- Cum de a pregăti un balsam acasă, stimulând creșterea părului?
-
- Reîmprospătați-vă fața în câteva minute: 7 sfaturi utile
-
- Vrei să ai o față perfectă? Încercați aceste 8 sfaturi simple!
-
- Sursa tinerilor: 7 produse care vă ajută organismul să primească coenzima Q10
-
- Puncte de vârstă: 4 căi de atac interne pentru prevenirea apariției lor
-
- Fapte curioase
-
- Trebuie să mă împachetez? Cum să dormi în sezonul rece?
-
- Legume care pot fi regenerate: 5 vieți utile!
-
- 8 greșeli principale în alegerea hainelor!
-
- Este uimitor: o capsulă poate vindeca câteva luni!
-
- 7 strategii excelente pentru flexibilitatea minții: asigurați-vă că încercați!
-
- Mai multe informații
-
- rețete
-
- Decocția de ghimbir și aloe vera: o băutură naturală și foarte utilă!
-
- Doriți să pierdeți în greutate? Apoi, beți aceste cocktail-uri pe stomacul gol!
-
- 4 sucuri verzi pentru detoxifierea rectului
-
- Ce se întâmplă cu corpul nostru atunci când bem apă de ghimbir pe un stomac gol?
-
- 5 nastoyev natural, care va ajuta cu obezitatea ficatului
-
- Pierde Greutate Impreuna
-
- O băutură de încălzire pentru accelerarea metabolismului și scăderea în greutate
-
- Cum să evitați un set de kilograme în plus cu vârsta: 7 principii
-
- 6 recomandări pentru a salva persoana de la completitudine
-
- 7 motive pentru care nu este posibilă îndepărtarea grăsimii din stomac și cum se poate realiza acest lucru
-
- Lupta cu inflamație și excesul de greutate ajută la ghimbir cu lamaie
-
- rețete
-
-
-
Doriți să utilizați un remediu natural eficient care vă va ajuta să terminați coaja portocală urâtă? În acest caz, sarea marină este principalul vostru aliat.
Celulitei. Cum reușim să trăim cu ea? Aproape 80% din femei suferă de celulită și, deși este afectată și de ereditate, nu uitați de rolul important al modului corect de viață, al nutriției echilibrate și al exercițiilor fizice. Un stil de viață sedentar și alimente daunatoare duc adesea la formarea unei "coaja de portocale".
Pot să scap de complet de celulita o dată pentru totdeauna? Evident că nu. Cu toate acestea, puteți face mai puțin vizibile și pentru a atinge corpul perfect, care va arata foarte bine intr-un costum de baie și blugi strânse.
Celulita nu poate fi invinsa fara lupta de zi cu zi, dieta echilibrata si exercitiul zilnic. care nu permit grăsimilor să se acumuleze și să le ardă. De asemenea, există instrumente excelente pe care le puteți utiliza în fiecare săptămână ca o completare a tratamentului ales.
În articolul de astăzi, vă vom spune cum să înfrângeți celulita cu ajutorul sarei de mare.
Sare de mare și beneficiile sale împotriva celulitei
Sare de mare - un exfoliant natural, iar unul dintre cele mai bune metode pentru a curăța porii și de a scăpa de toxine. Toxinele se acumulează în organism provoacă dezvoltarea inflamației și retenția de lichide și duce la formarea de iritanta „coaja de portocala“.
Dacă folosiți tratamente pe bază de sare în fiecare zi, puteți elimina toate toxinele din organism care provoacă celulita.
Agent anti-celulită pe bază de sare marină
Acest lucru înseamnă pe bază de sare de mare este cel mai bine aplicat de două ori pe săptămână. Acesta poate fi utilizat pentru băile de curățare, în combinație cu uleiuri esențiale și sulfat de magneziu, care vă va permite pentru a deschide porii pielii si eliminarea toxinelor. Pielea va fi de asemenea saturată cu substanțe nutritive, astfel încât starea sa se va îmbunătăți.
Veți avea nevoie de:
- 1 cană de sare de mare (250 g)
- ½ cup de bicarbonat de sodiu (125 g)
- 1 cană de sare pe bază de sulfat de magneziu (250 g)
- 20 picături de ulei esențial de chiparos sau grapefruit
- 20 picături de ulei esențial de pin
- 15 picături de ulei esențial de mandarine
Metoda de preparare:
- Aplicați acest medicament o dată sau de două ori pe săptămână. Se va lua 35-40 de minute, astfel încât să vă puteți relaxa în baie și substanțele active încep să acționeze. Puteți utiliza uleiuri esențiale la alegerea dvs., dar este mai bine să utilizați ulei esențial de chiparos. Acesta este un agent natural antiinflamator care vă permite să eliminați excesul de grăsime din organism care provoacă celulita. Uleiul de tip Cypress este de asemenea utilizat pentru a trata acneea și inflamația pielii. Se poate cumpăra în orice farmacie sau magazin de produse cosmetice.
- În primul rând, amestecați toate ingredientele într-un bol mare: sare, sulfat de magneziu și uleiuri esențiale. Se amestecă bine cu o lingură de lemn, până când este netedă. Nu adăugați apă acolo.
- Se adaugă jumătate din amestecul finit într-o baie plină cu apă fierbinte.
- Cu ajutorul unei lăzi rigide, frecati cu atenție zonele problematice cu amestecul rămas. Masajul trebuie sa fie energic, este necesar să se facă mișcări circulare, activarea circulația sângelui și care să permită tuturor componentelor acționează asupra pielii corpului nostru.
- După masaj, se află în baie timp de încă 35-40 de minute. După această perioadă, uscați pielea cu un prosop. Puteți efectua această procedură o dată pe săptămână și veți vedea că celulita puțin mai puțin devine mai puțin vizibilă. Amintiți-vă că este foarte important să combinați utilizarea acestui instrument cu sfaturile pe care le oferim mai jos.
Ce altceva vă va ajuta să înfrângeți celulita?
- Înlăturați complet sarea, zahărul și băuturile carbogazoase din dietă. Ele provoacă inflamații, provoacă retenție de lichide și acumularea de toxine în organism.
- Beți mai multă apă. Începeți în fiecare dimineață cu un pahar de apă caldă cu o lamă.
- În fiecare zi, plimbați o jumătate de oră și faceți exerciții pentru a întări mușchii picioarelor și feselor. Pentru a combate celulita este cel mai bine pentru inot.
- Includeți următoarele alimente în dieta dvs.:
- broccoli
- sfeclă
- ardei iute
- cepe
- varza de varza
- morcovi
- spanac
- stafidă
- ananas
- pepene galben
- țelină
- castravete
- semințe de dovleac
- semințe de in
- chia semințe
- papaya
- merișor
- cireșe
- ceai verde
- salvie perfuzie
- fulgi de ovăz
Articole similare
-