Nu a funcționat ... O astfel de frază obișnuită, dar cât de mult în spatele ei doare resentimente, durere, durere, lacrimi! Dar viața în despărțirea cu o persoană iubită nu se sfârșește. Și primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să realizați cum să uitați un om și să continuați să vă bucurați de viață în toate culorile sale. Suficient pentru a frotiu pe obraji lacrimi sărate, începeți să acționați chiar acum!
Conform celor mai importanti psihologi ai lumii, este in primul rand necesar sa intelegeti conditiile care nu va permit sa renuntati la o persoana. Toate acestea pot fi împărțite condiționat în mod senzorial, cognitiv și comportamental.
În majoritatea cazurilor, oamenii se tem de durere și încep să se prefacă zelos că sunt puternici și bulletproof. Dar nu este așa. Dacă este corect să nu permiteți creierului să "se descarce" în planul senzual (plânge, plânge, deveni supărat), perioada de suferință poate să-l tragă. Poate că încă mai ai niște nemulțumiri și pretinde că ai fost iubit.
"Să rămânem prieteni" - o frază care a distrus un număr mare de perechi. Doar câțiva reușesc să mențină afacerile fierbinți sau chiar frățești cu cei dintâi. În general, nu este nimic inaccesibil. Poate că veți fi amândoi pregătiți pentru asta.
Dar în prima oară este mai bine să schimbi mediul și să eviți comunicarea constantă. O altă greșeală a celor care încearcă să-și dea seama cum să uite un om este să se închidă în sine. Cu cât viața ta va fi mai saturată cu alte experiențe și evenimente, cu atât mai repede va fi perioada depresivă. După ruperea afacerilor, nu este necesar să menținem intimitatea fizică - aceste sfere sunt strâns legate între ele. Nu interziceți să vă amintiți pentru dvs. un fost partener. Acest lucru este natural. Dar și pentru a merge la extreme, nu merită: fanteziile constante despre cât de bine ar fi împreună nu vă ajută.
Cum să uiți iubitul? Sfatul unui psiholog în timpul unei astfel de perioade pare a fi o prostie totală. Dar puteți aborda această chestiune nu din credința de a sări în voi, ci de poziția de moralitate. Dacă o persoană v-a rănit, a fost insultată, fiți deasupra ei. Iartă-i și eliberați. Aceasta este arta adevarata, dar daca il veti invata, in viitor va fi mult mai usor pentru a face fata obstacolelor reale.
În cele din urmă, aș dori să doresc fetelor de toate vârstele să nu se gândească niciodată să-și uite tipul. Sfatul unui psiholog și capacitatea de a înțelege reciproc vor face posibilă menținerea lucrurilor îndelungate și lungi, poate chiar până la vârsta înaintată! Dar, dacă următoarea poveste se termină, nu vă faceți griji: universul vă învață astfel încât atunci când vă întâlniți cu propria persoană, nu repetați aceleași greșeli.