Cum sa faci pante si scufundari in Muay Thai, box si arte martiale
Cel mai bine este să deviați înclinații și să faceți scufundări în perechi, deoarece un partener poate denota greve reale, iar cel mai bine este să simțiți corectitudinea acțiunilor defensive.
Desigur, în orice antrenamente Muay Thai. trebuie să lucrați cu capul și să nu încercați să eliminați și faceți doar puțin antrenament, acordând în primul rând partenerului să elaboreze acțiuni defensive.
Dacă vrei să înveți boxul thailandez și să obțini rezultate grave rapid și pe cont propriu, atunci te invit la cursul meu online - "De la începător la Muay Thai Warrior în 60 de zile". care vă va ajuta cu siguranță să faceți acest lucru sub îndrumarea și supravegherea personală!
