În otetul de cidru de mere se găsesc o mulțime de minerale și oligoelemente, fără de care organismul nu se poate dezvolta în mod normal. Prin urmare, utilizarea oțetului de cidru de mere în nutriție și tratament a găsit o aplicare largă.
Cu privire la utilizarea de otet de mere de cidru scrise o mulțime, dar cel mai important: trebuie să înveți să-l faci tu acasă și să se aplice. Încercați să utilizați oțet de cidru de mere (un pahar de apă fiartă caldă, se adaugă 1 / 2-1 lingurițe de oțet de cidru de mere și aceeași cantitate de miere), de 2-3 ori pe zi si vei simti imediat lejeritatea în organism. Cumpărat în magazin aceste proprietăți nu.
Aplicarea oțetului de cidru de mere în tratamentul diferitelor boli
În mod ironic, otetul de cidru de mere mă ajută chiar și cu arsuri la stomac. Numai nu mâncați produse lactate. Mierea poate fi adăugată la gust, dar puteți consuma oțet de cidru de mere fără ea. Aceeași prescripție poate fi utilizată dacă aveți hipertensiune arterială. Să luăm în considerare exemple specifice de aplicare a oțetului de cidru de mere.
băutură caldă cu miere și cidru de mere oțet este util să se bea în toamna și iarna, atunci când puteți obține bolnav cu bronșită, rinită, otită medie și alte răceli. Oțetul de cidru de mere poate fi adăugat la ceai, compot, kefir și alte băuturi. Oțet de mere de cidru de mere cu angină și răgușeala vocii. Clătiți gâtul în fiecare oră, apoi la fiecare 3-4 ore.
Dacă urechea este bolnavă. atunci puteți să faceți o baie de aburi cu oțet de cidru de mere, să țineți urechea peste abur și apoi să o încălziți. Numai în acest caz, adăugați 2 linguri de oțet de cidru de mere într-un pahar de apă. Aveți grijă să nu vă ardeți cu aburi.
În cazul în care tusea a trecut într-o formă cronică, atunci utilizarea unei pulberi de lemn dulce cu două st. l. oțet cu adăugarea a două linguri. miere, dacă nu există reacții negative ale corpului la miere. Toate se amestecă bine și ia o linguriță. De 6 ori pe zi. Inhalare eficientă cu oțet de cidru de mere, pentru aceasta, adăugați oțetul în apă fierbinte (1: 1). Inhalarea se efectuează timp de cinci minute. Funcționați cu atenție, aburul vă poate arde gâtul.
Ei bine, otetul de cidru de mere ajuta femeile gravide atunci cand au toxicoza din prima jumatate a sarcinii. greață, amețeli.
Bebelusul după baie poate fi clătit cu apă, acidificat cu oțet de cidru de mere (1 lingură pe 1 litru de apă). Acest lucru va ajuta la neutralizarea efectelor dăunătoare ale săpunului asupra pielii bebelușului și al hrăni cu vitamine.
Medicii prescriu pacienților care iau iod, diluează-l într-o linguriță de oțet de cidru de mere de casă. Această cerință (pentru oțetul de a fi intern) este obligatorie, deoarece oțetul de cidru de mere de la magazin poate fi nenatural sau concentrat. Numai preparate la domiciliu, otetul de cidru de mere poate fi util și natural la 100%. Puteți citi despre pregătirea acestuia aici.
Aplicarea oțetului de cidru de mere în cantități moderate este foarte utilă atât pentru persoanele bolnave cât și pentru cele sănătoase (poluarea atmosferei nu trece fără nici o urmă chiar și pentru un organism sănătos). Intr-un otet de mere preparat în mod corespunzător conține potasiu, care este absorbit numai în prezența unor elemente importante, cum ar fi fier, calciu, sodiu, magneziu și alte elemente conținute în oțet de mere.
Cum să beți oțet de cidru de mere
În primul rând ar trebui să începeți să beți oțet de cidru de mere în doze foarte mici: dimineața pe stomacul gol 1 pahar de apă caldă cu 1/2 linguriță de oțet de cidru de mere. Puteți adăuga 1 linguriță de miere dacă nu sunteți alergic la miere și nu aveți diabet. Și apoi, în loc de 1/2 linguriță, este necesar să puneți 1 lingură de oțet de mere. Dar încă mai am grijă și folosesc o lingură de desert pentru otetul de cidru de mere.
Trebuie reținut faptul că otetul de cidru de mere la domiciliu este de 6%. Un dispozitiv special își poate măsura puterea. Cei care doresc un pic pierde in greutate, recomand să bea un pahar de apă caldă pentru a dilua 1 masă sau desert lingura de otet de mere timp de 15 minute înainte de mese de 3 ori pe zi, la fel care doresc un pic mai curata corpul de toxine, care este suficient pentru a bea abia dimineața.
Cu oboseală cronică și vene varicoase
Cu oboseala cronica, pentru a creste rezistenta corpului, puteti folosi o astfel de compozitie: un cap de usturoi este curatat si tocat, amestecat cu 250 ml de otet de cidru de mere si 325 g de miere. Pentru a insista 5 zile și pentru a aplica în dimineața dizolvarea în apă 1-2 ch.l. amestec.
Aplicații eficiente și comprese utilizând oțet de cidru de mere în stadiul inițial al venelor varicoase. În dimineața și în seara, frecați picioarele cu oțet de cidru de mere, puteți comprima doar 30 de minute, apoi comprimați și ștergeți șosetele.
Aceste proceduri durează aproximativ 2 luni. Și nu uitați să luați oțet diluat de 1-2 ori pe zi. Puteți aplica, de asemenea, oțet nedidilat de cidru de mere pe tambure înainte de culcare. Nu ștergeți oțetul, lăsați-l să se usuce. Durerea va scădea.
Cu transpirație crescută, puteți șterge armpita și picioarele cu o soluție de acid acetic: 1,5-2 lingurițe. oțetul de cidru de mere este amestecat cu 500 ml apă sau 0,25 tsp. de oțet de cidru de mere este amestecat cu 100 ml de apă.
Cu mâncărimea pielii
Reteta este prima. Se amestecă 500 ml oțet de cidru de mere, 2 lingurițe. plante medicinale, persista timp de 2 saptamani, se scurge. Ștergeți zonele cu probleme de 3-4 ori pe zi sau comprimați de două ori pe zi timp de o săptămână.
A doua rețetă. două linguri de frunze de urzică toarnă 500 ml de oțet de cidru de mere, insistă într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni și tulpina. Aplicați de 3 ori pe zi timp de 2 săptămâni, diluând 1 linguriță. amestec în 100 ml de apă.
Proprietăți utile ale oțetului de cidru de mere
Toate proprietățile utile ale oțetului de cidru de mere sunt explicate prin faptul că conține acizi, minerale, enzime care ajută corpul nostru să facă față bolilor și să rămână în formă. În plus, conține cel mai puternic antioxidant - provitamina A. De mult timp a fost cunoscut faptul că lipsa antioxidanților conduce la o slăbire a imunității și îmbătrânirea timpurie a organismului.
Aplicarea otetului de cidru de mere în alimente
Cred că este un secret faptul că oțet de cidru de mere poate fi folosit în loc de dieta obișnuită de oțet, cum ar fi conserve, în prepararea de salate, kebab, supe (borș). Trebuie doar să cunoașteți regulile, pentru a nu strica gustul produsului.
De asemenea, oțetul de cidru de mere este un excelent aditiv la salate, atunci când se utilizează care puteți limita cantitatea de sare într-o salată sau o puteți abandona complet.
Iată câteva rețete de salate cu oțet de cidru de mere.
Morcov si salata de telina. 400 de grame de morcovi și 100 de grame de rădăcină de țelină freca pe un răzătoare mare, se adaugă zahăr și sare, 3-4 linguri. linguri de ulei de măsline, o lingură de oțet de mere de mere, la final adăugați 1/3 din cutia de mazare verde (aproximativ 100gr). În această salată, o mulțime de fibre, vitamine. Mulți nu-i plac țelina, dar trebuie să învățăm cum să o mâncăm, deoarece salvează de ateroscleroza.
Salată din varză. 1/2 cap de varză sau chineză varză 1/2 (în funcție de mărime), se toaca marunt si se amesteca cu sare, se adaugă un vârf de cuțit de zahăr, se acoperă și se lasă deoparte timp de 15-20 minute. O ceapă roșie tocată mărunt, 3-4 cuișori usturoi printr-o răzătoare, se adaugă o lingură de oțet de mere, se amestecă.
Morcovi în coreeană (morcovi). 4-5 bucăți de morcov mare, cu un răzuitor special tăiat în benzi. Se freacă cu sare și se lasă timp de 10 minute.
2-3 cepe subțire subțire și prăjite în ulei vegetal, lăsați-l să se răcească. În morcovi se adaugă piper negru și puțin piper roșu fierbinte, 1-2 lingurițe adzhika, se amestecă totul și se adaugă ceapa prăjită fără unt. La sfârșitul preparării, adăugați 2-3 linguri de oțet de cidru de mere. Numărul de ingrediente poate fi modificat la discreția dvs.
Când creez salate, nu urmez reteta exactă. Mă bazez doar pe bază și apoi o modific pe gustul meu. Cel mai important, controlez compatibilitatea produselor cu gustul. Și nu uitați de gusturile și preferințele membrilor familiei dumneavoastră. Gatiți nu numai pentru voi.
Și dacă gătiți pentru voi un iubit sau iubit, atunci fantezii. La urma urmei, puteți adăuga patrunjel verde și marar, carne fiartă, tăiată în bucăți mici, etc. Nu uita să lași să bea salata. A doua zi, gustul său se îmbunătățește.
De obicei, când mănânc borsch, sfeclă roșie sau supă de varză, la sfârșitul gătitului adaug o lingurita de otet de cidru de mere sau o felie de lamaie. Borscht devine mai delicios. Când conservăm legumele, folosesc și oțet de cidru de mere.
După cum puteți vedea, utilizarea oțetului de cidru de mere ajuta cu multe boli și este utilă în nutriție. Îndoiala? Deci, verificați.
De asemenea, aș dori să notez proprietățile utile ale merelor. Merele, precum și otetul de cidru de mere trebuie de asemenea folosite în nutriție.
Fii atent - otet de mere de cidru
După fiecare aplicare a oțetului de cidru de mere, clătiți bine gura cu apă curată pentru a menține integritatea smalțului dinților. Ca să nu se întâmple să tratăm, celălalt să fie înghesuit.
În cazul în care otetul a fost preparat în cantități suficiente, atunci aș recomanda o baie cu adăugarea a 2-3 pahare de oțet. Nu recoltă oțet în cantități așa încât am acidificat cu apă acidă după ce am luat o baie (1 ulcior cu apă). Puteți șterge corpul cu un prosop de vafe înmuiat în apă. Acordați o atenție deosebită acelor locuri unde aveți vergeturi sau celulită.
Persoanele cu piele sensibilă trebuie să fie foarte atente atunci când aplică oțet de cidru de mere, vă puteți deteriora pielea.
În ceea ce privește cititorii și dorințele de sănătate ale tuturor cititorilor!