- Xenia, în interviurile pe care le-ați spus în repetate rânduri că, în calitate de copil, au fost o rață urâtă. Ce a ajutat la transformarea într-o lebădă frumoasă?
- Trebuie să ne ocupăm în mod constant de noi înșine. În copilăria mea am avut o mulțime de complexe despre aspectul meu, dar am reușit să le depășesc. Principalul lucru este să ne amintim că apariția oricărei persoane depinde numai de sine și de un pic de la Mama Natura. Este necesar să încercați să experimentați. Și, de asemenea, sfătuiesc pe toată lumea să învețe să nu depindă de opinia altcuiva, ci să o asculte în același timp.
- Acum multe fete își construiesc unghiile, părul și genele. Cum te simți în legătură cu astfel de proceduri?
- Mă descurc ușor. Nu sunt împotriva unor astfel de proceduri. Dacă o persoană trebuie să îmbunătățească ceva în sine, atunci trebuie făcut. Principalul lucru nu este să exagerăm și să nu fugim. Totuși, ceva trebuie să rămână propriu, altfel nu veți fi diferit de păpușa din magazin.
- Urăsc să fac sport! Dar totuși mă forțez. În sport, principalul lucru este constanța, nu numărul de încărcături. Este mai bine să exersați o oră de trei ori pe săptămână decât cinci ore pentru a vă epuiza cu încărcături în sala de gimnastică și acolo să muriți. Încerc să nu iau atât de multe încărcături în sală, care se numește "scaun balansoar", dar alerg mai mult, fac aerobic. Îmi place foarte mult snowboardingul, schiul. Îmi place scufundări. Dar aceste sporturi sunt hobby-ul meu și mă plimb sau scufund numai pentru propria mea plăcere, fără să mă gândesc la cifră.
- Exerciții de dimineață?
- Din păcate, nu. Am încercat să fac câteva exerciții, dar experimentul a eșuat. Dimineața, e greu să mă forțez să fac ceva.
- Îți poți permite să mănânci ceva dulce, de înaltă calorie?
- Încerc, desigur, să nu fac asta, dar dacă vreau, mănânc cu bucurie un tort sau o bucată de prăjitură și nu o voi regreta. Cu toate acestea, în opinia mea, alimentele bogate în calorii sunt cele mai bune de dimineață. Apoi, aveți șansa de a arde excesul de calorii înainte de a dormi. În consecință, ele nu se vor transforma în exces de grăsime.
- Ziua mea se termină foarte mult după miezul nopții, așa că mănânc noaptea și chiar noaptea. Dar nu am niciodată prea mult și să adere mereu la principiul ieșirii din masă, cu un sentiment de foamete ușoară, ajută să rămână în formă și să nu rămânem în dietă. Sunt în principiu împotriva oricărei diete.
- Probabil, vizitați adesea saloanele de înfrumusețare. Ce proceduri preferați?
- La un moment dat eram un client obișnuit de saloane de înfrumusețare, SPA-saloane, dar acum, în principiu, am grijă de corpul meu pe cont propriu. În salon mă duc doar să fac un masaj obișnuit. Am refuzat astfel de proceduri ca miostimularea (electrozii sunt aplicați la tine, curenții sunt trecuți, mușchii sunt obligați să se contracte) și LPG (ești învelit într-un costum special și masat cu role). Chiar dacă acestea dau efect - nu este pentru mine, pentru că aceste proceduri au o mulțime de contraindicații.
- Și cum îți pasă de pielea feței și a corpului?
- Urmăm sfatul cosmeticianului meu, fac măști nutritive și hidratante. Și încerc să nu-mi usuc pielea la soare, când fac plajă, întotdeauna îmi acoperez fața cu un capac. Și, de asemenea, îmi acord foarte multă atenție genelor mele. O dată pe săptămână, înainte de a merge la culcare, le lubrifiaz cu ulei de ricin și în dimineața următoare devin netede și mătăsos.
- Principalul lucru în machiaj este de a ascunde toate neajunsurile și de a accentua virtuțile. Accentul pe care îl fac de obicei asupra culorii feței. O cremă tonală este un companion indispensabil pentru orice fată.
- Ce branduri preferați?
- Îmi plac cosmeticele MAC.
- Ce este întotdeauna în geanta ta cosmetică?
- Pulbere, fundație, ruj și tonic.
- La ce vă concentrați, de obicei, în machiajul dvs.?
- Principalul lucru în machiaj este de a ascunde toate neajunsurile și de a accentua virtuțile. Accentul pe care îl fac de obicei asupra culorii feței. O cremă tonală este un companion indispensabil pentru orice fată.
- Dacă erați pe o insulă nelocuită și ați putea lua doar trei lucruri cu voi, ce ar fi aceasta?
Material preluat de pe site-ul kleos.ru