Toată lumea știe cât de ușor se obișnuiesc obiceiurile, dar scăparea lor poate fi foarte dificilă. Ei intră permanent în subconștient și devin parte a unei persoane, fără de care nu se mai poate imagina el însuși. Cu toate acestea, orice femeie are ocazia să-i ajute pe omul său să scape de obiceiurile proaste care le strică viața pentru ambii. Potrivit psihologilor, puteți dezactiva o persoană din orice obicei în aproape o lună, dacă faceți suficient efort. Există mai multe metode simple pentru acest lucru.
Metoda de recompense
Trebuie să vă amintiți că este puțin probabil să obțineți rezultatul dorit prin strigând și nemulțumit. Forțând un om să șterge podeaua în baie cu el, să alimenteze patul, să curețe lenjeria sau să pună vase murdare în chiuvetă este aproape imposibilă. Metoda de morcov va veni la salvare. Pentru fiecare lecție învățată sau victoria asupra obiceiurilor dăunătoare, trebuie să-l lăudăm. Dacă soțul a împrăștiat din nou șosete în jurul apartamentului sau nu a șters apa din baie, fă-o pentru tine, dar numai pentru ca el să poată vedea. Acest lucru nu este, cu siguranță, un instrument ideal, în plus, foarte laborios, dar totuși este mai bine decât tăcerea și răutatea inutilă.
Analiza situației
Pentru a combate cu succes obiceiurile proaste, este necesar să înțelegem ce a declanșat apariția lor. Deci, în copilărie, o persoană, după stresul sever, începe să gălească unghiile și acest obicei este menținut pentru viață. Obiceiurile pentru copii sunt deosebit de greu de eradicat, dar este posibil. Obiceiurile obișnuite, cum ar fi fumatul sau iubirea de băut, apar adesea din cauza problemelor deprimante pe care nu le poate face față. Uneori, o persoană se obișnuiește să întârzie pentru întâlniri, deoarece se teme de ceva sau nu este sigur că vrea să plece. Numai cunoașterea rădăcinii problemelor poate fi rezolvată productiv.
Soluții nestandardizate
Pentru a ajuta un om să scape de obiceiurile rele, ar trebui să folosești imaginația. Dacă s-au risipit șosetele apartamentului acumulat foarte mult, le puteți colecta și așeza o inimă frumoasă în dormitor. Un astfel de gest dulce nu poate trece neobservat, iar cel iubit va ghici (cel mai probabil) să aducă această inimă "parfumată" într-un coș cu rufe murdare. Atunci când o persoană nu oprește lumina, părăsind casa, este dificil să faci ceva despre ea. Apoi puteți ajuta la lămpile speciale care au senzori de mișcare. O altă opțiune se referă la autocolante cu inscripții: "punem lucrurile murdare în coș", "opriți lumina înainte de a pleca", "spălați vasele pentru tine", atârnate în toate locurile necesare. În general, îndrăznesc, experiment și succes vor veni cu siguranță.
Viața din obișnuință
Persistența și nerespectarea provocărilor
Înlocuirea este o modalitate foarte eficientă de a evita obiceiurile distructive. Deci, în loc de o țigară, puteți să oferi unui bărbat o ceașcă de ceai parfumat cu un tort, în loc de jocuri pe calculator - o plimbare în parc sau o excursie la teatru. Bucurați-vă de iubitul dvs. cu un fel de mâncare neobișnuit de gustos de alimente sănătoase, astfel încât el nu vrea să aibă cina cu un fast-food. Desigur, un bărbat poate și poate refuza oferta dvs., dar există întotdeauna o șansă că el va merge la întâlnirea dvs. pentru a face o plăcută sau pur și simplu pentru a evita conflictul.