O persoană de succes își urmează mereu sănătatea fizică și psihică. Recrearea asupra naturii este o parte integrantă a prevenirii sănătății organismului. Un cort turistic de calitate va fi util în acest caz. Pe site-ul domsporta.com.ua există o gamă largă de corturi și bunuri pentru activități în aer liber.
Nu e niciodată prea târziu să te împrietenici cu subconștientul
Vânzătorul obosit doar visează că următorul client fastidios îl lasă în pace! Ea merge de mult timp, măsurând rochii, costume, haine de blană, apoi se flopa epuizată pe canapeaua magazinului și exclamă: "Nu știu ce vreau! Alegeți pentru mine! "Vânzătorul alege cele mai bune costume din noua colecție, îi aduce la ea și se încruntă cu sânge și pleacă din magazin cu resentimente. Vânzătorul este în pierdere.
Adesea comunicăm în acest fel cu subconștientul nostru. Până când nu știm ce vrem și ne așteptăm la serviciu, vom pleca mereu cu nimic. Amintiți-vă cât de repede veți obține dorit, dacă știi exact ceea ce doriți să obțineți. Subconștientul nostru este întotdeauna gata să ne ajute, dar cand intra in coliziune cu nostru incertitudine, efemeritatea, nemulțumire, frustrare, ne preferă să nu „mizerie“.
Dacă tot timpul să te tratezi fără atenția necesară, a preferat să meargă cu fluxul, de multe ori se abuzat, și vocea interioară a avut o atitudine foarte serioasă, nu este nimic neobișnuit în faptul că ai stagnare a apărut în viața mea, și te simți foarte rău .
Dar niciodată nu e prea târziu să-ți faci prieteni cu subconștientul. Pentru a face acest lucru, trebuie să ne amintim ce este "dragostea" și să învățăm cum să "dorim" și să dezvoltăm anumite obiceiuri utile.
Rashes.
Învață să dormi. În orice situație, somnul este un tratament miraculos care restaurează frumusețea, vitalitatea, puterea, vindecă corpul și rănile mintale. Dormiți și totul va dispărea. Dar aici, dacă nu dormi suficient, totul se va întâmpla exact invers. Când vrei să dormi, începi să vezi mai rău, să auzi mai rău, învechit. Oboseala se acumulează și presează pe întregul corp, deveniți suliți și rupți.
În această stare, este aproape imposibil să se stabilească un dialog cu subconștientul. Va aștepta până veți recâștiga o formă umană sănătoasă. Dacă nu puteți obține destul de somn în fiecare zi, dezvoltați obiceiul de a dormi cel puțin o dată pe săptămână atâta timp cât doriți. Dați-i corpului să înțeleagă că în fiecare sâmbătă sau duminică va primi de la dumneavoastră toate orele de odihnă. pe care îl luați de la el în timpul săptămânii. În acest fel, el va fi capabil să se adapteze la un nou ritm.
În timpul zilei de lucru, faceți o pauză de 15-20 de minute. Stocați-vă cu muzică plăcută, ori de câte ori este posibil, ieșiți în natură în parc sau în mare. Corpul tău relaxat în mijlocul zilei de lucru va fi dovada stabilirii relațiilor cu subconștientul. Arătați o atitudine grijuliu față de corp, în schimb primiți încrederea și sprijinul subconștientului. În astfel de momente, ea devine "vorbind" și poate arunca gânduri proaspete sau idei noi care vă pot schimba viața.
Continuare în articolul următor ->
