Există putere, mintea nu este necesară. Acest proverb era popular printre oameni în orice moment. Cu toate acestea, puțini oameni consideră că este foarte dificil să se dezvolte parametrii fizici înregistrați.
Aici aveți nevoie de o abordare competentă, de cunoștințe bune în medicină, biologie, chimie și fizică. În plus, trebuie să puteți calcula corect sarcina în timpul antrenamentului, să alcătuiți o dietă și multe altele. Cu alte cuvinte, pe lângă textură, sunt necesare și creiere.
Cel mai umflat dintre celebrități
Unul dintre cei mai cunoscuți culturari din lume este Arnold Schwarzenegger. În timp ce făcea culturism, cu o înălțime de 188 cm, a cântărit 115 kg.
Arnold Schwarzenegger - cea mai faimoasă persoană întărităArnold Schwarzenegger - câștigă titlul de Cel mai îmbogățit om din lume
Cei mai pompați oameni din lume
Din copilărie, Jay a fost angajat în muncă fizică grea, a lucrat la un șantier de construcții. Fratele și tatăl sportivului au lucrat în același domeniu. Cutler și-a început drumul de dedesubt. Munca a devenit un fel de platformă pentru dezvoltarea fizică, mușchiul și masa. Cutler a studiat la un colegiu de drept și și-a petrecut timpul liber construind propriul corp (termenul de culturism se traduce ca fiind culturism). Persistența și dorința au ajutat sportivul să obțină rezultate ridicate și să depășească toate dificultățile.
Jay Cutler - este pe lista celor mai pompați oameni din lumeCele mai pompate din lume
Marcus Ruhl - unul dintre cei mai întăriți și puternici oameni din lumeReluări și indicatori impresionanți au fost dați lui Marcus destul de dificil. Pentru conducere, el mergea sistematic de la 19 ani. Deși se crede că începătorii sportivi, culturistii la această vârstă sunt deja bătrâni. Deoarece, cu cât este mai tanar organismul, cu atât este mai ușor să-l antrenezi. Culturismul profesional, de regulă, adolescenții încep să se angajeze în anii 15-16.
"Bestia germană", aceasta este o altă poreclă pentru Marcus, a suferit multe dezamăgiri și răniri grave înainte de a se urca la vârful culturismului Olympus. Pentru a continua, el incearca si acum, se pregateste si se desfasoara la concursuri si concursuri prestigioase. Până în prezent, aceasta permite atât sănătatea și aptitudinile fizice. Astăzi, cu o creștere de 177 centimetri, volumul sportivului de bicep este de 57 de centimetri. Greutate - în timpul competiției - 127 kilograme, iar volumul pieptului - 148 de centimetri. Circumferința șoldurilor campionului este de 84 de centimetri. Ei bine, atunci când persoana cea mai umflată se odihnește de la competiție, el vă permite să obțineți o greutate de 145 de kilograme.
Cel mai puternic om din lume
Un candidat potrivit și greutatea lituaniană este Zhidrunas Savickas. El era singurul pe planetă care putea să stea în mâini cu o barbotă de patru sute kilograme. Și premiul pentru victorie ia fost înmânat chiar de Arnold Schwarzenegger.
Zhidrunas Savickas - cel mai puternic dintre oamenii întăriți ai lumiiCel mai pompat om din lume
Cine este cea mai puternică persoană din lume de azi? Este aproape imposibil să răspundem fără echivoc acestei întrebări. Acest titlu corespunde multor sportivi. Cel mai potrivit candidat este Ronnie Coleman, un câștigător de 8 ori în campionatul internațional de cultură "Mr. Olympia".
Numele real al lui Ronnie este Ronald Dean Coleman. Sa născut la 13 mai 1964. De la o vârstă fragedă, Coleman iubea sportul. El a dedicat fiecare minut liber să joace fotbal, baschet și baseball. Și deja la vârsta de 12 ani a avut un tors impresionant, pe care alții l-au crezut: băiatul merge la sala de gimnastică. Cu toate acestea, s-au înșelat, Ronnie nu a văzut barba. Doar puțin mai târziu a decis să se angajeze în simulatoare sportive, dar după ce a intrat în universitate, a părăsit un scaun balansoar.
Ronnie Coleman este cel mai populat om din lumeRonnie Coleman - victoria celui mai umflat om de pe planetă
Trebuie remarcat faptul că greutatea lui Ronnie Coleman în competiție este de aproximativ 135 kilograme, iar în afara sezonului - de aproximativ 150 de kilograme. Creșterea campionului este egală cu 180 de centimetri.
Sportul este întotdeauna bun pentru sănătate, dar "sportul mare" este din ce în ce mai ruinat. Cu toate acestea, indiferent de tipul de sport și de modul în care nu sunteți angajat, redacția "Know All" vă dorește întotdeauna să rămâneți în formă fină și cu o bună dispoziție. Pe paginile portalului nostru puteți să citiți, de asemenea, articolul nostru despre oamenii slabi din lume.