O listă a obiceiurilor umane dăunătoare

obiceiurile proaste sunt prezente în fiecare persoană modernă. Aceste pofte sunt pasiuni nesănătoase, care afectează în mod negativ sănătatea, psihicul uman, relațiile și viața de familie. De multe ori, multe astfel de relații o persoană nu acordă o mare importanță, considerându-le ca o manifestare a propriei sale naturi.

Dar unii, având în vedere lista de dependențe umane, ajuns la concluzia că multe dintre ele sunt abateri grave și periculoase de norma. Să vedem, ce hobby-uri sunt considerate dăunătoare, de ce apar și ce ar trebui să se facă într-un caz particular.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Multe obiceiuri proaste om se dezvolta in pericol viata boli

Dependențele de formare

Cel mai adesea, obiceiuri proaste dezvolta din cauza psihicului instabil sau tulburări nervoase lungi. Cu toate acestea, formarea acestor preferințe și de alți factori sunt implicați:

  • lene proprie;
  • speranțe neîmplinite;
  • rezultând frustrare;
  • ritm prea rapid de viață;
  • de lungă durată probleme financiare;
  • probleme care au loc la domiciliu sau la locul de muncă;
  • situații psihologice severe: divorț, boala, moartea unei rude apropiate.

formând în mod activ obiceiuri proaste, și din cauza un fel de schimbări la nivel mondial în viața familiară. De exemplu, căderea dezvoltării economice a țării, ceea ce duce la șomaj agresiv. Influențează formarea preferințelor în special mentalitatea, chiar și factorii climatici.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Esența definiției de „obicei prost“

Orice cauza unei persoane de un anumit obicei nu este o scuză dependență. Este personalitatea vinovata in dezvoltarea la problema.

Cum ar fi oameni care nu sunt justificate, prezența pasiunilor dăunătoare vorbește în mod clar lene lui înnăscută, slăbiciune, lipsa de inițiativă. Pentru a face față cu relația existentă și viața corectă, este necesar să se identifice premisa de dependență și, în primul rând, să scap de ea.

Ce obiceiuri proaste sunt un om

Ceea ce vine imediat în minte atunci când vorbim despre dependența umană? Desigur, pofta de alcool, dependența de droguri și fumatul. Într-adevăr, acest lucru este cel mai periculos pentru vicii umane. Dar există și alte dependențe care distrug psihicul uman și însăși identitatea.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Listă de obiceiuri proaste majore

Alcoolismul - un om rău vechi

nevoia incontrolabilă de a bea - aceasta este una dintre cele mai periculoase și teribile atașamentele umane. De-a lungul timpului, acest obicei se transformă într-o boala mortala.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Craving pentru băut - una dintre cele mai rele obiceiuri proaste umane

Dependenta de alcool este format la nivelul de împingere fizică și psihologică. Ultima etapă a alcoolismului este o patologie incurabilă și ireversibilă, care duce la moartea unei persoane.

Dezvoltarea de dependenta este format treptat și depinde de frecvența și cantitatea de băuturi alcoolice consumate. Prin formarea acestei dependențe este legată și genetic predispozitia (ereditar). Cauzele alcoolismului pot fi atribuite în egală măsură toți factorii cauzate de orice altă relație:

  • tendința de a lene;
  • Probleme de bani;
  • dezamăgire în viață;
  • șomajul pe termen lung;
  • lipsa de dorinta de a creste si de a invata.

Nu contează care un factor declanșator a fost în această dependență - alcoolismul provoacă teribil și fără milă. Primul care a suferit de sănătate fizică și mentală a individului. Alcoolicul este adesea scufundat în stare de ebrietate. Devenind inadecvat și iresponsabil, pacientul a fost o amenințare pentru societate.

Transformarea obiceiurilor in boala necesita tratament pe termen lung în clinici de specialitate. Și pentru a scapa de alcoolism nu mai des posibil. Prin urmare, terapia trebuie să fie conectat deja la începutul dependenței.

dependenta de droguri - o fascinație mortala

Dependent de consumul de droguri în 80% din cazuri soldate cu moartea umană sau degradarea completă. Dacă vorbim despre influența obiceiurile proaste asupra organismului uman, în cazul dependenței de droguri este un hobby devine o scară uriașă.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Dependenta de duce la degradarea completa

Odată cu pătrunderea medicamentelor în organism, există o distrugere globală a tuturor organelor interne și a sistemelor organismului. Cu rezultatul că se așteaptă ca un dependent?

  1. degradarea completă a persoanei la un nivel psihologic.
  2. Dezvoltarea unor boli grave, adesea fatale ale planului fizic.
  3. Problema tot mai mare de psihozelor formate mentalitate, schizofrenie, depresie. Un rezultat frecvent de acest obicei devin tentative de sinucidere.

Sa constatat că viața unui dependent este redusă cu 25-30 de ani, comparativ cu o persoană sănătoasă. Acest obicei ar trebui să fie eradicate imediat, dându-i dreptul de a exista.

O mare atenție este acordată prevenirii consumului de droguri în rândul tinerei generații. La urma urmei, conform statisticilor, cei mai mulți oameni care suferă de dependența de droguri, incepe „cariera“ lor de la o vârstă fragedă.

Fumatul - un dezastru global

Un alt obicei prost, care este printre omniprezente. Cu fumat oamenii cu care se confruntă în zorii omenirii, și în ziua de azi este o dependenta de moarte nu diminuează influența lor.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Tutun de fumat este o dependență periculoasă, acest obicei are o acoperire globală

Lupta împotriva dependenței de tutun a trecut mult timp dincolo de un singur stat. În toate țările dezvoltate, există diferite tipuri de legi anti-fumat privind interzicerea fumatului în locurile publice. este, de asemenea, a introdus restricții severe privind vânzarea de țigări.

Deosebit de încărcată cu consecințe ale dependenței de tutun pentru sistemele pulmonare si cardiovasculare. La fumat constantă are loc:

  • stoparea proceselor metabolice;
  • vasoconstricție semnificative;
  • reducere susținută a nivelului de oxigen din sange.

Aceste simptome apar tulburări de sângerare la nivel mondial care duce la formarea de cheaguri de sânge. Rezultatul devine stări infarcted, ischemie și insuficiență cardiacă.

Suferi și lumină - conform statisticilor apar 60% din cazurile de cancer de diagnosticare a sistemului respirator cu vin prelungit de fumat.

Renunta la acest obicei mortala ar trebui să imediat, fără a întârzia procesul în „spate arzător.“ Puteți încerca să înlocuiască țigări din tutun electronice sau de a reduce treptat cantitatea de tutun afumat.

Sau cu medicamente, patch-uri, codificare și medicamente pentru a uita de periculos hobby. Amintiți-vă, pentru a obține un sentiment de euforie și relaxare plăcută, există și modalități mai utile, sănătoase.

Jocuri de noroc - atât cererea mentală

Dependenta de la diferite tipuri de jocuri pe calculator este o formă specială de obicei. Formarea sa are loc la nivel mental. La jocurile de noroc sa de bază - este morfopatologic pasiune persistentă care se dezvoltă la oameni din cauza:

  1. Insolventa.
  2. timiditate patologica.
  3. singurătate fatală.
  4. Nemulțumirea cu viață.

Frica de comunicare umană normală, jucătorii complet cufundat în lumi virtuale. La urma urmei, numai acolo se poate simți persoană puternică și de succes. Această metodă de auto-realizare este profund persoană creează dependență și de la un obicei prost se dezvoltă într-o relație stabilă.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Jocurile de noroc și Gamblers sunt incluse în lista bolilor de clasificare internațională

În jocurile de noroc are propria sa natură - Gamblers. Această dependență este planul psihologic de la diferite jocuri de noroc (nu calculator).

Gamblers a fost distribuit în România de curând, la o epidemie de închiderea cluburilor de jocuri de noroc și cazinouri. Persoanele care au acest obicei se referă la toate economiile lor. Din fericire, în momentul în care este hobby-ul ar putea eradica prin interzicerea slot machines si cazinouri.

Shopogolizm - predilecție de sex feminin

În acest obicei prost are un alt nume - „oniomania“. Shopogolizm - dor să te cumpere ceva, chiar și lucruri inutile. Aceasta este o dependență pur feminin suge familia aproape întregul buget. Dezvoltarea și formarea unei astfel de obicei se datorează unor factori psihologici:

  • singurătatea;
  • auto-îndoială;
  • lipsa de atenție la propria sa persoană.

Femeile găsi consolare atunci când cumpără diverse bunuri, uneori fără sens și inutile. Aceste persoane trebuie să mint rude, soțul despre banii cheltuiți. De multe ori Shopaholics ajunge în împrumuturi mari, care nu sunt în măsură să plătească, și datorii serioase.

Supraalimentarea - un obicei la punctul de boală

Predilecția de supraalimentare este cea mai raspandita in lumea de azi. stres constant, viața în pragul unei căderi nervoase, ritm frenetic - toate acestea afectează grav psihicul și poate provoca alimente manca necontrolat. De multe ori se confruntă cu problema individului cu excesul de greutate existente. Impuls pentru dezvoltarea acestui obicei prost sunt:

  • erodate de șoc;
  • șoc nervos;
  • situatii stresante.

Văzând nici o cale de ieșire dintr-o situație dificilă, oamenii găsesc confort în consumul de alimente. Acest obicei se dezvoltă rapid într-o relație adevărată. Ce se va întâmpla cu persoana? Obezitatea și tulburările globale în activitatea tuturor organelor interne, ceea ce duce la moarte prematură.

O listă a obiceiurilor umane dăunătoare
Supraalimentarea suferă adesea de persoane cu exces de greutate

Acest aspect este relevant numai pentru țările cu o infrastructură dezvoltată, în cazul în care există o abundență și varietate de alimente. Acest fenomen necesită tratament pe termen lung și folosind metode obligatorii psihocorecție, și, uneori, o intervenție chirurgicală.

Alte hobby-uri adverse frecvente

În plus față de prejudecată care efect negativ asupra sănătății fizice și mentale, există alte obiceiuri. Ele nu sunt la fel de periculoase, dar uneori provoca ostilitate altora. Ce persoană mai înclinați?

Ronțăie cuie. Obiceiul, vine din copilărie. Se dezvoltă din cauza afectivitate a crescut, stres si anxietate. De multe ori, copilul începe să muște unghiile, imitând adulții care suferă de această dependență. O astfel de pasiune, în afară de inestetic, poate duce la dezvoltarea de boli nervoase și probleme de sănătate. Până la urmă, sub unghii pot conține viruși patogeni și bacterii.

cules de piele. Acest obicei se răspândește cel mai frecvent la femei. Chiar și la o vârstă fragedă, străduindu-se să aspect perfect, tânăra doamnă în mod constant încercarea de a stoarce cosurile (chiar inexistente). Acest atașament poate provoca boli de piele severe și diverse nevroze.

Rinotilleksomaniya. Acest cuvânt sonor nu înseamnă nimic, cum ar fi cules nas. În plus față de procesul de respingere (în special atunci când o persoană cu entuziasm mănâncă, de asemenea, conținutul nasului), rinotilleksomaniya plină de nosebleeds constante. dependență severă Deosebit de periculos atunci când răniți grav mucoasa.

Consecințele obiceiuri proaste

Impactul asupra corpului uman și psihicul unei astfel de dependență este atât de mare, încât chiar și un, medicina moderna a dezvoltat de multe ori nu găsește metode eficiente de a scăpa de atașamente. La urma urmei, dependența formată la un nivel psihologic, nu poate fi supus tratamentului medical.

În acest caz, ajutorul nu poate fi decât psiholog calificat și experimentat. Și cursul terapeutic al unui lung și destul de complicată. Chiar și în acest caz, nu este întotdeauna posibil să se elibereze individul de care afectează hobby-urile sale. Fără asistență în timp util și cuprinzătoare a consecințelor acestor obiceiuri proaste este frustrant și să conducă la:

  • pierderea poftei de mâncare;
  • pierderea de sine ca individ;
  • Global tulburari de somn;
  • gânduri sau tentative de sinucidere;
  • probleme cu comunicarea în familie și la locul de muncă;
  • schimbări ireversibile în organele interne;
  • deteriorarea activității mentale și intelectuale.

Metode de tratare a dependențelor

Cum să scapi de obiceiurile proaste sunt uneori greu și dramatice. În primul rând au nevoie de un eșec total al omului de patimi sale pernicioase. Și aceasta trebuie să aibă puterea de voință și dorința de a deveni o personalitate cu drepturi depline. Rolul important jucat de sprijinul familiei și rudelor, precum și competențele și calificările medicilor.

Moduri de a eradica obiceiurile proaste depind de existența problemei în sine, caracteristicile sale și gradul de manifestare.

Unele metode de a combate trebuie aplicat imediat, iar cealaltă, suplimentar, introdus treptat în terapie. Cea mai eficientă metodă de a scăpa de obiceiurile proaste includ diverse evenimente psiho. Uneori ajută să schimbe mediul, locul de reședință. Uneori, medicii folosesc ambele medicamente.

articole similare