enciclopedie online a infecțiilor virale
Gripa - o boală virală care se transmite prin picaturi din aer. Alte infecții virale respiratorii acute este diferit, în primul rând, de natură acută a fluxului - doar câteva ore temperatura pacientului se ridică la 39 de grade, ea frisoane, apar de cap și dureri musculare. Pentru răceli caracterizate printr-o creștere treptată a temperaturii și prevalența sindromului respirator - nas înfundat, nas înfundat.
Secreții nazale este caracteristic de frig
Cum este sistemul imunitar împotriva gripei
- Primele coliziune celulele sistemului imunitar cu virusul se produce prin interferoni - un organism proteine cu activitate antivirală. Interferonii activa celulele sanatoase pentru a lupta impotriva infectiilor, inhiba dezvoltarea sa, izolarea și contribuie la eliminarea accelerată a produselor sale de viață, toxice pentru organism.
- Fagocite - este celulele imunitare care circulă în sânge și reacționează la prezența unor agenți străini. După contactul cu agentul patogen în fagocitele organism recunosc și transmit informațiile către organele sistemului imunitar, în care se formează anticorpi. Pe suprafața virusului contine proteine hemaglutinina si neuraminidaza, care sunt antigeni. Anticorpii sunt generate în mod individual pentru fiecare agent patogen, astfel încât achiziționarea de imunitate gripa nu garantează că o persoană nu se va dezvolta gripa intr-un an, deoarece agenții patogeni sunt mutant in mod constant.
- Antigenul și anticorpul formează un complex care este distrus de enzime. Deci, împreună cu agentul patogen gripei este ucis celula imunitar. Prin urmare, organele sistemului imunitar produc mai multe și mai noi anticorpi în cantități mari, se confruntă cu o povară extraordinară. Această reacție se numește răspunsul imun al organismului.
organism de anticorpi
O caracteristică interesantă a sistemului imunitar, care este format din gripă, a fost folosit de către oamenii de știință în studiul acestei boli. Deci, o dată bolnav cu gripa, o persoană începe să producă anticorpi la acest tip de virus. chiar dacă a doua oară o boală cauzată de un agent patogen mutant. În acest caz, două tipuri de anticorpi vor fi întâlnite în organism - la „vechi“ și agentului patogen la noul virus. În studiul de oameni de diferite vârste, oamenii de știință au identificat chiar o astfel de gripă agenți patogeni care a cauzat boala cu mult înainte de descoperirea sa în 1933.
Imunitatea de gripa dupa ce boala
imunitate Slăbit de gripa devine vulnerabila la alte infectii, ceea ce duce la o agravare a bolilor cronice și complicații grave - cel nevritei nervul auditiv, bronșită și pneumonie. Aceste boli se dezvolta, deoarece infectii piogenice aderare apare ca cel mai adesea atunci când o imunitate locală slăbită a tractului respirator.
În general, este nevoie de timp pentru a recupera de la gripa. Este nevoie, de asemenea, toate organele și sistemele de om, la fel ca în lupta împotriva corpului virusului este epuizat. Astfel, se interferează cu funcționarea normală a sistemului de control al temperaturii - este motivul pentru care temperatura de 37 de grade pot fi păstrate timp de o săptămână după faza acută a bolii este finalizată.
Nu este nevoie să ia antipiretice, deoarece aceasta este o parte normala a procesului de vindecare. Cu toate acestea, expunerea corpului, plus sarcina în această perioadă nu este recomandată.
imunitate Slăbit de gripa
Printre alte complicatii la gripa - neurastenie, cădere nervoasă, care manifestă tulburări de somn, iritabilitate si oboseala.
Slăbiciune și oboseală după gripa
Un sentiment de slăbiciune sau de oboseală, slăbiciune după gripa - comentarii, caracteristic pentru majoritatea oamenilor care au avut boala. Lupta împotriva virusului necesită un efort mare din partea sistemului imunitar. care generează în mod continuu fagocitele, anticorpi, celule de memorie care sunt responsabile pentru rezistența la acest tip de gripă în continuare. Anticorpii se leaga de antigene ale patogenului, formând complexul antigen-anticorp care este distrus sistemul enzimatic.
Firește, după astfel de teste ale sistemului imunitar are nevoie de timp pentru a restabili. În această perioadă, care durează de obicei 1-2 săptămâni după ce boala ar trebui sa fie foarte atent - orice infecție poate da vina pacientul în jos și pentru a prelungi o recuperare completă.
Pentru a ajuta organismul alcătuiesc rezervele lor și să consolideze imunitatea dobândită, este recomandat să se acorde o atenție la dieta - dieta trebuie sa fie bogata in vitamine, minerale, proteine și aminoacizi. Tratarea apei, chiar și o baie obișnuită cu sare de mare, sunt benefice pentru sănătate în general, precum și activitate fizică moderată - plimbari in aer liber, sport și jocuri.
Restaurarea sistemului nervos necesită, de asemenea efort și timp. Este important să rămână calm și atitudine pozitivă, pentru a comunica cu cei dragi și de familie, pentru a primi destul de somn (cel puțin 8 ore pe zi), și petrece timpul hobby-ul favorit.
Puterea de a restabili imunitatea
sursa de proteine pentru recuperare de gripa sunt ciuperci, leguminoase (soia, linte), carne slaba, pui fiert, brânză de vaci și produse lactate.
Includerea în alimente dietetice adaptogens produse cu proprietăți imunomodulatoare, care includ ghimbir, usturoi, ginseng, pește lapte din familia de somon.
Usturoiul ajuta la intarirea sistemului imunitar
Complexe de vitamine, care sunt adesea recomandate pentru pacienții în timpul convalescenței, nu pot să înlocuiască de înaltă calitate alimente bogate în macro și microelemente.
Sursa ideală de vitamine sunt germinate de grâu, linte, ridichi și lucernă, mazăre, secară sau de susan. Gatiti-le le puteți, scufunda în rezervorul de apă. Două linguri de varza este suficient pentru a umple nevoia corpului în oligoelemente.
Minerale necesare pentru sănătate - cupru, zinc, seleniu, magneziu, litiu, calciu si fier. Și litiu fier joacă un rol important în modelarea sistemului imunitar, deoarece acestea sunt necesare pentru sinteza de celule ale sistemului imunitar. Nici cupru violat procesele biochimice în celulele întregului organism, inclusiv necesitatea de a produce macrofage.
Iod, sursa principal naturale care sunt fructe de mare, în special laminaria, necesare pentru metabolismul țesuturilor, sănătatea tiroidei, sinteza de noi celule, prevenirea bolilor cardiovasculare.
Ar trebui evitate Ce alimente:
- În cazul în care limita de dulciuri si carbohidrati rapid pe meniu, pentru a renunța la pâine albă în favoarea cereale integrale;
- abandoneze temporar carne afumată, cârnați, grase, alimentele sarate si picante, care pot declansa iritatii intestinale.
ceai de plante ajuta la recuperarea
Plantele care sunt utile pentru sistemul imunitar - musetel, galbenele, Eleutherococcus, Chaga. Este util să se bea ceai de plante pe baza lor, precum și afine sau tehnici de infuzie de afine solduri bulion, o băutură preparată din ghimbir, miere și lămâie. multe lichide Băut ajută la eliminarea rapidă a corpului de toxine.
Articole interesante pe tema:
- Ea nu ia un nas care curge după SARS
- După o tuse rece nu trece?
- Cât timp este copilul de SRAS
- Poți obține SARS re
- Câte zile va primi gripa
- Ce se întâmplă dacă gripa după chimioterapie
