Am făcut pante fără ponderare - partea stanga, talie nu doare, mi se pare că talie lărgit, este necesară o mulțime de înclinare
Antibaba. 29.07.11 20:05 (Răspundeți: * Enigma *)
Înțeleg ce vrei să spui))) am citat exemplul le: am caviar (de la mersul pe urmele sale, cu frecvente și de înaltă și foarte ridicat) frumoase numai pe tocuri (((deci nu am nimic pentru a pompa, deși mă duc 7 tocuri de clasă (mi acum 25) Dar din camera. - a doua trece de luna si a vedea rezultatele reale ale mușchiului pare că toată lumea are diferite organisme mușchii mei nu au vrut să fie pompată din tocuri și să fie mereu pe degetele de la picioare noastre ...
* Enigma *. 29.07.11 15:10 (Răspunde la: Antibaba)
Nu, nu înseamnă că vițeii par toc înalt viu, vreau să spun, de la mersul pe jos în tocuri înalte, ei se pompate de la mersul pe jos.
Și eu sunt foarte greu de a face cu o astfel de greutate. Voi aștepta mesyatsok, se simt mai bine și să facă o notă în cameră.
Antibaba. 29.07.11 15:06 (Răspundeți: * Enigma *)
Ooi, vorbire foarte știință de carte. O sută de ori - da.
Am foarte multe ori merg pe călcâie și nu mici. Toci - vițel frumos. Dar vreau să și șisturi a fost o ușurare. Am doar o structură de genul: în partea de sus a mâinilor și picioarelor sale obține de grăsime, și nu în partea de jos. Și subțire mânere și picioare. Subțirime trebuie să fie, de asemenea, frumos.
M-am îndrăgostit de acest sport din cauza camerei, atmosfera sa, antrenori. totul este nou și frumos saună, etc. Și așa - casa lui și un simulator pentru presa a luat, și inelul, și expandor. Nu nimic acasă nu (((
* Enigma *. 29.07.11 15:00 (Răspunde la: Antibaba)
Da. Apa - acest tip de lucru. Deși ar trebui să meargă, dar de grăsime nu este afectată. Am fost fascinat de biochimie și am aflat că fără sport în timp ce puterea de a limita, fără a afecta cifrele și sănătatea pot pierde doar 150 de grame de grăsime.
Ce înseamnă acest lucru? Faptul că orice fir cu plumb mai mult de 150 de grame pe zi - care este garantat de a nu grăsime! Și bine, în cazul în care apa, și că, de fapt, poate fi musculare! Dar organismul nu poate „pierde“ mușchii lui, el pur și simplu subțiază.
Prin urmare, în mod normal, că toate se întoarce.
De aceea, ultima doperlo pentru mine că este necesar să se piardă în greutate lent. Apoi, rezultatul este securizat.
Și, de altfel, la un astfel de efect rata nu se produce deloc de platou. Asta este, puteți pierde în greutate în condiții de siguranță la orice greutate, după cum doriți.
Apropo)) Am vrut să spun că, în ciuda faptului că sunt atât de nesportiva, singurii muschi puternici din organism am - este doar ouă. Umflați-le mai ușor decât oricând - ștampila de multe ori tocuri.
Ei bine, un fel de da)
Sunt prea folosit pentru tot timpul toate blugi, fuste, pantaloni scurți, truselya purtat, pe scurt toate șolduri.
Ei bine, un an de 2-3 le trage mai sus casa, astfel încât grăsime este distribuit în mod normal, acum în liniște pus pe rochii strâmte și nu îngrijorat de faptul că urme de lovituri de îmbrăcăminte cu talie joasă vor fi vizibile.
Ei bine, poți sta în continuare pe o dieta, poftă de mâncare hoop.
Nu știu ce altceva pentru a ajuta, dar am fost într-adevăr a ajutat, doar chiar și atunci când palpat acest domeniu, mă simt că grăsimea este în cutelor, și sub linia ei pantalon ea mai mică, așa că pentru mine, și a venit, dar adevărul este că am mult timp do)
chiar a devenit un obicei, am pus pe pantaloni scurți cu talie joasă și chiloții scoate în afară de 10 cm, la partea de sus, mulțumesc lui Dumnezeu observa chiar înainte de a pleca și de a lua în jos de mai jos le))))
puteți vedea în continuare lenjerie de modelare, dar adevărul este că nu am încercat-o pentru tine, dar ei spun comentarii bune, bine, există tot felul de pantaloni de modelare.
Aici alimentația corectă și sport pomozhet.Bolshe nimic.
Ai tazovyk oase lungi și tusishki mici și oferă în continuare un astfel de efect.
Antibaba. 29.07.11 12:13 (Răspundeți: * love *)
Eu fac aproape totul pentru a lupta acolo: și un cerc, și o încălzire curea, folie alimentară, în care am dormit, și întreaga serie a corpului de fitness a fost (abia domazala), și băncile, și apoi Massager vid (prof.) Dobândite. Și m-am dus la tratament salon. Și saună și saună cu infraroșu. Singurul lucru pe care nu a făcut, mâinile nu vin în jos - GPL - vid cu role de masaj se face în special. costum și Miostimulare - răsucire mușchi de șoc. Aceste lucruri doar pentru dieta locale utilizate în saloane. Cu toate acestea, există unele fotografii, cocktail-uri, dar cel mai probabil nu voi face până mintea mea, la toate
* Dragoste *. 29.07.11 12:08 (Raspuns pentru: Elena - sensei)
Ei bine, da.
Big lașă Micul mine
Dvs. doar vizual crește, că tu și se pare