- Prezon sau reumatism?
- Care de multe ori sufera de boala membrelor?
- și un motiv mai grave ar putea provoca durere
- Prevenirea - cea mai bună prevenire a bolilor
senzații neplăcute în tălpile oamenilor este adesea asociat cu oboseala. Dar de ce doare talpi si tocuri? Nu este întotdeauna asociat cu un mers pe jos lung sau surmenaj. Există o serie de boli care se manifestă dureri la nivelul membrelor, să nu mai vorbim de leziuni.
Durerea acestea destul de neplăcut și preocuparea sa de a nu da o persoană să meargă în mod normal, interferează efectua lucruri familiare. Dar, dacă găsiți și să corectați cauza, dintre care cea mai simplă este adesea cazul cu pantofi incomode, puteți scăpa de boala.
Prezon sau reumatism?
Cauzele durerii în tocuri și tălpi sunt diverse. În ceea ce privește femeile, ele sunt mai mult unul. Plimbare cu barca pe tocuri ascuțite înalte - stilettos - oferă o sarcină puternică pe picior. După o zi lungă și grea de durere de fotografiere pot apărea nu numai în picioare, dar, de asemenea, în zona călcâiului sau ambele tocuri. Tot felul de daune nu duc la o pe termen scurt și ușor și consecințe grave. De exemplu, ligamente rănite ale gleznelor se poate da o durere în picior. Uneori, astfel, pacientul se simte ca și în cazul în care tocul condus PIN-ul.
În cazul în care pantoful este adecvat, convenabil, nu leziuni, dar durerea este, medicii suspectate la pacienții cu boală caracteristică a picioarelor:
- Heel pinteni.
- Fasciita plantara.
- Inflamatia in tendonul lui Ahile.
- Artrita.
- Reumatism.
- Curbura membrelor inferioare (defecte anatomice).
- Oprește ligamentele se întinde.
- Bataturi, negi.
La fel de cauză comună, în care inflamat picioare - plat, în special într-un grad ridicat. Arcul plan reduce picior de mers pe jos proprietățile de amortizare. Deci, seturi de oboseala in rapid. Aceasta este însoțită de durere, nu numai în timpul conducerii, ci și în repaus, după mersul pe jos, în picioare. Pacientul pare să fie că picioarele sunt zumzăie și prea obosit.
În cazul în care o persoană pentru o perioadă scurtă de timp câștigat în greutate, poate fi, de asemenea, o cauza de durere care radiază la picior, care se datorează sarcinii de greutate la care nu sunt obișnuiți cu membrele inferioare. De-a lungul timpului, în cazul în care nu există alte boli (artrita, reumatism), aceasta boala va dura. În cazul în care un pacient nu reușește să se retragă cu excesul de greutate, și vine lejeritate.
Tot felul de entorse și contuzii membrele nu sunt întotdeauna provoca dureri, în care este imposibil să se ajungă la călcâi. Cel mai frecvent disconfort este concentrat în zonele de prejudiciu. Dacă aveți probleme în picioare, de multe ori medicii suspecta problema este cu ei.
Disconfort în picior poate să apară atunci când este o lungă perioadă de timp într-o poziție fixă. Pentru a ieși din „zanemeniya“ au nevoie de un pic de timp. În același timp, în picioare și tocuri, cum ar fi frisoane de funcționare, și se pot simți durerea. Se trece repede, și totul a revenit la normal.
Dar imobilitate lung poate fi însoțită de durere prelungită. În acest caz, nu este atât de simplu. Poate că există caracteristice bolii, cauza care - muschii atrofiati.
Înapoi la cuprins
Care de multe ori sufera de boala membrelor?
Probleme ale picioarelor de multe ori cu experiență de persoane care sunt angajate în cursa de mers pe jos, alte tipuri de atletism:
- salturi în lungime;
- jogging;
- săritura în înălțime;
- All Around.
În cazul în care sportivii au fost rănite la nivelul membrelor, trebuie să aștepte un timp îndelungat stări de boală. În plus față de oameni care sunt mândru de diferite tipuri de fizica si gimnastica, problemele cu care se confruntă abilități de oameni se referă la șederea mult timp pe picioare. Există multe:
Puteți enumera pe termen nelimitat, dar nu toată lumea vrea să schimbe un lucru favorit, dacă hrănite membrele. El începe să le trateze.
Înapoi la cuprins
și un motiv mai grave ar putea provoca durere
Rareori, dar există boli grave, simptomele de care sunt o durere în picioare. Acestea includ leziuni nervoase grave sau inflamatie. Cei care sunt între degetele de la picioare, aduce o mulțime de probleme, în cazul în care, ca urmare a compresiei virajului. Violarea circulatorie membrelor le face albastru în față și durere.
Destul de rar, dar nu mai puțin grave și dislocări ale Lisfranc articulare, oasele opri deplasarea. Nu numai că au loc în durere, dar, de asemenea, deformate picior. Acesta poate fi scurtat sau prelungit. Oase ies în afară. Diagnostica boala folosind raze x.
dislocarea Chopart a articulației poate avea loc la un viraj ciudat de picior. In timp ce dureri de conducere devin mai puternice gonflează membrelor. Trauma diagnostichează boala si prescrie un tratament. Dar, înainte de a vă întoarce la el, este necesar să se bea analgezice.
Uneori, răniți extremitatile inferioare, iar oamenii nu realizează că există o fractură. În orice caz, pentru a evita consecințe grave, este important să se ia o imagine și să ia măsuri urgente pentru tratament. membrelor afectate este necesară pentru a asigura pacea.
Rodonalgia. Acest nume complicat dat oamenii de stiinta inca o alta boala nu mai puțin rar. Ei de multe ori suferă de bărbați de vârstă medie. Printre motivele:
- membrelor supraîncălzire;
- curbura membrelor datorate lung stând într-o poziție dificilă;
- hipertensiune arteriala;
- tromboză.
Piciorul este de culoare roșie, durerea este mai asemănătoare cu o senzație de arsură. Simptomele pot să nu fie evident, nu este prea preocupat de om, dar ele sunt de multe ori luminoase. Dacă nu acorde atenție la ei, sau auto-medicate, cazul ar putea încheia la handicap. Picioarele sunt sfătuiți să se calmeze, pentru a le aduce în repaus, lift. Medicii prescriu medicamente pentru subțierea sângelui, care ingusteaza vasele de sange.
Unele infecții, inclusiv sexul, poate provoca dureri severe și inflamații ale călcâiului.
Înapoi la cuprins
Prevenirea - cea mai bună prevenire a bolilor
Chiar daca disconfortul nu sunt atât de evidente, asigurați-vă că să se consulte un chirurg ortoped, traumatologist, neurolog sau reumatolog. Acestea sunt profesioniști care sunt capabili să ajute în diferite boli ale membrelor. Numai ei pot numi un tratament calificat. Este din ce în ce mai complex, în funcție de cauza bolii.
boli de prevenire la nivelul membrelor este intercalat moderat mersul pe tocuri (pentru femei), cu un pantof la o talpă joasă. Dacă aveți deja un prejudiciu, fracturi, și tratate, corp reabilitat, să fie atenți atunci când mersul pe jos. Din cauza unor abateri grave cauzate de un prejudiciu pot dezvolta plat. Pentru a evita acest lucru, aveți nevoie pentru a efectua exerciții speciale pentru a face numai la recomandarea medicului. Pentru a nu obține un apartament, ai nevoie de timp pentru a vindeca postura curbură.
Este de dorit ca coloanei vertebrale să urmeze un copil.
Nu uita pantofi confortabile, tălpi ar trebui să fie moale. Prezența unui toc necesar ca mersul pe talpa complet plat duce la probleme. Admisibila Heel - 4 cm.
Nu neglija cursurile tălpi de masaj, în plus față de exercițiul în curs de desfășurare. Nu uita despre existența pantofi ortopedice și tălpi interioare speciale, utilizarea care evită stresul nejustificate în timp ce mersul pe jos.