curățare regulate ale intestinului nu numai că promovează pierderea în greutate, dar, de asemenea, elimină toxinele, produsele metabolice ale proceselor de degradare. Aceasta conduce la o cantitate suficientă de oxigen la creier, fluxul liber de sânge prin corp, intarirea sistemului imunitar, dispariția bolilor cronice, formarea de celule sanatoase si intinerire treptata a corpului.
Curățirea corpului pentru pierderea in greutate se realizează cu ajutorul unui program special de alimentare, care se utilizează componente lichide formulate exclusiv și respingere completă a alimentelor solide. Sucul de lamaie, apa, sirop de arțar face chiar leneș auto-curata intestinele. Slimming, de asemenea, folosesc adesea diferite clisme de curățare sau de a lua laxative.
mere decojite
Este necesar pe tot parcursul zilei pentru a mânca mere în orice cantitate. Aceasta crește peristaltismul și curăță organismul. Merele conțin o cantitate suficientă de fibre, care se umflă în intestin și creează un volum suplimentar, ceea ce contribuie la avansul rapid al fecale. Luați masa în această zi puteți legume verzi, care furnizează organismului cu energie și de a elimina posibilitatea unor efecte secundare de la utilizarea unei cantități semnificative de mere. Se utilizează de preferință după cum urmează legume: broccoli, varza, spanac, mazare, sparanghel. Dieta este permis să diversifice somon sau de orez brun, fiert într-un cazan dublu.
apă sărată Purificare
O linguriță de sare de mare se dizolvă într-un pahar de apă caldă și se bea amestecul rezultat dimineața pe stomacul gol. Sare de apă ajută la eliminarea pietrelor de fecale din intestin și restabilește permeabilitatii normală care vine prin tractul gastro-intestinal al alimentelor. Pentru a îmbunătăți gustul de apă sărată, se adaugă o cantitate mică de suc de lamaie. Dacă bei această băutură foarte mult, se poate reîmprospăta sirop de arțar sau kiwi nectar.
Curățarea ardeiul picant
O jumătate de linguriță de piper rosu si o lingura de suc de lamaie amestecat bine într-un pahar cu apă caldă. Cleanser rezultată se adaugă sirop de arțar natural și să ia parte în dimineața pe stomacul gol. ardei roșu fierbinte se lupta cu mucus în intestinul gros, iar sucul de lamaie indeparteaza toxinele din corp. Pepper nu arde la stomac, trebuie să mănânce la fiecare 15 minute. pe o lingura de miere la o încetare completă de disconfort.
Purificare de ghimbir și pătlagină
Ginger și patlagina semințe, luate în proporții egale, sunt măcinate și apoi se adaugă o linguriță de acest amestec într-un pahar de suc de mere proaspete. Toate se amestecă bine, agent de băutură, și după el încă 10 pahare de apa pura. Acest lucru este necesar pentru a trece rapid compoziția de curățare pentru intestine. Ghimbir indeparteaza toxinele, psyllium se leagă de deșeuri și suc de mere sprijină intestinelor în timpul curățării.
Rice de curățare ajută la îmbunătățirea metabolismului, scapa corpul de toxine și de a scăpa de durere la nivelul articulațiilor. Se recomandă să mănânce orez pentru micul dejun, gătite într-un mod special.
Rice este una dintre cele mai populare plante medicinale din lume. Istoria sa merge înapoi la cele mai vechi timpuri, și mai mult de o mie de ani. Ei au bucurat de împărații și muritorilor de rând, și vechi maeștri de qigong din China au dezvoltat un terapii de orez, ajuta la curatarea tractului urinar și a scăpa de depozitele de sare în articulații.
Utilizarea exclusivă a acestei cereale este că nu conține gluten, dar include un număr mare de vitamine și minerale. Figura normalizeaza functionarea inimii si vaselor de sange, dar, datorită acțiunii sale de protecție este recomandat pentru utilizare pentru persoanele cu boli gastro-intestinale. Cu purificare orez poate scapa de toxine, pentru a îmbunătăți metabolismul, normalizează greutate, reduce umflarea și de a facilita exprimarea ficatului și rinichilor. Această terapie presupune utilizarea orezului înmuiate pe termen lung pe fondul limitarea cantității de sare primită. Faptul că orezul îmbibat este capabil de a scoate din sare a corpului și, prin urmare, ameliorarea stării pacientului care suferă de artrită, artroză, etc.
Cel mai bun timp pentru a curăța organismul prin orez este iarna. 5 au nevoie de ochelari sau 5 borcane mici. Trezindu necesară pentru a umple prima ceașcă 2-3 linguri orez (brun mai bine) și se umple până la vârful de apă rece. În a doua zi face același lucru cu un al doilea pahar. În a treia zi, apa din primele două cupe trebuie să fie schimbate la cele mai recente, și a treia sticlă umple noua porțiune de orez și apă. În dimineața celei de a șasea zi a apei în toate cele cinci pahare trebuie să fie schimbate pentru un proaspăt și orez din primul pahar trebuie să fiarbă. Acesta va fi micul dejun. pahar gol reumplut de cereale și apă și a pus în coada de așteptare. Brown, orez neslefuit, este recomandat să accepte, deoarece acest cereale este conservat coajă, bogată în fibre și vitamine.
Se fierbe orezul într-un timp scurt și au nevoie de un pic de apă. Este chiar considerat că este util să mănânce prime. În acest mic dejun nu se poate adăuga sare, zahăr și ulei - orez trebuie să fie curate. Și timp de 20-30 de minute inainte de a se recomandă să se utilizeze un pahar de apă fiartă caldă preliminare. Această metodă de purificare implică refuzul de a mânca sau bea timp de 4 ore după micul dejun. Adera la orice recomandări specifice în dieta nu este necesară, singura condiție - pentru a încerca să reducă la minimum consumul de sare. Este strict interzis să bea alcool în timpul de purificare - 40 de zile. Dacă doriți să piardă în greutate, trebuie să renunțe la gras, prăjit, picant, picant și alimente afumate.
Comentarii pentru curățarea articulațiilor și corpul de orez în Internet puteți găsi o mare varietate. Mulți respondenți susțin că spălări de orez departe de potasiu corp, asa ca are sens să se ia în agenți speciali de curățare pentru menținerea mușchiului inimii. Ca prevenirea osteoporozei, se recomandă să adăugați un pahar de apă înainte de micul dejun, miere și oțet de mere. Și mulți dintre care sunt normalizate prin utilizarea de curățare sub presiune de orez, pierde în greutate și de a scăpa de durere la nivelul articulațiilor.