Cum să supraviețuiască în lumea modernă, partea III

defalcare emoțională - starea mentală, după experiențe frecvente și scurte, fie după o singură și o lungă experiență de ceva teribil, nervi treplyuschem.

Un număr infinit de motive, precum și un rol important pentru ca efectele să aibă loc după o anumită perioadă de timp. Durata poate fi complet diferit, în funcție de experiența persoanei, înțelegerea sa morală a lumii, se uita la provocările și putere de voință. De exemplu, putem vedea modul în care familia se trece prin pierderea unui părinte în unele filme. „Fiica după moartea mamei sale, nimeni nu vorbește.“ În astfel de circumstanțe, o persoană trebuie să comunice sau să se retragă în ei înșiși.

Acum vrem să descrie motivele pentru care pot apărea defalcare emoțională:

1) Pierderea unei persoane dragi. În acest caz, este vorba despre moartea celor dragi. Mulți devin fixat pe ea, dar le vina nu poate juca un rol important aici momente cu experiență legate de decedat. oameni prea impresionabil și slabe pot merge pe căi greșite și a făcut se arunca cu capul în munte.

2) Stresul frecvent. Aceasta se referă la oamenii care petrec în mod constant zilele lor la locul de muncă. La locul de muncă, totul ar trebui să fie tratate cu seriozitate și perseverență, în cele din urmă, în mintea efectelor acumulate de stres, atunci, defalcare emoțională poate apărea la chiar mai mult complicații. Din acest motiv, lucrează în birouri, uneori, oamenii au nevoie să plece cu privire la natura și să ia timp liber.

3) singur. Conștiința noastră, uneori, au nevoie de atenție de străini. Multe persoane sunt blocate pe acest lucru, ei suferă de singurătate. De multe ori aud din gura lor: „Eu sunt de nici un folos nimănui“ sau „Nimeni nu mă iubește.“ Și în acest caz este posibil să se retragă în ei înșiși, în cazul în care nu se face nimic.

Practic, din aceste cauze care suferă tineri. așa cum am afla totul dintr-o dată, dar câștigă treptat experiență. persoane adulte mai puțin îngrijorați cu privire la aceste cauze, deoarece unele doar o singură dată, în timp ce altele sunt pur si simplu nu deranja.

La întrebarea „Cum să supraviețuiască defalcare emoțională?“ Puteți răspunde la propria lor, numai atunci când experiența sa. Cu toate acestea, nu va face rău câteva recomandări:

1) Încearcă să comunice cu oamenii. în acest moment, nu trebuie să rămână un singuratic, și nu spre interior.

2) Nu se concentreze pe cele rele. Încercați să vă amintiți momentele bune și dau seama că viața încă merge mai departe. Dacă te impune o stare de spirit buna. apoi se face rapid cu problemele lor.

3) Ia-te util, prin care să câștige experiență și distrage atenția de la tam-tam de zi cu zi.

Trebuie remarcat faptul că defalcarea emoțională apare la persoanele in majoritatea adolescenti, care nu au experiență și duritate a individului. Defectarea unui număr mare de oameni trec peste nimic. De exemplu, atunci când ceva este cumpărat, precum și pentru o varietate de motive, iubire. La urma urmei, observăm că unele comite suicid. Nu uitați că „iubirea vine și se duce, și doresc întotdeauna să mănânce.“

Vă doresc buna dispozitie, tot timpul!

Îți place? Partajați acest lucru cu prietenii tai!

Portalul nostru este dedicat psihologie si psihiatrie la stil popular științific. Am lucrat în această direcție și sunt dispuși să împartă cu tine cunoștințe în diferite domenii ale psihologiei. Veți fi capabil să îmbunătățească starea lor mentală, precum și pentru a diagnostica pe cei dragi și să-i ajute în rezolvarea problemelor vieții.

ştiri recente

articole recente

nor de etichete

articole similare