Procesul de a mânca în familiile în care există copii mici, provocând o mulțime de probleme, griji și experiențe. Cele mai multe mame gândesc cu groază despre viitoarea masa de prânz, cină sau o gustare, în imaginația care plutește imaginea refuza categoric de supa sau terci de copii.
Într-adevăr, de ce copiii noștri sunt atât de reticenți să mănânce? La urma urmei, noi adulții la prânz gata să mănânce „elefant“, de foame, care ne copleseste, ci despre cina la toate să spun nimic. Faptul că sentimentul de foame apare în momentul în care nivelul de glucoză din organism scade, ceea ce este cel mai important semnal la creier, ceea ce ne dă un semn că „este timpul să mănânce.“ Și noi se grăbesc cu capul înainte, într-o cafenea din apropiere sau un restaurant sau acasă în timpul pauzei de prânz, și gândiți-vă cum să rapid „push“ ceva in gura - „ucide“ senzatia de foame.
Apoi, se pune întrebarea imediat:? „Este posibil ca copiii din procesul de transmitere a semnalului a creierului a corpului lipsește».
Procesul fiziologic copil este exact la fel ca și cea a unui adult, dar pentru o masă afectează prea mulți factori. Este important pentru noi să stea doar la o masă sau chiar un scaun și începe să absoarbă a face un sandwich, iar pentru copil, totul este important, inclusiv:
comoditate. Vă rugăm să rețineți, pe care stă copilul în timpul mesei la care masă. Poate că el a fost doar inconfortabil să se așeze în spatele scaunului, poate că nu sa ridicat la înălțimea mesei? Poate că sub fund el ar trebui să pună o pernă să se așeze pe un scaun a fost un pic mai moale?
De iluminat afectează, de asemenea, consumul de copil. Lumina în bucătărie nu ar trebui să fie prea luminos, dar nu prea înăbușită. iluminat Bright poate „face“, a privi chioras copil și lacklustre - contrar tensiona ochii tăi să se uite la tot.
aer înfundat în bucătărie. Cel mai adesea în bucătărie, în cazul în care este gătită tot timpul ceva - aburit, foarte cald și înfundat. Deci, încercați chiar înainte de a vă invita copilul la masa, aerisiți camera.
Și din nou modul
Mulți părinți cred că copilul trebuie să devină un regim specific manca, de exemplu, 9.00 - 12.00 micul dejun - Prânz la 18.00 - Cina. Desigur, regimul de conformitate pe buna dreptate, mai ales pentru copiii care vor participa grădiniță și școală în viitor, în cazul în care toate mesele pe program. Dar nu uitați că modul de copil mananca poate fi ușor diferite de la noi neprogramate. Gândiți-vă la firimiturile care hrănite lapte matern la cerere. Evident, nu ești indignat atunci când copilul a întrebat, „sisyu“, la fiecare jumătate de oră și de mai multe ori în timpul nopții. De ce, de a merge la produsele alimentare „pentru adulți“, copilul ar trebui să fie imediat reconstruit pe un alt program feluri de mâncare? Poate că, la ora 12.00, el nu vrea să mănânce și se simte destul de bine hrănite (mai ales dacă este solid fel de mâncare terci a fost mâncat în dimineața), dar la ora două sau puțin mai târziu, el a fost fericit să mănânce și supa, și abur cotlete și băuturi preparate de mama mea compot. Este important să se țină evidența atunci când un copil foarte bun poftei de mâncare, și este timpul pentru a da hrana cea mai mare de calorii.
Nu face copilul să mănânce totul până la capăt, sau de a mânca, în cazul poate fi văzut chiar și cu ochiul liber, că copilul nu vrea să mănânce absolut. dovleac Fierte nu este necesar să se arunce afară și se supără despre nimic pregăti masa - pur si simplu pune o farfurie în frigider și oferă un pic mai târziu, în formă fierbinte. De ce nu ar trebui să fie forțat să mănânce firimiturile? Faptul că acest tip de violență dă naștere la aversiunea psihologică la obiceiurile alimentare ale copilului, mulți experți distinge chiar un astfel de lucru ca „anareksiya copil“. Copilul poate fără să-și dea seama, el ar fi pur și simplu ura procesul de a mânca, și de fiecare dată să timid departe de mese, și tot ceea ce nu este motivant.
Avantaje și prejudicii de gustarile
Un copil merge în jurul valorii de apartament, și întotdeauna ceva de mestecat, și a terminat cu o altă felie de pâine ruleaza la mama ei și cere mai mult. Familiarizat cu situația? Doar o astfel de situație este tipică pentru aproape fiecare familie. Copilul mestecă, și care au fost refuzate de biscuiti sau felii de pâine costume sunt reale isterie care aude toată casa. De ce se întâmplă acest lucru?
Nu vreau, nu va
Un prieten de-al meu sa plâns o dată pentru mine că cu copilul meu tata devine un înger real: Ascultă, îndeplinește toate cererile în mod regulat mănâncă și că este foarte important - toată lumea mănâncă. De îndată ce un copil este mama, copilul părea să înlocuiască: el devine plângăcioasă, întotdeauna ceva cere refuză să mănânce. Se pare că copilul manipulează mama lui, ignorând motivele și rugăciunile ei. Iar motivul este adesea că bărbații-tatii sunt mai consecvente în acțiunile și hotărârile lor. Așa cum se spune, „se spune - face“, copilul doar știe că tata este mai bine să nu glumă și nu se deda. Și mama mea, vă puteți cel puțin pentru o „cap pentru a merge.“ Tot la fel, ea va ierta și nu se va certa. Câteva sfaturi pentru mame, doar comunicarea cu copilul ascultător dornic:
1. Nu renunta niciodata la ceea ce a fost spus. Dacă decideți că un copil trebuie să fie în acest moment, să se așeze la masă, așa au făcut. Nu deda cererea copilului. „Mamă Sunt o privire de desene animate și să vină să mănânce“, „Mamă, vreau să se stabilească, înainte de sfârșitul constructorului, și numai apoi să mănânce.“ Cartoon repeta vreodată din nou, iar proiectantul nu pleacă nicăieri. Pur și simplu, dacă un copil spune: „Tu poți“, atunci el este mulțumit de faptul că mama ar putea fi convinși în orice situație. Și de fiecare dată când procesul de masă va fi susținută de argumente noi și noi în favoarea necesității de a „așteptați un pic mai mult.“ Perseverența și persistența încă o dată.
2. Toate acțiunile și faptele tale trebuie să fie consecvente. Nu ar trebui să „pulverizat“ pe fleacuri. Dacă decideți că copilul va mânca este supa, iar apoi numai dulceața, modul în care ar trebui să fie. Pur și simplu este important să nu abuzeze de copil și nu să țipe la el, cu calm și în mod clar să explice că, după supa să fie consumate și compot beat, copilul poate mânca unele cookie-uri (bomboane, fructe). Dacă vă lăsați copilul și se lasă să mănânce dulciuri, apoi pentru supă sau sos cu pește puteți uita - copilul pur și simplu „întrerupe“ pofta de mancare si, evident, nu a vrut cina pregătită cu dragoste.
3. Nu uita pentru a arăta copilul dumneavoastră că valoarea dorințele și alegerile sale. „Sunteți sigur de a mânca cookie-uri, dar numai atunci când mănânci supă.“ copilul ar trebui să
pentru a vedea că dorințele și cererile sale sunt apreciate și puse în aplicare ori de câte ori este posibil.
Mulți părinți sunt fericiți să spună povești că, în timpul malyshovom dans tata alimente, mama cântând și bunica poezii povestește. Și toate acestea pentru ca copilul a mâncat cel puțin o lingura de terci! Înțelege un singur lucru: copilul va continua sa manance doar un suport vizual și auditiv și nu în tăcere. Este în valoare atât de tensionată, astfel încât să nu știi cum să distreze copilul? Asta-i drept, nimeni nu contestă - masa nu ar trebui să fie plictisitor, dar și dans cântă prea. Cel mai bine este să-și exercite imaginația maximă și de a oferi copilului tau un fel de mâncare în formă de om sau cu barca, să invite la o masă pesmet favorit jucării, face doar un aspect interesant tabel. Și nu vina copilul nu a mâncat destul de terci, spunând că părinții nu-l iubesc pentru asta. Pentru copil, nu este clar modul în care dragostea părintească poate fi asociată cu terci sau supă?
Prin urmare, cel mai bun asistent - imaginația și încrederea în copilul dumneavoastră.
Pe acest site: parents.7ya.com.ua