De ce tata este întotdeauna atât de bun și, țipete atât de teribil blând la mama ei? De ce vecinii draga caine dintr-o dată s-au grabit cu lătratul înspăimîntătoare? De ce scaun pe timp de noapte se transformă într-un monstru teribil? O lume imensă, diversă înconjoară copilul. În ea atât de mult inexplicabil, de neînțeles, care rase frica. atenția, de îngrijire, dorința de a asculta și de a înțelege, de a nu demite: prostia de toate! - nu dau temeri ale copiilor se dezvolta in fobii si nevroze, le risipi ca un fum. Un instrument indispensabil în această cale dificilă va fi cartea noastră cu sfaturi și trucuri specifice. Lăsați copilul va fi sănătos!
SETĂRI.
Ce să faci când copilul plânge pe timp de noapte, iar unul refuză să meargă la culcare? Ce arata adolescent dispărut și a dezvoltat brusc obiceiul de a se rupă cu fiecare ocazie? De ce întotdeauna activ copilul încetează să mai fie interesat de jocuri, ea devine lent și capricios? Desigur, toate aceste simptome pot fi atribuite la frig brusc sau crizele de pubertate, dar de multe ori devin cauza temerilor lor, care, în grade diferite afectează toți copiii.
Prin ea însăși, frica nu este o amenințare serioasă pentru sănătatea copiilor. Nu este nimic în neregulă cu acel copil a început și chiar a plâns când a auzit un zgomot brusc. Dacă aceste impresii nu sunt susținute de alte emoții negative, după câteva minute, au erodate din memoria copilului. Un alt lucru, atunci când teama de a piling pe nervozitate sporită asupra atmosferei globale deprimant in casa, sau coincide cu momentele neplăcute din viața tânărului. Apoi temerile poate să prindă rădăcini în minte, afectează psihicul slab, pentru a schimba natura și cauza forme severe de tulburări nevrotice.
De multe ori se întâmplă, de asemenea, că temerile aparent de mult uitate cu experiență și implicit continuă să afecteze viața unei persoane. Acest lucru poate fi exprimat în ciudățenii inofensive ( „Știi, șeful meu nu poartă cravată este albastru!“) Sau apar mai precis - care nu au văzut oameni de panică frică de broaște, sau un spațiu închis, sau vag acoperite cu perdele? Ei bine, atunci când astfel de „caracteristici“ nu afectează natura vieții personale și de carieră, ci pentru că se întâmplă să retrasarea soarta omului, astfel încât psihanalistii poate doar ridicand din umeri.
În acest caz, dacă părinții sunt mai conștienți de ceea ce se teme de copii poate prinde într-o anumită vârstă, în cazul în care acestea au fost în stare să facă față rapid si fara durere cu ei, dacă v-ar construi relații de familie, pe baza dorința de a proteja copilul și să-l ajute să devină adulți independenți, multe probleme acestea ar fi putut fi evitate cu ușurință. Această carte conține toate informațiile necesare pentru a învăța să recunoască temerile pândesc și în condiții de siguranță să le livreze copiilor de toate vârstele - de la copii la adolescenți
PARTEA 1. Ce trebuie să știți despre frica?
Capitolul 1: De ce ne temem
Dacă simplifica la extrem, putem spune cu siguranță că întreaga viață umană este guvernată de doar două emoții - frica si iubire. Orice altceva - doar derivații cei doi poli ai psihicului uman. Cu toate acestea, începând din fiecare opus există orice germeni de antipodul său, ne temem de cei dragi și de frică pentru viața lui ca toate manifestările sale.
Dar este o filozofie. Ce putem spune despre frica exact? În primul rând, frica - acesta este un răspuns fiziologic la stimuli externi. Amintiți-vă cum te simți când ai fugit un câine mare străin? Spine laminate la rece, palmele sudoare, chiuvete inima mea „în călcâi.“ Medicul va avea la acel moment, a declarat modificarea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace și secreția de suc gastric. Apropo, trebuie doar să răspundă și câinele, dacă se întâmplă să ia în mână un băț și să înceapă să-l abordeze cu intenții clar neprietenoase.
În primul rând se spune că mecanismul de frică în noi, ca și la animale, este o extensie a instinctul de auto-conservare, pentru a evita pericolul și de a salva vieți. Conform conceptului de evoluție, o explozie bruscă de adrenalină în sânge (ca o continuare a modificărilor fiziologice chimice și atunci când speriat) ar trebui să contribuie la creșterea vitezei de reacție, care este, fie ne gândim rapid ce să facă, sau fugi repede departe. Astfel, putem concluziona că frica în sine - un fenomen mai pozitiv și progresivă.
Dar am reușit apoi să păcăli Mama Natura. Prezența unui astfel de „makeweight“ (în comparație cu lumea animală), mintea, buna intenția de a ne protejează, cei dragi, sa transformat într-un mod clasic de iad: în „normal“, temeri situatii, ne-am îngrămădite temeri inspirate, imaginativă, care este țesută, cu condiția noi, în loc de un sănătos shake-up al reacției nevrotic corpului și o viață plină de anxietate și de îndoială.
Pentru comoditate, definim termenii cheie. Funk - o reacție cu o singură etapă la apariția unor factori neașteptate (adesea necunoscute). Amintiți-vă de proverbul: frica are ochii mari? Este vorba despre faptul că condițiile necunoscute, obiectul sau creatura par a fi mai amenințătoare noi, pentru că noi nu știm ce să se aștepte de la ei.
Frica - un concept mai larg. Aceasta include, de asemenea, spaima bruscă, și sentimentul conștient atunci când știm ce să se aștepte, dar nimic viitor bun nu ne prevestește nimic. De exemplu, teama de pedeapsă sugerează că suntem familiarizați cu procedura viitoare, dar nici o bucurie la ea despre care nu se confrunta.
După cum sa menționat mai sus, frica poate fi inspirată de situația reală, dar poate fi înrădăcinat alte persoane. Prin sugestia fricii sunt frica de intuneric, creaturi mitice, străini și așa mai departe. Răspândirea frica - toate temerile că pericolul real este îmbunătățită imaginație. Apropo, în aspectul lor de multe ori de vina adulți. Trebuia să spui copilului: „Mananca mai mult, iar apoi lupul vine și te duce în pădure?“ Sau versiune mai puțin dramatică „Nu fugi, cazi!“ Ca o regulă, în mintea omului mic este imprimat doar a doua parte, mai emotivă a pedepsei pentru el. Iar acum copilul este frică să intre în camera întunecată ( „Și, brusc apare lupul mitic!“), Sau își pierde capacitatea de a acționa. Toate dezavantajele și pericolele acestei educație vor fi discutate mai târziu, dar acum va continua să se familiarizeze cu terminologia.
Când vom descrie starea lor înainte de orice eveniment important pentru noi, de multe ori în loc de cuvântul „frică“, folosim termenul „anxietate“. Aceasta pare a fi simptomele la fel (și pulsul buggy și a condus la stomac la gât, și mâinile îi tremurau), iar creierul înlocui un termen de altul.
Cu toate acestea, la fel ca toți ceilalți, această diviziune este destul de arbitrară. Este pur și simplu ne ajută să ia în considerare toate aspectele statului, care ar putea afecta negativ dezvoltarea copilului. Știind despre frica, putem determina mai precis ce copilul se simte cel mai bun mod de a-l ajuta.
Prin urmare, să aloce o altă personalitate și din cauza fricii. După cum sugerează și numele, este predeterminat de personalitatea copilului, principalele caracteristici ale caracterului său, particularitățile psihicului. Deci suspecte, copil impresionabil da o reacție cu totul diferită față de situația periculoasă decât ei mai multe colegii „nesimțit“. Este ușor să se presupună că temerile sale imaginare va fi mai mult decât reală, frica ascuțite, mai degrabă merge în anxietate cronica.
Apropo, este foarte important să se determine nivelul la care frica normală devine patologică. Pentru a distinge între aceste emoții, ar trebui să ne amintim că frica - acesta este un termen scurt, reacția reversibilă, care de obicei merge cu vârsta, nu afectează natura copilului, aceasta nu afectează atitudinea lui față de ei înșiși și pe alții. În timp ce ca o stare patologică caracterizată prin trudnoobratimym intruzivă prelungit peste. De regulă, copilul nu poate face față singur cu el, adică, ea se poate manifesta în acțiuni incontrolabile și comportament: isterici, sau, dimpotrivă, se potrivește de autism.
booksonline.com.ua Toate drepturile protejate