Tulburările de somn datorate terorile nocturne observate de obicei la copii 3-12 ani și atinge un vârf la vârsta de 3,5 ani.
Somnul este împărțit în două faze: faza activa si pasiva. La rândul său, faza pasivă este împărțit în 4 etape, evoluând de la 1 până la 4 etape. terorile nocturne Convulsiile apar în tranziția de la etapa 3 până la 4 faze de somn pasiv, după aproximativ 90 de minute după ce copilul a adormit.
terorile nocturne sunt cu siguranta diferite de cosmaruri, care este faza activă a somnului. terorile nocturne sunt caracterizate prin episoade frecvente de plâns intense și frică în timpul somnului, copilul este dificil să se trezească. terorile nocturne - episoade înfricoșătoare care vzbudorazhivayut întreaga familie.
Se estimează aproximativ 1-6% dintre copii suferă de terorile nocturne. terorile nocturne sunt la fel de sensibile la fete și băieți. Copiii de toate rasele sunt, de asemenea, la fel de vulnerabile la astfel de atacuri. De obicei, acestea cresc mai mari, atacurile încetează.
Cauzele terorile nocturne
terorile nocturne pot apărea din cauza:
Evenimentele stresante din viața de zi cu zi
Preparate medicale / tratamente care afectează sistemul nervos central (creier)
Simptomele de terorile nocturne
În plus față de frecvente și puternice plâns și frică în timpul somnului, și, în plus, copilul este dificil să se trezească, atunci când Bout sa de terorile nocturne, un copil poate fi observat:
Tahicardie (creșterea frecvenței bătăilor inimii)
Tahipnee (respiratie rapida)
Spre deosebire de cosmaruri, copiii nu-mi amintesc visul dupa atacurile de terorile nocturne, iar în dimineața următoare nu au amintesc atacul.
Un atac tipic de terorile nocturne apar de obicei în decurs de 90 de minute după ce copilul adoarme. Copilul stă în pat și țipă, se pare că el era treaz si oarecum confuz, dezorientat și nu răspunde pentru a încuraja o acțiune. Deși se pare că copilul nu doarme, el nu observă prezența părinților și de obicei nu vorbește. Un copil poate lupta în pat și nu au răspuns la părinții reconfortante.
Cele mai multe crize de 1-2 minute, dar poate dura aproximativ 30 de minute și, atâta timp cât copilul nu se relaxeze si sa adoarma din nou.
Dacă în timpul atacului copilul nu a trezi, atunci el va aminti doar un episod mic. De obicei, trezirea dimineața, copilul nu amintesc nimic despre atac.
Când să caute ajutor profesionist
Tulburări de somn - cele mai frecvente cauze de îngrijorare în rândul părinților ai căror copii cu vârsta mai mică de un an. În 50% din cazurile de tulburari de somn sunt suficient de grave pentru a necesita asistență medicală.
La copiii sub vârsta de 3,5 ani, vârful de terorile nocturne este un episod pe săptămână.
La copiii mai mari, de vârf este de 1-2 episoade pe lună.
Dacă vă simțiți că un copil suferă de crize de terorile nocturne, poate fi necesar pentru a verifica medic pediatru copiilor. În timpul acestei examinări medicul va fi capabil de a elimina posibilele cauze ale atacurilor de terorile nocturne.
Ce întrebări pentru a solicita medicului
Există un motiv specific pentru terorile nocturne?
Poate copilul meu deveni prea mare pentru terorile nocturne?
Diagnosticare și examinare medicală
De obicei, pentru a face un diagnostic în ceea ce privește terorile nocturne este necesar să se efectueze un examen fizic complet și istoricul medical, pentru a explora în detaliu.
Dacă există o suspiciune de alte infracțiuni care ar putea avea nevoie de teste suplimentare pentru a le exclude:
Electroencefalogramă - masurarea activitatii creierului poate fi efectuată în cazul în care există o suspiciune de crize epileptice.
Polisomnografia (o combinație de diferite teste pentru a verifica caracterul adecvat al timpului de a dormi de respirație) - poate fi efectuată în cazul în care există suspiciunea de încălcare a respirației.
De obicei, nu este necesar să se efectueze o tomografie computerizată sau imagistica prin rezonanta magnetica.
terorile nocturne - tratament la domiciliu
părinții pot lua acasă următoarele măsuri de precauție:
Pentru a proteja camera copilului, așa că nu rănit în timpul atacurilor.
Reducerea impactului tuturor surselor care ar putea interfera cu somnul sanatos.
Observați somn.
Din păcate, nu există nici o modalitate certă de a salva copilul de crize de terorile nocturne. In general, tratamentul este format din membrii de familie consiliere educaționale, timp în care vorbesc despre acest fenomen și convins că un astfel de atac nu constituie un pericol.
Următorul pas - acțiuni de însoțire
Discutați cu alți membri ai familiei de multe ori să le sprijine și să încurajeze - se va reduce considerabil iritabilitate lor.
În cazul în care un copil pe noapte se întâmplă mai multe episoade de terorile nocturne, vă puteți trezi copilul, pentru a preveni atacul.
Cursa contra cronometru, cât de multe minute după ce a pus copilul să doarmă în loc atacul.
Apoi se trezesc copilul timp de 15 minute înainte de a se poate întâmpla să atace și să nu lăsați-l să doarmă timp de aproximativ 5 minute. Puteți reduce copilul la toaletă, pentru a vedea dacă el vrea să scrie sau nu.
Fa acest lucru timp de o săptămână.
Atacurile terorile nocturne sunt, de obicei fenomen pe termen scurt. Ele pot dura câteva săptămâni. Aproape toți copiii depasesc atacurile terorile nocturne.
Grupuri de sprijin și consiliere
Părinții au de spus despre necesitatea de a verifica caracterul adecvat al somnului copilului. Părinții trebuie să știe cât de important este să se stabilească un somn permanent, pe care copilul sa dus la culcare și să se trezească în același timp.
Mai mult decât atât, părinții ar trebui să instruiască camera copilului ar trebui să fie în siguranță. De asemenea, trebuie să vă amintiți pentru a elimina toate sursele de potențial periculoase, care poate întrerupe somnul unui copil.