Medicii spus cum să se comporte în căldură, să nu se îmbolnăvesc

Medicii avertizează că bine prăjit la soare nu se poate pur și simplu se arunca cu capul în apă. Aceasta este o cale directă la o răceală serioasă. Ce altceva trebuie să ne amintim că, în vreme sufocant, nu a câștiga un nas infundat si tuse?

Nikita într-un pat de spital din Irkutsk a cauzat bucuria principală de vară - înghețată. Doar o singură porție a fost suficient, astfel încât copilul a coborât cu umflarea gâtului. După cum sa dovedit, el a mâncat înghețată la o căldură de 30 de grade - cum ar stinge organismul pur și simplu nu a putut rezista.

„Desigur, nu putem interzice și nici să înoate, în vara, nici să nu mănânce înghețata este tot naturale, dar toate trebuie să știe când să se oprească atât de mulți copii sunt purtători de focare cronice de infecție ...“, - spune șeful departamentului de infecțios-cutie de copii Ivano-Matroninskoy spital Natalia Stoyanova.

Este în vreme caldă în clinici de afluxul de vizitatori. Răceli, dureri în gât, infecții ale urechii, pneumonie - această listă cu cele mai frecvente diagnostice vara. gheață de sticlă suc de băut soare, în comparație cu tăiș medicale piercing în gât. Dar un duș rece după o stradă fierbinte - și la un șoc pentru organism.

„Ca o regulă, provoacă răceli beau băuturi reci în timpul verii - cea mai mare parte de plaje sau undeva în timpul vacanțelor - și din același motiv banal -. Este utilizarea de aparate de aer condiționat de aer condiționat în camere, în sălile de formare sau în mașini “, - spune medicul orașului spital clinic №33 Nadezhda Chernyaeva.

Adevărul acestor cuvinte Elena Vasilyeva convins de propria lor experiență. Pe strada 30, dar după ce sa întâmplat cu fiica ei în vârstă de 5 ani, Ksenia, aer condiționat femeie apartamentul ei încearcă să nu includă.

„A fost o zi caldă fierbinte O casă a fost rece, inclusiv aer condiționat au considerat la fel de bine, e mare, cum ar fi, în stare proaspătă Ca urmare, un copil este bolnav ....“ - a spus Elena Vasilyeva.

Ce vara iarna rece mai bine tolerat, - mit periculos. Conform statisticilor, în căldura bolii da complicații mai frecvent decât în ​​orice alt moment al anului. Datorită sarcinii de căldură pe corp crește dramatic - ca urmare, pentru a face față cu boala este mult mai complexă. Marea slăbiciune și durere pe tot corpul - care este consecințele obișnuite aparent rece, care, în mijlocul verii culese în vârstă de 76 de ani, Valentina din Ulyanovsk. Boala a provocat și presiune creșteri bruște de tensiune.

Nu să se alăture armatei de o răceală, amintesc regulile de bază care trebuie urmate pentru a scăpa de căldura verii. În cazul în care restul de piscină, nu se grăbesc cu capul înainte să înoate. Inainte de scufundare se răcească timp de 10-15 minute la umbră. Ice Cream mânca bucăți foarte mici. Ei bine, ai nevoie de aer condiționat ajustate, astfel încât diferența de temperatură de pe stradă și casa nu depășește 5-6 grade. aer rece, în același timp, ar trebui să meargă la tavan, mai degrabă decât suflare direct pe tine.