căderea părului. Desigur, acesta nu este un panaceu. Dar, în combinație cu alte metode de tratare masaj cap chelie poate da rezultate uimitoare. La urma urmei, îmbunătățește fluxul de sânge la foliculii de par, tonuri scalpului, parul ofera nutritie optima si multiplică efectul oricăror agenți terapeutici.
Cap de perie de masaj
Caderea parului poate ajuta la perie de masaj, de preferință, realizate din materiale naturale - țepi, corn, lemn sau cauciuc dur. mișcări circulare stroking cheltui pe părul în direcția de temple la coroana, și apoi de la templu la frunte si ceafa. Se repetă același lucru ca a face o mișcare în zig-zag de mai multe ori.
Cap de masaj pieptene cu laser
cap de masaj de mână
Acest masaj crește fluxul sanguin la nivelul scalpului, ceea ce înseamnă că rădăcina părului va fi capabil de a obține mai multe substanțe nutritive. palma dreapta pentru a împinge pe partea dreaptă a capului. Numărarea la cinci, cu puterea de împingere, palma în jos, și capul lui pe mâna lui. Se repetă același lucru cu partea stanga a capului, gâtului și frunte. Acest masaj este perfect, astfel încât se poate face oriunde - chiar și în timp ce rulează sau mersul pe jos.
cap de aromă
Ia-o picătură de ulei esential de rozmarin, semințe de susan sau piper negru și freca într-o mișcare circulară într-o direcție descendentă. Aplicați a doua picătură la punctul de conectare la craniu și gât cap de masaj în direcția spre frunte. În cele din urmă, masaj cu atenție capul, zaschipyvaya pielea cu degetele.
masaj clasic al scalpului
cap de masaj poate fi atât de relaxare și culcat. Principalul lucru este că te simți confortabil. În primul rând, o mișcare circulară lumina freca frunte, temple și gât. Acest lucru îmbunătățește fluxul sanguin în vasele venoase. Apoi, puteți începe să masaj scalpului.
Stroking capul de la frunte la partea din spate a capului de la coroana la coji de ureche, de sus în jos în toate direcțiile. Experții subliniază că direcția de mișcări de masaj trebuie să corespundă în mod necesar pe direcția de creștere a părului! mișcări de masaj pot fi foarte diferite. Cap poate fi mângâiat, frecat - drept, mișcare circulară sau în spirală, intermitent apăsați, atingând degetele, deplasarea ușor întinde sau prindeți pielea. Cu toate acestea, toate aceste tehnici trebuie neapărat să fie alternate cu cursei servomotorului.
Durata masajului - de la 3 la 10 minute. Dupa masaj, expertii cap de masaj sfatui regiune guler. Masati accidente vasculare cerebrale liniștitoare complet.
Masajul scalpului poate fi, diviza despărțiri de păr. Ridicare de blocare, stroking, frecați sau framanta pielea de pe despărțire. Bine promassirovat o despărțire timp de 1-2 minute, trecem la următorul. Distanța dintre despărțire ar trebui să fie de aproximativ 2-3 centimetri. De obicei, un astfel de masaj cap pentru cresterea parului dureaza aproximativ 20 de minute.
Maseaza scalpul este foarte eficient, nu numai pentru cresterea parului. Aceasta ajută să facă față cu seboree uscată, și diverse boli ale scalpului.
masaj gât
Maseaza scalpul cu pierderea parului este mult mai eficient în combinație cu masajul gâtului, în special suprafața sa posterioară. Chiar și mișcările de masaj cele mai de bază de ajutor pentru a scăpa de tensiune musculară excesivă, îmbunătățește fluxul de sânge la cap, ceea ce inseamna ca parul tau va primi alimente în plus și stimul pentru creșterea economică.
Pielea de pe gat este foarte delicat, astfel încât toate mișcările de masaj trebuie să fie foarte atent și cu acuratețe. Medicii recomandă să fie deosebit de atenți atunci când masarea partea din față a gâtului și regiunea arterei carotide. Neck masaj nevoie de la 3 la 10 minute. In timpul masajului, nu este nevoie să țineți respirația. Masarea gâtului de sus în jos. Orice mișcare - frecare, frământare, presare și Patting - trebuie să alterneze cu stroking de lumină.
Cap de masaj, hot-prosop
Lean peste baie și se freacă viguros uscat capul cu un prosop. Preincalzeste-l la o baterie sau un port-prosop încălzit. O dată pe săptămână în scalp bine ușor freca ulei natural, cum ar fi uleiul de măsline sau brusture încălzit. Acestea conțin ingrediente biologic active care hranesc foliculii de par, si, astfel, ajuta pentru a preveni pierderea parului. Dupa masaj, acopera capul cu un prosop cald apăsat timp de cel puțin o jumătate de oră. Apoi, puteți spăla părul.
masaj subtilitate
Cel mai bun timp pentru masaj - în dimineața imediat după trezire sau seara înainte de culcare. Înainte de a capului de masaj se spele pe mâini. Apropo, rețineți că unghiile trebuie să fie scurte, astfel încât să nu deteriora pielea.
In timpul masajului, încercați să vă relaxați. mișcarea degetelor ar trebui să fie lent și ritmic. In timpul masajului pielea capului este foarte bun pentru a utiliza ceaiuri de plante, uleiuri esențiale și agenți terapeutici împotriva căderii părului.
Notă: masajul nu se poate face la o temperatură ridicată, dacă sunteți încântat sau, dimpotrivă, foarte obosit. Printre alte contraindicații - boli fungice și pustular pielii, eczeme, a doua sau a treia hipertensiune boală arterială grad, umflarea ganglionilor limfatici.
Articole populare despre starea de sanatate a parului: